美腿技巧/瑞麗袖珍叢書 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-09-09
美腿技巧/瑞麗袖珍叢書 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
美腿技巧 作者: 硃 駿 齣版社: 中國輕工業齣版社 齣版年: 1999-9-1 頁數: 112 定價: 12.80 裝幀: 精裝(無盤) ISBN: 9787501925896
評分美腿技巧 作者: 硃 駿 齣版社: 中國輕工業齣版社 齣版年: 1999-9-1 頁數: 112 定價: 12.80 裝幀: 精裝(無盤) ISBN: 9787501925896
評分美腿技巧 作者: 硃 駿 齣版社: 中國輕工業齣版社 齣版年: 1999-9-1 頁數: 112 定價: 12.80 裝幀: 精裝(無盤) ISBN: 9787501925896
評分美腿技巧 作者: 硃 駿 齣版社: 中國輕工業齣版社 齣版年: 1999-9-1 頁數: 112 定價: 12.80 裝幀: 精裝(無盤) ISBN: 9787501925896
評分美腿技巧 作者: 硃 駿 齣版社: 中國輕工業齣版社 齣版年: 1999-9-1 頁數: 112 定價: 12.80 裝幀: 精裝(無盤) ISBN: 9787501925896
內容提要
本書共分兩大部分。第一部分介
紹瞭最新腿部健美的基本法則,包括
為什麼體重減輕兩腿依然臃腫的原
因,關於肌肉認知的對與錯,發胖的
原因分析以及消除脂肪的方法等。第
二部分介紹瞭塑造完美腿型的實際操
作方法,包括入浴、運動、絕食療法
以及骨骼的健美等操作實例。全書圖
文並茂,敘述詳盡,通俗易懂。
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