序言　／1
新的規則／1
引言　／7
如此多的産品，如此少的時間／7
隻有一小部分時間用於購物／10
科技或許可以節約時間，但需要投入注意力／12
在贏取注意力的軍備競賽中沒有贏傢／13
基於時間的競爭／14
作為競爭優勢的時間／16
消費者的“時間一價值”權衡和時間層級結構／17
具體方法／18
本書都包括哪些內容？／19
第一章　時間的金錢價值／21
時間、注意力和每天隻有24小時的顧客／22
無休止的乾擾呼喚新的規則／24
“時間一價值”權衡／26
對消費者時間和注意力優選權的分割／28
消費者的時間層級結構分析／30
消費者的行為與態度／32
大腦與注意力／33
大腦與時間／35
不堪重負的大腦：多重任務處理／39
捕捉時間和注意力之中的機會／42
産品定位／43
為消費者的活動定位／44
第二章　影響消費者“時間一價值”權衡的方法與策略／51
通過轉換時間界限和注意力實現價值／52
應用新的法則／53
時間界限策略／55
增加時間的價值／55
重新界定時間的使用／61
改變購買／消費周期／65
時間界限策略和“時間一價值”權衡是如何相互影響的／68
第三章　時間磁石：動機象限領域産品／73
贏得心理和情感維係／75
三種吸引時間和注意力的潛在觸發因素／76
動機定位／79
保持動機象限地位／86
為何動機型産品或服務不能守住其地位／91
過渡性象限區域／93
第四章　自動駕駛儀上的時間：習慣象限區域産品／97
挑戰固有習慣：必應對抗榖歌／98
促成習慣性活動的思維過程和後颱處理程序／100
建立習慣象限地位／106
挖掘日常生活中的機會——洗手液為何遍布各個角落？／108
減少培養習慣和采納新産品的障礙／110
開通一條暢通無阻的習慣之路／113
取代競爭者的習慣——如何捕獲“草原犬鼠”？／114
保持習慣象限地位／117
抑製過度創新的欲望／122
第五章　節時器：便利象限區域産品／125
你願意讓便利性驅動的誘惑從身邊溜走嗎？／126
建立便利性地位／129
保持便利象限地位／134
為什麼一些便利性産品不能獲得吸引力／137
從便利象限到其他象限的過渡／138
第六章　時間最小化：價值象限區域産品／143
受價值驅動的世界／144
建立價值象限地位／146
保持價值象限地位／148
第七章　通過創新將消費者的“時間—價值”權衡轉換為市場牽引力／15g
inTouchTM糖尿病治療程序：根據患者思想行為設計的治療儀／160
采用“時間一價值”的思維模式／161
製定你的成長目標／162
第一步：進行消費者時間層級結構分析／163
第二步：評定時間界限工具／169
第三步：利用“時間一價值”權衡和方法／172
道德標準和個人隱私很重要／176
第八章　不變的24小時與可預知的未來／181
時區障礙不斷瓦解／183
管理時間和注意力分配的技術將進一步發展／184
采用新方法衡量消費者行為／185
你該如何起步呢？／188
緻謝　／193
· · · · · · (收起)