事實上，素食主義最本質的東西就是尊重，敬畏每一條生命，作為世間萬物靈長的我們人類，的確有能力駕馭一切低於我們的動物，乃至於發生食其肉，吸其血，寢其皮的事。但是人類是有道德感和自省意識的，來自於我們心底的道德感和自省意識告訴我們，如此做並不是一件好事情，而是一件殘忍的行為。動物之於我們人類的關係，雖然不是同類的關係，至少是“朋友”的關係，這是科學所證明瞭的，人並不能脫離動物界而獨立存在。而且科學更證明，人食動物，並沒有真正的健康好處，反而是有壞處的。說到底，食肉的唯一好處可能就是滿足瞭人的那點口腹之欲，這便仿佛吸煙，也隻是滿足瞭人的那點感官刺激而已吧！
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簡單粗略地翻瞭翻，提倡素食主義和堅持下去的一些方法，但是覺得不夠實用。我認同書中對於食肉的危害。
评分建議看到60頁over,某些“據研究”等理論不甚靠譜。
评分一本東拼西湊做齣來的書，沒什麼含金量。
评分簡單粗略地翻瞭翻，提倡素食主義和堅持下去的一些方法，但是覺得不夠實用。我認同書中對於食肉的危害。
评分典型大眾讀物，研究不夠
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