具体描述
《清瘦的日子》由上海人民出版社出版。
作者简介
陈丹燕，中国作协会员。1982年毕业于华东师范大学中文系，进中国福利会《儿童时代》杂志社任小说编辑。1992年兼任上海东方电视台青春节目主持人。上海作协理事。上世纪80年代开始儿童文学创作，主要作品有《少女们》（获文化部新时期十年儿童文学二等奖）、《女中学生三部曲》（获全国妇女儿童题材作品奖）。80年代后期从事成人文学创作，主要作品有长篇小说《心动如水》、《绯闻》、《一个女孩》、《慢船去中国》和上海三部曲《上海的风花雪月》、《上海的金枝玉叶》、《上海的红颜遗事》，散文集《写给女孩的私人往事》、《唯美主义者的舞蹈》、《长裙上的花朵》等。《一个女孩》获联合国教科文组织“提倡宽容”文学金奖。
目录信息
1月1日：纽约的大苹果
1月2日：家乡人
1月3日：学习用英文骂人
1月5日：我恨美国卷舌音
1月6日：华人的新闻发布会
1月9日：家庭主妇回家
1月10日：小姑娘太阳
1月20日：冬天的阴郁
1月28日：张艺谋的脸色真黄
1月29日：中国新年
2月4日：关于婚姻
2月6日：我的宁静的日子
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
初次接触《清瘦的日子》这本书，我以为它会是一本关于减肥或者健康生活方式的指导书。然而，当我真正翻开它，便被作者那细腻而富有哲思的文字所吸引。她以一种温和而坚定的语气，探讨了“清瘦”在生活中的多重含义，从身体的轻盈，到心灵的淡泊，再到生活的简约，都展现了作者对生命本体的深刻理解。 我特别欣赏作者对生活细节的捕捉能力。她能够从一杯水、一顿饭、一个眼神中，发掘出生活的诗意和哲理。她的文字，如同陈年的老酒，越品越有味道。她描绘的场景，充满画面感，让我仿佛置身于她的生活之中，与她一同感受那些平凡日子里的不凡之处。 这本书带给我的最大启示，在于作者对于“简化”生活的推崇。她并非倡导一种苦行僧式的节制，而是鼓励我们去辨别那些真正滋养心灵的事物，然后有意识地舍弃那些不必要的干扰。她关于如何清理内心的杂念，如何摆脱不健康的社交关系，甚至是如何在信息洪流中保持清醒的头脑，都充满了智慧和实用性。 我从作者的文字中，学到了如何与自己的不完美和解，以及如何在不确定性中找到力量。我们常常因为达不到外界的标准而感到焦虑，而作者却鼓励我们去拥抱自己的独特性，去相信每一个不完美都是生命赋予我们的独特印记。 作者的语言风格，也给我留下了深刻的印象。她的文字，如同一股清泉，涤荡着我内心的浮躁。她善于运用简洁而精炼的词句，表达出丰富的情感和深刻的洞见。这种返璞归真的文字风格，本身就是一种“清瘦”的哲学体现。 《清瘦的日子》这本书，我将其视为一本“心灵的启示录”。它不仅提供了关于如何优化生活方式的实用建议，更重要的是，它引导我们去探索生命的真正意义，去寻找内心的安宁与和谐。 在阅读过程中，我曾多次因为作者的某些观点而停下来，进行深度思考。她对“内在驱动力”的解读，对“时间管理”的实践分享，都让我豁然开朗。她鼓励我们去识别那些真正能给我们带来快乐和意义的事情，并把精力投入其中。 我特别欣赏作者在书中对“专注”的推崇。她认为，在一个充满干扰的世界里，能够保持专注，便是一种强大的能力。而这份专注，来自于内心的清晰和目标的确立。 这本书的价值，在于它能够唤醒我们内心深处对简单和纯粹的向往。它让我们明白，真正的丰盈，并非来自于物质的堆砌，而是来自于心灵的宁静与满足。 我将《清瘦的日子》这本书视为我人生中一个重要的精神导师。它所传递的关于“清瘦”的智慧，将持续地指引我如何在纷繁的生活中，保持一份清澈与从容，活出自己最真实、最美好的生命篇章。
评分读完《清瘦的日子》，我的脑海中涌现的是一种久违的平静感。这本书，并没有给我带来什么惊天动地的启示，也没有给我提供什么立竿见影的解决方案。然而，它却以一种润物细无声的方式，悄悄地改变了我对生活的一些固有认知。作者以一种极为真诚和坦白的姿态，分享了她在人生旅途中对“清瘦”的理解和实践，让我看到了另一种生活可能。 我特别欣赏作者对于生活细节的描绘，那些看似微不足道的瞬间，在她笔下却散发出了独特的光芒。她能够从一段简单的独白，一次内心的挣扎，甚至是一次与自己的对话中，提炼出深刻的人生哲理。这些细致入微的描写，让整本书都充满了人性的温度，也让我开始反思自己日常生活中那些被忽视的情感和体验。 这本书给我的最大启发，在于作者对于“自我认知”的强调。她认为，真正的“清瘦”，源于对自己内心深处的了解和接纳。她分享了如何清理内心的杂念，如何摆脱不健康的思维模式，以及如何在这个快速变化的时代，找到自己内心的锚点。这些深刻的洞察，让我觉得仿佛与作者进行了灵魂的交流。 我从作者的文字中，学到了如何去与自己的情绪和谐相处，以及如何在不完美中找到自我价值。我们常常因为对自己的不满意而感到沮丧，而作者却鼓励我们去拥抱自己的不完美，去理解那些所谓的“缺点”其实是构成我们独特性的重要组成部分。 作者的语言风格，也给我留下了深刻的印象。她的文字，如同清晨的露珠，晶莹剔透，却又蕴含着一股不可小觑的力量。她善于运用简洁而富有哲理的词句，将复杂的思想阐释得通俗易懂，让我能够在轻松愉悦的阅读中，获得深刻的感悟。 《清瘦的日子》这本书，我将其视为一本“心灵的地图”。它不仅提供了关于如何优化生活方式的实用建议，更重要的是，它引导我们去探索生命的真正意义，去寻找内心的安宁与和谐。 在阅读过程中，我曾多次因为作者的某些观点而停下来，进行深度思考。她对“内在成长”的阐述，对“情绪管理”的实践心得，都让我豁然开朗。她鼓励我们去认识自己的能量，去管理自己的情绪，从而在生活中扮演一个积极主动的角色。 我特别欣赏作者在书中对“意义感”的追求。她认为，生活不应该仅仅是为了生存，更应该是一种有意义的体验。而这份意义感，来自于我们对生活的热情，以及我们对自身价值的实现。 这本书的价值，在于它能够唤醒我们内心深处对简单和纯粹的向往。它让我们明白，真正的丰盈，并非来自于物质的堆砌，而是来自于心灵的宁静与满足。 我将《清瘦的日子》这本书视为我人生中一个重要的精神导师。它所传递的关于“清瘦”的智慧，将持续地指引我如何在纷繁的生活中，保持一份清澈与从容，活出自己最真实、最美好的生命篇章。
评分这本书我拿到手已经有段时间了，断断续续地读着，直到最近才真正沉下心来，把它一口气读完。刚开始的时候，我以为这会是一本关于减肥或者健康生活方式的书，毕竟书名《清瘦的日子》很容易让人产生这样的联想。然而，当我真正翻开第一页，便被作者流畅而富有情感的笔触所吸引。这并不是一本简单的食谱或者运动指南，而更像是一段真诚的自我剖析，一次对生活方式、对自我认知的深度探索。 作者以一种非常坦诚的姿态，分享了她曾经的迷茫、挣扎以及最终找寻到内心平静的过程。她并没有刻意去掩饰自己的脆弱，反而将那些不那么光鲜亮丽的时刻，那些自我怀疑的瞬间，都毫无保留地展现在读者面前。正是这种真实，让这本书充满了力量。读她的文字，仿佛是在和一位多年未见的老友重逢，一起回忆那些共同经历过的青春岁月，那些相似的烦恼和憧憬。 我特别喜欢作者在描述生活细节时那种细腻的观察力。比如，她如何看待清晨洒进窗户的阳光，如何感受一杯咖啡在舌尖留下的余味，又如何从平凡的日常琐事中发掘出诗意。这些描写，让我想起了自己生活中那些常常被忽略的美好瞬间。她提醒了我，真正的“清瘦”不仅仅是指身体的重量，更是指内心的轻盈，是放下不必要的执念，是拥抱生活的本真。 这本书给我最大的启发在于，它让我重新思考了“追求”的意义。我们总是被社会推着往前走，被各种标准所裹挟，不断地追求着物质上的丰富，事业上的成功，却常常忽略了内心的声音。作者通过她自己的经历，告诉我们，有时候，停下来，审视自己，反而能找到更持久的幸福。这种“清瘦”，是一种减法，是剔除那些无关紧要的，是为了让生命的主体更加清晰可见。 我不得不承认，在读这本书的过程中，我曾多次与自己的过往产生共鸣。那些因为在意他人看法而小心翼翼的时刻，那些因为不确定未来而焦虑不安的夜晚，作者的文字就像一束光，照亮了我曾经走过的黑暗角落。她并没有提供一套放之四海而皆准的解决方案，而是通过分享自己的思考过程，引导读者自己去寻找答案。这是一种非常高明的写作技巧，让读者在阅读中完成自我对话，获得成长的力量。 这本书的语言风格也非常独特，时而细腻婉约，时而又带着几分率真和幽默。她对于词语的运用，对于意象的构建，都恰到好处，能够精准地传达出她想要表达的情感。我尤其欣赏她那种在描绘困境时，依然能够保持乐观和希望的能力。这是一种内在的力量，一种不屈的精神，也是我们在面对生活挑战时所最需要学习的。 我常常在想，如果我在更年轻的时候就读到这本书，我的生活轨迹是否会有所不同？或许，我可以少走一些弯路，少经历一些不必要的痛苦。但这又未尝不是一种宝贵的经历呢？正是那些磕磕绊绊，才让我们更加深刻地理解生活的意义，才让我们变得更加坚韧和成熟。《清瘦的日子》这本书，就像一位智慧的长者，用她的人生经验，为我们指点迷津，给予我们前行的勇气。 读完这本书，我感到一种前所未有的轻松。仿佛内心积压已久的乌云被驱散，取而代之的是一片宁静的蓝天。作者所倡导的“清瘦”，并非是一种匮乏，而是一种富足，一种精神上的充盈。它是对物质世界的超越，是对内心世界的回归。她让我明白，真正的自由，来自于内心的平静和满足，而非外界的认可或赞扬。 我非常推荐这本书给那些正在经历人生低谷，或者对当前生活状态感到迷茫的朋友们。它或许不能直接解决你的所有问题，但它一定能给予你力量和启发，让你看到希望，让你重新审视自己的生活，找到属于自己的那份“清瘦”。这本书的意义，不在于它告诉了你什么，而在于它让你自己去思考了什么，去感受了什么。 这本书在我心中留下了深刻的印记。它不仅仅是一本书，更像是一次心灵的洗礼，一次关于生命意义的再思考。作者用她真诚的文字，描绘了一幅关于成长的画卷，一幅关于如何在纷扰的世界中找到内心宁静的画卷。我将珍藏这本书，并时不时地翻阅，回味其中的智慧和力量。它让我相信，即使是在最平凡的日子里，我们也能活出属于自己的清瘦与精彩。
评分当我拿到《清瘦的日子》这本书时，我带着一种审慎的好奇心。书名本身就带有某种哲学意味，暗示着一种生活态度的选择，一种对内在世界的关注。我并非一个容易被书本轻易打动的人，但我被作者那流畅而富有力量的文字所吸引，仿佛她用一种看不见的手，轻轻地拨动了我内心深处的琴弦。 作者在书中所呈现的，不是一篇篇独立的故事，而更像是一段连贯的心路历程。她以一种非常个人化的视角，剖析了她在不同人生阶段所遇到的挑战，以及她是如何一步步地 B overcome them. 她的经历，并非惊天动地，而是充满了普通人都会经历的喜怒哀乐，正是这种真实，才让她的文字具有了强大的穿透力，能够直抵人心。 我尤其被作者对于“取舍”的理解所打动。在如今这个物质极大丰富的时代，我们似乎总是被鼓励去“拥有”更多，去追求更高的目标。然而，作者却用她的亲身经历告诉我们，有时候，“放下”和“舍弃”才是通往内心自由的关键。她关于如何清理不必要的物品，如何摆脱不健康的社交关系，甚至是如何放下那些已经不再适合自己的观念，都充满了智慧和启发。 这本书给我的最大启示在于，它让我重新思考了“成长”的定义。我们常常把成长与获得、与成功划等号，却忽略了成长过程中不可避免的“失去”。作者以一种非常温和的方式，引导我们去拥抱那些“失去”，去理解它们如何塑造了我们，如何让我们变得更加成熟和深刻。这种对成长的理解，是一种更为立体和饱满的视角。 作者的语言风格，是我在这本书中发现的一个惊喜。她能够将复杂的思想，用一种简单明了，甚至带着几分幽默的语言表达出来。她的文字，并没有华丽的辞藻堆砌，却充满了真诚的情感和深刻的洞察。读她的文字，就像在与一位睿智的朋友聊天，既能获得知识，也能得到心灵的慰藉。 我从中得到的，不仅仅是关于“清瘦”的生活理念，更是一种对自我认知的提升。作者鼓励我们去勇敢地面对自己的不完美，去接纳那些曾经被我们刻意回避的阴影。她相信，只有当我们真正接纳了自己，才能获得真正的内心平静，才能在这个世界上找到属于自己的位置。 在阅读的过程中，我曾多次停下来，反思自己的生活。作者的某些观点，虽然我之前也曾隐约有过类似的感受，但却从未能够像她一样清晰地表达出来。这本书，就像一位催化剂，帮助我将那些模糊的感受，转化为清晰的认知，并激励我去付诸行动。 我特别欣赏作者在书中所展现出的那种对生活的热爱。即使在面对困境时，她也总能从中找到一丝光明，一丝希望。这种积极的生活态度，并非盲目的乐观，而是源于一种深刻的生命理解，一种对生命韧性的信念。 《清瘦的日子》这本书，我愿意称之为一本“疗愈之书”。它能够抚平我们内心的创伤，能够给予我们重新出发的力量。它所倡导的“清瘦”，是一种返璞归真的状态，是一种对生命本质的回归。它提醒我们，在纷繁复杂的世界里，最重要的，是找到内心那份宁静与安详。 我强烈推荐这本书给每一个渴望获得内心平静，渴望重新审视自己生活的人。它或许不能立刻改变你的生活，但它一定能够在你心中播下一颗希望的种子，让你看到另一种可能，一种更轻盈、更自在的存在方式。
评分当我拿到《清瘦的日子》这本书时，我带着一种既好奇又略带审视的态度。我对“清瘦”这个词汇的理解，大多局限于身体的层面，而这本书的出现，却让我看到了一个更为广阔的维度——心灵的清瘦，生活的轻盈。作者以一种朴实无华，却又充满智慧的笔触，将她对生命、对自我、对生活的深刻洞察，一点一滴地融入文字之中，让我仿佛置身于一个宁静而美好的对话之中。 我特别被作者在描绘生活中的微小乐趣时所展现出的那种敏感和细腻所打动。她能够从一杯清晨的咖啡，一段简单的音乐，甚至是一次与宠物的互动中，发掘出足以滋养心灵的能量。这些细节的捕捉，让整本书都充满了生活的气息，也让我开始重新审视自己日常生活中那些被忽略的微小幸福。 这本书给我的最大启发，在于作者对于“取舍”的深刻理解和实践。她并非提倡一种贫乏的“少”，而是倡导一种有意识的“减”，一种将生命中不必要的负担一一剔除，从而让真正重要的事物得以显现。她关于如何清理人际关系中的负面能量，如何摆脱不健康的消费习惯，甚至是如何放下那些已经不再适合自己的观念，都充满了可操作性和深刻的智慧。 我从作者的文字中，学到了如何在这个充满诱惑的世界里，保持一份内心的清醒和独立。我们常常被外界的评价所左右，而作者却鼓励我们去倾听自己内心的声音，去相信自己对生活最真实的判断。这种对自我价值的肯定，是我在这本书中获得的最宝贵的财富之一。 作者的语言风格，也给我留下了深刻的印象。她的文字，如同涓涓细流，温润而有力量，却又不失其独特的韵味。她善于运用生动形象的比喻，将抽象的概念具象化，让读者在轻松的阅读中，就能领会到其中的深意。这种返璞归真的文字风格，本身就是一种“清瘦”的哲学体现。 《清瘦的日子》这本书，我将其视为一本“心灵的指南”。它不仅提供了关于如何优化生活方式的切实建议，更重要的是，它引导我们去探索生命的真正意义，去寻找内心的安宁与和谐。 在阅读的过程中，我曾多次因为作者的某些观点而停下来，进行深度思考。她对“自我价值感”的提升之道，对“情绪平衡”的实践心得，都让我茅塞顿开。她鼓励我们去认识自己的能量，去管理自己的情绪，从而在生活中扮演一个积极主动的角色。 我特别欣赏作者在书中对“意义感”的追求。她认为，生活不应该仅仅是为了生存，更应该是一种有意义的体验。而这份意义感，来自于我们对生活的热情，以及我们对自身价值的实现。 这本书的价值，在于它能够唤醒我们内心深处对简单和纯粹的向往。它让我们明白，真正的丰盈，并非来自于物质的堆砌，而是来自于心灵深处的宁静与满足。 我将《清瘦的日子》这本书视为我人生中一个重要的精神灯塔。它所传递的关于“清瘦”的智慧，将持续地指引我如何在纷繁复杂的生活中，保持一份清澈与从容，活出自己最真实、最美好的生命轨迹。
评分初次接触《清瘦的日子》这本书，我的脑海中浮现的是一种对身体外形的美好期许，一种对健康生活方式的向往。然而，随着我一页页地翻阅，我渐渐明白，作者所要传达的“清瘦”，并非仅仅指向物理上的轻盈，它更是一种对生命本质的探寻，一种对心灵内在秩序的回归。作者以一种极其温和而富有力量的笔触，将她的生活感悟，她的成长历程，娓娓道来，仿佛一位循循善诱的长者，指引着我重新审视自己的生活。 我被作者对于细节的敏感和描绘能力深深吸引。她能够从一个普通的午后，一段无声的沉默，甚至是一次与自然的互动中，提炼出深刻的人生哲理。这些细致入微的描写，不仅让书中的场景变得生动鲜活，更让我能够身临其境地感受到作者的心境变化，以及她如何在这种变化中获得成长。 这本书带给我的最大启示，在于作者对于“放下”的深刻理解和实践。在如今这个崇尚“拥有”的时代，我们似乎总是被驱使着去追逐更多，去积累更多。而作者却以一种逆向的思维，向我们展示了“舍弃”的智慧。她关于如何清理不必要的物品，如何摆脱不健康的思维模式，甚至是如何放下对过往的执念，都充满了启发性。 我从作者的文字中，学到了如何在这个充满焦虑的世界里，保持一份内心的宁静。我们常常因为未来的不确定性而担忧，而作者却鼓励我们去活在当下，去感受此刻的生命力量。这种对“当下”的强调，是如此的及时和珍贵。 作者的语言风格，是我在这本书中感受到的另一大亮点。她的文字，如同清晨的薄雾，淡淡地笼罩着，却又能够穿透一切，直抵人心。她善于运用简洁而精准的词语，表达出丰富的情感和深刻的见解。这种返璞归真的文字风格，本身就是一种“清瘦”的体现。 《清瘦的日子》这本书，我将其视为一本“心灵的教科书”。它不仅提供了关于如何优化生活方式的建议，更重要的是，它引导我们去探索内心深处的渴望，去寻找生命的真正价值。 在阅读的过程中，我曾多次因为作者的某些观点而停下来，进行自我反思。她对“自我关怀”的阐述，对“情绪疏导”的方法分享，都让我豁然开朗。她鼓励我们去爱自己，去善待自己，因为只有这样，我们才能更好地去爱他人，去体验生命的美好。 我特别欣赏作者在书中对“顺应自然”的推崇。她认为，很多时候，我们之所以感到疲惫和焦虑，是因为我们试图与自然的规律相悖。而如果我们能够顺应自然，便能在生活中找到一种更为轻松和自在的状态。 这本书的价值，在于它能够唤醒我们内心深处对纯粹和简单的向往。它让我们明白，真正的幸福，并非来自于物质的堆砌，而是来自于心灵深处的安宁与满足。 我将《清瘦的日子》这本书视为我人生中一个重要的精神导师。它所传递的关于“清瘦”的智慧，将持续地指引我如何在纷繁的生活中，保持一份清澈与从容，活出自己最本真、最精彩的人生。
评分《清瘦的日子》这本书，我读来总有一种相见恨晚的感觉。在翻阅之前，我对于“清瘦”的理解，还停留在对身体外形的浅薄认知上。然而，这本书彻底颠覆了我的这种看法，将“清瘦”升华为一种生活态度，一种对生命的深度关怀。作者以一种极为真诚的姿态，分享了她如何在生活的洪流中，找到属于自己的那份宁静与轻盈。 我特别被作者在描述日常生活片段时所展现出的那种细腻入微的观察力所打动。她能够从最平凡的琐事中，挖掘出不平凡的意义。无论是清晨一杯温热的白开水，还是午后一个安静的独处时刻，都被她用一种充满诗意的笔触描绘出来，仿佛为我们打开了一扇通往内心世界的窗户。 这本书给我的最大启示，在于作者对于“极简”生活方式的深刻诠释。她并非提倡一种苦行僧式的简朴，而是倡导一种有意识的选择，一种对生命中真正重要事物的聚焦。作者关于如何清理内心杂念，如何摆脱不必要的社交压力，甚至是如何在信息爆炸的时代保持清醒的头脑，都充满了智慧和可行性。 我从作者的文字中，学到了如何去拥抱自身的局限性，以及如何在不完美中找到自我认同。我们常常因为在意他人的评价而活得小心翼翼，而作者却鼓励我们去接纳自己的不完美，去理解那些不完美之处正是构成了我们独特的魅力。 作者的语言风格，给我留下了极其深刻的印象。她的文字，如同涓涓细流，缓缓地淌过读者的心田，却又能在不经意间激起层层涟漪。她善于运用比喻和象征，将抽象的概念变得生动形象，使得阅读过程既是一种知识的汲取，也是一种情感的体验。 《清瘦的日子》这本书，我将其视为一本“生活指南”，但更是一本“心灵地图”。它不仅提供了关于如何优化生活方式的建议，更重要的是，它引领我们去探索内心的疆域，去寻找生命的真正意义。 在阅读过程中，我曾多次因为作者的某些观点而停下来，仔细反思自己的生活。她对“内在驱动力”的解读，对“时间管理”的实践分享，都让我受益匪浅。她鼓励我们成为自己生活的设计师，而不是被动地接受命运的安排。 我特别欣赏作者在书中对“静心”的推崇。她认为，在喧嚣的世界里，保持一颗宁静的心是多么重要。而这份宁静，并非来自于逃避，而是来自于一种主动的调整和修炼。 这本书的价值，在于它能够唤醒我们对生命本真的渴望。它让我们明白，真正的幸福，并非来自于物质的堆砌，而是来自于内心深处的那份平和与安详。 我将《清瘦的日子》这本书珍藏起来，它是我人生旅途中一个重要的心灵坐标。它所传递的关于“清瘦”的智慧，将指引我如何在繁杂的生活中，保持一份清澈与从容，活出自己最真实、最美好的模样。
评分这本书的出现，就像一股清流，缓缓地注入了我沉闷已久的生活。在翻阅《清瘦的日子》之前，我对“清瘦”这个词汇的理解，还停留在对身体外形的单一认知上。然而，作者以一种极其巧妙的方式，将这个概念延伸至了更为深邃的内心层面。她并没有直接宣讲某种生活哲学，而是通过对自身经历的娓娓道来，将她的感悟、她的顿悟，如同细密的丝线，一点一滴地织入文字之中。 我特别欣赏作者在叙述过程中所展现出的那种对细节的极致捕捉。她对于生活场景的描绘，充满了画面感。无论是清晨餐桌上氤氲着热气的牛奶，还是午后窗外飘过的落叶，都被她用一种近乎诗意的语言捕捉下来，并赋予了独特的生命力。这些微小的瞬间，在她的笔下，不再是流逝的时光，而是被定格成了一种可以反复品味的意境。通过这些意境，我得以窥探到作者内心世界的细微之处，也仿佛看到了自己生活中那些被遗忘的角落。 这本书最让我感到触动的是，作者在讲述自己成长历程时，那种毫不掩饰的坦诚。她没有试图将自己塑造成一个完美的榜样，而是将自己曾经的困惑、迷茫、甚至是一些不堪的过往，都毫无保留地呈现在读者面前。这种敢于暴露自己脆弱面的勇气，本身就极具感染力。它让我在阅读过程中，不会感到任何距离感，仿佛是一位至交好友，在与我分享她最私密的内心世界。 我从作者的文字中，学到了如何去审视那些我们习以为常的生活模式。我们常常被外界的声音所裹挟，被各种“应该”和“必须”所定义。而作者却在提醒我们，要学会倾听自己内心的声音，去辨别那些真正属于自己的渴望，而不是盲目地追逐那些被赋予意义的符号。这种“清瘦”，是一种智慧的减负，是将生命中不必要的枝蔓一一剪去，让生命的主干更加挺拔。 这本书的语言风格，给我留下了深刻的印象。它时而如潺潺流水，细腻而温柔，时而又如山间清风，轻盈而洒脱。作者对于文字的运用，充满了想象力和创造力。她能够将抽象的概念，通过生动形象的譬喻，变得通俗易懂。这种游刃有余的驾驭文字的能力，使得阅读过程成为一种纯粹的享受。 在我看来，《清瘦的日子》并不仅仅是一本阅读材料，它更像是一面镜子，映照出我内心深处那些不曾被触碰过的角落。作者的经历，就像一盏盏明灯，照亮了我前行道路上的迷雾。她并没有给我提供现成的答案，而是引导我如何去提问，如何去探索。这种启发式的写作，比任何说教都来得更为深刻和持久。 我特别喜欢作者对于“慢生活”的理解。它并非是懒惰或无所事事，而是一种有意识的放缓节奏，一种对生活品质的追求。在快节奏的现代社会，我们总是被时间追赶，仿佛停滞片刻就会被时代抛弃。而作者却用她的行动和文字，证明了“慢”也可以是一种力量，是一种智慧，是一种对生命更深层次的尊重。 读完这本书，我仿佛卸下了很多不必要的包袱。那些曾经让我感到沉重的顾虑、那些让我备受束缚的期待，都在作者的文字中得到了某种程度的释怀。我开始重新审视自己的生活，开始尝试着去做一些微小的改变。这种改变，并非是对生活的大刀阔斧的改革，而是在日常的点滴之处，注入一份对自我的关怀和理解。 这本书的价值，在于它能够触动读者内心最柔软的部分。它不是一本追求猎奇或刺激的书，而是以一种朴实无华的方式，传递着关于生命、关于自我、关于幸福的深刻思考。我将会把这本书推荐给那些同样在生活中寻找某种意义，或者渴望获得内心平静的朋友们。 《清瘦的日子》是我近期读到的最有价值的书籍之一。它所带来的启迪，不仅仅停留在阅读的当下，更会持续地影响我未来的生活。作者用她真诚的笔触，为我们构建了一个关于“清瘦”的全新认知体系。这个体系，鼓励我们去追求内心的富足，去拥抱生活的本质，去活出生命最本真的模样。
评分初读《清瘦的日子》，我以为它会是一本侧重于减肥或健康生活方式的书籍，毕竟书名本身就带着一种明显的指向性。然而，随着阅读的深入，我才发现，作者所描绘的“清瘦”，远不止于此。它更像是一种对生活本体的提炼，一种对生命内在秩序的追求。作者以一种非常自然、不造作的姿态，将她的思考和体验娓娓道来，让我仿佛置身于一个宁静的对话空间，与她一同探索关于“少即是多”的生活智慧。 我特别欣赏作者对于生活细节的细腻捕捉。她能够从一个平凡的早晨，一段简单的早餐，甚至是一缕穿过窗户的阳光中，发掘出深邃的意义。这些看似微不足道的瞬间，在她的笔下，被赋予了独特的生命力和情感色彩。通过这些生动的描写，我能够感受到作者对生活的热爱，以及她如何从平凡中找到不凡。 这本书带给我的最大触动，是作者对于“放手”的深刻理解。在我们的成长过程中，我们总是在不断地获得，不断地积累。然而，很多时候，正是这些不必要的“拥有”，成为了我们心灵的负担。作者通过分享她自己的经历，展示了如何去清理那些不再滋养心灵的事物，如何去摆脱那些不健康的连接，从而让自己的生命变得更加轻盈和自由。 我从作者的文字中，学到了如何去拥抱不确定性，以及如何在这个不确定的世界中找到内心的锚点。我们常常因为害怕未知而停滞不前，而作者却鼓励我们去拥抱变化，去相信自己在不断前行中会逐渐明晰方向。这种对不确定性的接纳，是一种非常高级的人生智慧。 作者的语言风格，是我在这本书中最欣赏的部分之一。她的文字，如同春风拂面，细腻而温暖，却又蕴含着一种不容置疑的力量。她能够将复杂的哲学思考，用一种非常朴实易懂的方式表达出来，让读者在轻松的阅读中，获得深刻的感悟。 《清瘦的日子》不仅仅是一本书，它更像是一次心灵的旅程。它引领我重新审视自己的生活方式，重新思考自己真正渴望的是什么。作者所倡导的“清瘦”，是一种由内而外的绽放，是一种将生命中的杂质一一剔除，从而显露出内在光辉的过程。 在阅读这本书的过程中，我曾多次因为与作者的某些观点产生共鸣而停下来思考。她对“自我价值”的探讨，对“情绪管理”的经验分享，都让我受益匪浅。她并没有提供一套标准的解决方案，而是通过分享自己的探索过程，引导读者自己去寻找答案。 我尤其喜欢作者在书中对“节奏”的理解。她认为，生活不应该是一味的冲刺，而应该有张有弛，有快有慢。这种对节奏的把握，能够让我们在生活中找到一种平衡，一种可持续的幸福感。 这本书的价值，在于它能够唤醒我们内心深处对平静和简单的向往。它让我们明白，真正的富足，并非来自物质的堆砌，而是来自内心的安宁和满足。 我将《清瘦的日子》这本书视为一本珍贵的宝藏。它所传递的智慧，将持续地滋养我的心灵，指引我如何在纷繁的生活中，保持一份清醒和坚定，活出属于自己的那份“清瘦”与美好。
评分当我拿到《清瘦的日子》这本书时，我并没有抱有太高的期望。在快节奏的生活中，我早已习惯了接受各种信息，却很少有书籍能够真正触动我的内心。然而，作者以一种平淡却极具感染力的笔触，为我描绘了一个关于“清瘦”的生活图景，它并非是一种刻意的追求，而是一种顺其自然，由内而外的升华。 我特别欣赏作者对生活细节的描绘，那种细腻到近乎苛刻的观察力，让我仿佛亲身经历着她所描述的每一个场景。她能够从一杯温热的茶，一次安静的散步，甚至是一个简单的微笑中，解读出生活的真谛。这些细致入微的描写，让这本书充满了画面感，也让我开始反思自己日常生活中那些被忽略的美好。 这本书最让我受益匪浅的地方，是作者对于“内在秩序”的强调。她认为，真正的“清瘦”，源于心灵的有序，而非外在的刻意。她分享了如何清理内心的杂念，如何摆脱不必要的负面情绪，以及如何在这个信息爆炸的时代，保持思维的清晰和专注。这些实践性的建议，让我觉得自己也能够做到，并且从中获得力量。 我从作者的文字中，学到了如何去与自己和解，以及如何在不完美中找到幸福。我们常常因为达不到某种标准而感到沮丧，而作者却鼓励我们去拥抱自己的不完美，去理解那些看似的“缺点”其实是构成我们独特性的重要部分。 作者的语言风格，也给我留下了深刻的印象。她的文字，如同山间的溪流，清澈而自然，却又蕴含着一股强大的生命力。她善于运用简洁而富有哲理的语言，将复杂的道理阐释得通俗易懂，让我能够在轻松阅读中，获得深刻的感悟。 《清瘦的日子》这本书，我愿意将其视为一本“心灵的滋养剂”。它不仅提供了关于如何改善生活方式的实用建议，更重要的是，它引导我们去探索生命的本真，去寻找内心的平静与安宁。 在阅读过程中，我曾多次因为作者的某些观点而停下来，进行自我审视。她对“价值排序”的梳理，对“精力管理”的实践分享，都让我豁然开朗。她鼓励我们去识别那些真正能给我们带来快乐和意义的事情，并把精力投入其中。 我特别欣赏作者在书中对“专注”的推崇。她认为，在一个充满干扰的世界里，能够保持专注，便是一种强大的能力。而这份专注，来自于内心的清晰和目标的确立。 这本书的价值，在于它能够唤醒我们内心深处对简单和纯粹的渴望。它让我们明白，真正的丰富，并非来自于物质的堆积，而是来自于心灵的宁静与满足。 我将《清瘦的日子》这本书视为我人生中一个重要的精神启迪者。它所传递的关于“清瘦”的智慧，将持续地指引我如何在纷繁的生活中，保持一份清醒与从容，活出自己最真实、最美好的生命篇章。
评分一直在想，我如果早几年读到陈丹燕该多好。现在的日子是一片丰腴之海，什么都有了 只是失之清瘦。中午在图书馆看到漫卷西风那一套，又勾起无限怀想。过日子就应该和陈丹燕一样啊。
评分矫情的殖民地遗老遗少wannabe，不过那个年代这种见识和情怀算是满洋气了
评分也许只是清瘦的日子，但却是认真在过的日子，即使里面夹杂着一些矫揉的情结，但那也是真挚地流露出来的情感。我感觉给这样一本记录着一个人真实思绪的如日记般的书来评个分数有种不道德感
评分也许只是清瘦的日子，但却是认真在过的日子，即使里面夹杂着一些矫揉的情结，但那也是真挚地流露出来的情感。我感觉给这样一本记录着一个人真实思绪的如日记般的书来评个分数有种不道德感
评分读她的时候,心总是静下去软下去,像泡在清水里.
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