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美腿技巧/瑞丽袖珍丛书
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
朱 骏 作者
中国轻工业出版社
译者
1999-9-1 出版日期
112 页数
12.80 价格
精装(无盘)
丛书系列
9787501925896 图书编码

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发表于2025-06-02

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美腿技巧/瑞丽袖珍丛书 在线电子书 用户评价

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美腿技巧 　 作者: 朱 骏 出版社: 中国轻工业出版社 出版年: 1999-9-1 页数: 112 定价: 12.80 装帧: 精装(无盘) ISBN: 9787501925896

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美腿技巧/瑞丽袖珍丛书 在线电子书 图书描述

内容提要

本书共分两大部分。第一部分介

绍了最新腿部健美的基本法则，包括

为什么体重减轻两腿依然臃肿的原

因，关于肌肉认知的对与错，发胖的

原因分析以及消除脂肪的方法等。第

二部分介绍了塑造完美腿型的实际操

作方法，包括入浴、运动、绝食疗法

以及骨骼的健美等操作实例。全书图

文并茂，叙述详尽，通俗易懂。

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