拳艺指南

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出版者:山西科技
作者:朱鸿寿
出品人:
页数:397
译者:
出版时间:2011-10
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787537739412
丛书系列:
图书标签:
  • 武术
  • 朱鸿寿
  • 拳击
  • 格斗
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  • 教程
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具体描述

《老拳谱辑集丛书(第六辑)-拳艺指南》,本书包括拳艺之说明、桩手之说明、顺抓拳等内容。

《拳艺指南》是一部系统解读古典武学精髓的经典著作,聚焦于拳法的核心技巧与心法传承,融合了历史脉络与实战经验。全书以“形如剑、势如虎”为主线,探讨如何通过拳位布局与力道传导实现效率最大化。作者深入挖掘了江湖秘诀与传统门派的精粹,将繁复技法提炼为可操作的训练体系,强调“静中有力、动中有意”的心身统一。这不仅涵盖基础推、拳、踢法,更详尽介绍了呼吸配合、重心转移与内力运用等关键环节,帮助读者建立完整的武学框架。书中穿插多位传帮人物的实录,记载他们从无到有的成长轨迹,展现拳艺修炼中的坚持与突破。同时,本书特别注重文化背景,梳理了中国传统武术演变的脉络,连接拳法与道家哲学、兵法思想,赋予其超越运动技巧的深层意义。读者在阅读过程中,既能掌握具体技术细节,又能体悟武者内心修养,获得技术与精神双重提升。整部内容严谨扎实,结构清晰,兼顾专业性与可读性,是每一位拳法追求者不可缺少的指南之作。

作者简介

目录信息

拳艺之说明桩手之说明第一节 顺抓拳 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第二节 顺拴拳 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第三节 抓拴拳 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第四节 双抓拳 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第五节 双拴拳 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(对操对打法)第六节 角抓拳 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(对操对打法)第七节 角拴拳 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(对操对打法)第八节 抓角拴 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(从略)第九节 切抓扦 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第十节 切拴扦 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第十一节 抓切拴 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习 A 一携一打法 B 对操对打法第十二节 双切扦 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第十三节 撕抓扦 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第十四节 四抓手 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(一携一打法)第十五节 三切手 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(从略)第十六节 三吊手 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(从略)第十七节 六吊手 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(从略)第十八节 中边双抓 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(从略)第十九节 中边双切 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(从略)第二十节 五双拳 一 各个演习 二 连续演习 三 对操演习(从略)
· · · · · · (收起)

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