茶密人生 在线电子书 图书标签: 健康 茶密 修身养心 修行 灵修 女性 减肥 佛
发表于2024-12-23
茶密人生 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
很好 可以反复看
评分很好 可以反复看
评分了解茶密修行的入门书,因修行的共通性,也有利于对其他修行方式的了解吧。满足了门外汉的好奇心,泛泛讲述了太极站桩、读经、断食、双盘、通气、茶熏、禅舞禅箫、禅画禅剧、冥想等功法,有不少的心得体会。
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《茶密人生》作者致力于推动现代人心灵健康、快乐自在,根据自己的亲身实践,通过茶熏、瑜伽、静坐冥想等方式,达到阴阳平衡、动静和谐的规律生活,保持健康、快乐、自在的心态,为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。
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