《耐力訓練-運動醫學建議》，本書共10章，內容包括：運動心髒、血管係統對耐力負荷的適應、血液對耐力做功增加的適應、耐力訓練對呼吸的作用、耐力運動對骨骼肌的作用、長期耐力負荷對激素係統的影響、耐力負荷的心理觀點、能量儲備中的ATP儲備、無氧能量獲取、有氧能量獲取、能量釋放的路、最大攝氧量，以及專項耐力形式與特點、正確的餐飲、將耐力負荷作為治療形式等內容。
具體描述
讀後感
一本简洁的小册子，本该很不错，可惜翻译得实在糟糕，很难看懂，要试着把文章翻成英文，大概才能明白意思。 书本上的内容大多数内容已经在The big book of endurance training and racing 和Advanced Marathon中看到过了。 不过把耐力训练的运动生理学基础单独拿出来成册，方便...
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用戶評價
再好的書也經不起這樣的翻譯。北體大齣版的這套競技運動訓練前沿理論與實踐創新叢書翻譯的實在糟糕，看中文版的小冊子居然還沒有看英文的Advanced Marathon這樣的大部頭書來得快。
评分再好的書也經不起這樣的翻譯。北體大齣版的這套競技運動訓練前沿理論與實踐創新叢書翻譯的實在糟糕，看中文版的小冊子居然還沒有看英文的Advanced Marathon這樣的大部頭書來得快。
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