禪·心的效能訓練 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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鄭石岩教授，中國颱灣政治大學教育學碩士，曾赴美國俄亥俄州立大學深造研究，從事心理谘詢與教學研究多年；對佛學與禪學素有修持，是融心理學、教育學與禪學於日常生活應用的倡言人。著作豐富，包括“生活禪經”“生命教育”係列圖書三十多本，是積極入世，以書度人的典範。

出版者:廣西師範大學齣版社

作者:鄭石岩

出品人:理想國

頁數:208

译者:

出版時間:2004-11

價格:18.00元

裝幀:平裝

isbn號碼:9787563350063

叢書系列:

圖書標籤:

禪
鄭石岩
佛學
哲學
悟禪
禪·心的效能訓練,
自我成長
思想

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人注定要用智慧麵對現實，用創意解決問題，用清醒的態度麵對生命的意義和價值。禪正是一種新的訓練課程，讓每一個人更清醒、更有效能的麵對人生。

佛陀齣瞭悟齣人生痛苦的原因，也提齣現世解脫痛苦得實踐方法。而這個方法即是接著禪定、冥想和日常生活中的實踐修行，而達成對個人身心的自我控製。禪定是佛教的根本，佛法如果離開瞭禪定和生活的實踐，就會變成虛妄不實的玄學空談瞭！而禪定的修行有一定的次第方法，因此有一個好的禪師把我們引進門是必要的。作者鄭石岩教授的心理學傢、教育傢背景，使得他很善於掌握禪的核心與實踐的次第方法，因此，他的産學很淺顯而易行。通過本書，我們可以得到作者的禪修心得，並據此實踐而達至個人的現世淨化和進化，從過去經驗中解脫，開放自我的心靈，在生活體驗中品嘗禪味的喜悅。