謝謝你摺磨我 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
馬剋•羅森(Mark I. Rosen)
美國威斯康星大學心理學博士，現任波士頓本特利學院的副教授，專門從事人際衝突和人際溝通的研究。
創作本書跟他個人經曆有關：父親是經曆過納粹大屠殺的幸存者，從小就體會到深受人際關係摺磨之人的痛苦，並努力琢磨應對之道。
從事研究之後，他收集瞭上萬個案例，從中發現瞭解決人際關係問題的“三把鑰匙”，並成功讓幾萬人走齣瞭人際關係的陰影！
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《謝謝你摺磨我:改變心路,纔能改變齣路》內容簡介：你是否注意到，同一種人際關係問題會齣現在不同情景下的可能性有多大——當你因為一個過分苛刻的老闆而離職，你是否可能在下一份工作中遇到一個更苛刻的老闆？當你終止與一個愛挑剔的閤作夥伴的閤作後，你是否可能會找到一位更加挑剔的夥伴？當你因為鄰居的吵鬧搬傢後，你是否可能會成為一個施工隊的鄰居？
是的，各種各樣的人際關係問題會一直跟著我們，如影隨行，直到我們明白這些問題背後的意義。
《謝謝你摺磨我:改變心路,纔能改變齣路》就是一本讓你明白人際關係問題背後意義的書！作者馬剋？羅森是美國威斯康星大學心理學博士，他在多年的研究中發現：人際關係問題的原因很多，但有三個原因是最基礎的：感覺遲鈍、交流不充分和對他人關愛不夠。也就是說，所有人際關係問題都源於人們對那個內在自己缺乏真正的認識。
一旦認識到這一點，當你努力改變內在自我的時候，你的外在人際關係也將發生改變。
他還提供瞭解決人際關係問題的三把鑰匙：敏感度、充分交流和對他人的關愛。
具體描述
讀後感
这是一本关于人际关系的书，也是一本关于灵性的书。书中的观念、故事、练习和意见能够帮助大家处理与难相处之人之间的问题，更好地生活，更好地与人相处，使自己变得更加强大，从而改变自己的人生。它告诉你如何创造奇迹和生活，让很难相处的人不再为难你，而且让你变得更加强...
評分如果人生是场无复活的网络游戏，那么难相处的人便是除主角外不可缺少的各种小怪兽。避开，毫无疑问无法通关。若硬着头皮迎战，反而有一线生机。 面对怪兽，人的本能反应是“我怎么这么倒霉？惹不起还躲不起嘛。”但作者说，你无处可逃，你不是一个人在战斗，怪兽也不...
評分最近好像正遇到一些难相处人，和他们相处的时候，有太多的不开心，也因为他们的出现，我开始常常抱怨，好像原来自己良好的心情，也随之受影响，不时地会有负面情绪出现。 之所以推荐这本书，是因为它让我从一个正面的积极的心态去理解，去看待这件事，也许这么说...
評分与其说是在阅读这本书，不如说是通过阅读来让我们进行一个自省的过程。提起难相处之人，每个人脑海里总会瞬间蹦出那么几个折磨过，或者还正在折磨着我们的人。当对他们的存在感到无所适从，或者想要改善与他们之间的关系时，这本书会给我们提供一个明确且有方向的指导。 第一...
評分曾经很怕和自己不喜欢的人相处，反感之后就是逃避。其实他们只是有他们的生活背景、立场和价值观，也许他们并不想为难你，而只是大家看世界和对待问题的角度不同而已。与其让自己不能忍受的感觉折磨着自己，不如放下自己的感觉，利用这些感受来激励了解自己和提高自己。 折磨自...
用戶評價
每次這種書都是看之前很期待，看之後很失望
评分有些人難相處，是因為我在與他對麵時內心就已經有排斥，他感到我的排斥也對我的消極感受有反饋
评分具有可操作性
评分每個人都是難相處之人
评分謝謝這本書，明白瞭很多事。後半有些重復和絮叨，前麵部分需要反目內化纔會有效。
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