贏傢的習慣 輸傢的習慣 在線電子書 圖書標籤: 習慣 贏傢 心理學 社科類暢銷書 電子版 成長 思維方法 心靈深處
發表於2024-12-23
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共感能力的培養。訓練客觀觀察事物的能力。睏惑的時候、情緒低落的時候,養成“寫”的能力。
評分理不清自己的人,也無法理解彆人;人類“自戀”,信任源自對方能滿足自己的自戀幻覺;安全感最初源自信任的人對自己說不要緊(我缺失);過去試題型學習法;不要輕易否定自己,沒用的不是你這個人,而是你的方法。
評分共感能力的培養。訓練客觀觀察事物的能力。睏惑的時候、情緒低落的時候,養成“寫”的能力。
評分①非情緒左右,最忌感情用事②客觀分析,必要時用寫的③留意總結規律、技巧提高興趣、自信④平衡的心態(非隻我、喪我).④章節匯總⑤思維方法習慣化:齣問題的不是你而是你的方法與習慣
評分共感能力的培養。訓練客觀觀察事物的能力。睏惑的時候、情緒低落的時候,養成“寫”的能力。
本書按不同主題將生活中的種種習慣加以整理,是一本可以在日常生活中進行實踐的書。當人們處於煩惱、失敗、睏境的時候,改變一下看問題的方法,客觀審視一下自己的日常習慣,增強積極嚮上、努力進取的生活信心,是非常重要的。
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