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目录信息
前 言
导 论
通过协调能力的培养进行安全教育
1定向能力的培养
1.1运 球
1.2小型球类游戏
1.3不同形式的滚翻
2反应能力的培养
2.1跑和捕猎游戏
2.2使用球的反应游戏
3平衡能力的培养
3.1在固定底板上的平衡练习
3.2在摇晃底板上的平衡练习
4韵律能力的培养
4.1使用绳子的练习
4.2单独、双人、三人的跑和跳过障碍――也可以用手抓住障碍物
4.3运动任务――同步执行
4.4韵律助跑
4.5使用音乐
5分辨能力的培养
5.1带球技巧
5.2投掷目标
5.3跳、跳跃物体、跳跃目标
5.4在绳、圈和吊架上摇荡
5.5在双杠、单杠上的爬行和吊挂
6综合练习形式――通过跨跃器械通道的灵活跑动培养
协调能力
6.1跑的路线
6.2用器械组合练习实例
7小学体育教学课教法介绍
7.1关于授课方法的提示
7.2关于装卸器械的建议
8授课实例
9草图复制
· · · · · · (收起)
读后感
首先，作者名字是安德利亚斯*科赛尔，而不是丁鹏。豆瓣添加条目有误。 如果说有一本书能让在我高中时代在学校阅览室中随意翻过后，却一直不忘的，就只能是一本德国人所写的论儿童玩的艺术。 而如果说有一本书能将关怀，创意，艺术，灵动和德国式的严谨统一的话，我觉得印象...
评分首先，作者名字是安德利亚斯*科赛尔，而不是丁鹏。豆瓣添加条目有误。 如果说有一本书能让在我高中时代在学校阅览室中随意翻过后，却一直不忘的，就只能是一本德国人所写的论儿童玩的艺术。 而如果说有一本书能将关怀，创意，艺术，灵动和德国式的严谨统一的话，我觉得印象...
评分首先，作者名字是安德利亚斯*科赛尔，而不是丁鹏。豆瓣添加条目有误。 如果说有一本书能让在我高中时代在学校阅览室中随意翻过后，却一直不忘的，就只能是一本德国人所写的论儿童玩的艺术。 而如果说有一本书能将关怀，创意，艺术，灵动和德国式的严谨统一的话，我觉得印象...
评分首先，作者名字是安德利亚斯*科赛尔，而不是丁鹏。豆瓣添加条目有误。 如果说有一本书能让在我高中时代在学校阅览室中随意翻过后，却一直不忘的，就只能是一本德国人所写的论儿童玩的艺术。 而如果说有一本书能将关怀，创意，艺术，灵动和德国式的严谨统一的话，我觉得印象...
评分首先，作者名字是安德利亚斯*科赛尔，而不是丁鹏。豆瓣添加条目有误。 如果说有一本书能让在我高中时代在学校阅览室中随意翻过后，却一直不忘的，就只能是一本德国人所写的论儿童玩的艺术。 而如果说有一本书能将关怀，创意，艺术，灵动和德国式的严谨统一的话，我觉得印象...
用户评价
这本书给我带来的最深刻的感受，是一种“解放”。我一直以来都觉得自己活得太“紧绷”了，总是担心自己做不好，担心别人怎么看我。而《玩的艺术》就像一剂良药，让我从这种焦虑中走了出来。我尤其欣赏作者对“玩”的定义，它不仅仅是游戏，更是一种对待生活的方式。它是一种能够让你在过程中找到乐趣，而不仅仅是关注结果的态度。我开始尝试在工作中加入一些“玩”的元素。比如，我会给自己设定一些小小的挑战，或者尝试用一种更具创造性的方式来解决问题。我发现，这样做不仅让我的工作变得更有趣，也让我的效率得到了提升。这本书让我明白，有时候，我们之所以会感到疲惫和无趣，并不是因为事情本身有多么困难，而是因为我们没有用一种“玩”的心态去面对它。它鼓励我去拥抱那些让我感到好奇和快乐的事情，去探索那些可能看起来“不务正业”的兴趣。我感觉自己不再是被动地接受生活，而是开始主动地创造属于自己的生活乐趣。
评分我一直以来都对“玩”这个概念充满好奇，但总是找不到一个合适的切入点来深入理解它。直到我遇见了这本书。《玩的艺术》这本书，就像一个充满智慧的向导，带我进入了一个全新的世界。它没有给我灌输任何枯燥的理论，而是用一种非常生动、有趣的方式，引导我重新认识“玩”的意义。我被作者对“玩”的深刻洞察所吸引，他将“玩”提升到了一个全新的高度，认为它是人类创造力、学习能力和幸福感的源泉。我尤其欣赏它对“玩”与“生活”之间关系的探讨。它让我意识到，很多时候，我们之所以会感到压力重重、生活乏味，正是因为我们忘记了“玩”的重要性。这本书鼓励我去拥抱那些让我感到好奇和快乐的事情，去探索那些可能看起来“不务正业”的兴趣。我开始尝试将“玩”的元素融入我的日常生活，比如在早晨给自己设定一个有趣的小目标，或者在午休时间做一些能让我感到放松和愉悦的事情。我发现，这样做不仅让我感到更加充实和快乐，也让我的生活变得更加丰富多彩。
评分这本书带给我的，是一种久违的“轻松”感。我长期以来都处于一种高度的“自我审查”状态，总是在担心自己做得不够好，不够完美。这本书就像一缕清风，吹散了我内心的阴霾。我特别欣赏作者对“玩”的定义，它不仅仅是游戏，更是一种对待生活的方式，一种能够让你在过程中找到乐趣，而不仅仅是关注结果的态度。我开始尝试在工作中加入一些“玩”的元素。比如，我会给自己设定一些小小的挑战，或者尝试用一种更具创造性的方式来解决问题。我发现，这样做不仅让我的工作变得更有趣，也让我的效率得到了提升。这本书让我明白，有时候，我们之所以会感到疲惫和无趣，并不是因为事情本身有多么困难，而是因为我们没有用一种“玩”的心态去面对它。它鼓励我去拥抱那些让我感到好奇和快乐的事情，去探索那些可能看起来“不务正业”的兴趣。我感觉自己不再是被动地接受生活，而是开始主动地创造属于自己的生活乐趣。
评分这本书带给我的，是一种前所未有的“顿悟”。我一直以为“玩”是孩子们的专利，而成年人就应该承担起责任，埋头苦干。但这本书彻底颠覆了我的这种观念。它让我明白了，“玩”并非是逃避现实，而是融入现实，并从中找到乐趣的一种方式。我尤其欣赏作者对“玩”的深度剖析，它不仅仅是游戏，更是一种思维模式，一种生活态度。它能够帮助我们缓解压力，激发灵感，甚至在解决复杂问题时提供意想不到的突破口。我开始尝试将这种“玩”的态度运用到我的学习和工作中。比如，我给自己设定一些小目标，然后用完成任务来“解锁”奖励，或者将需要记忆的内容制作成小游戏。这种方式让我在不知不觉中提高了效率，同时也增加了乐趣。这本书让我明白，我们不必总是扮演着“认真”、“严肃”的角色，偶尔的“玩乐”并非是懒惰的表现，反而是保持创造力和活力的重要途径。它鼓励我去探索那些让我感到好奇和快乐的事情，去拥抱那些可能看起来“不务正业”的兴趣。
评分我之所以会选择这本书，很大程度上是因为它的名字。《玩的艺术》听起来就充满了想象力和创造力，而我一直以来都希望自己的生活能够充满这些元素。这本书并没有让我失望。它像一位睿智的长者，用通俗易懂的语言，为我揭示了“玩”的深层含义。我被作者对“玩”的细腻观察和独到见解所折服。他没有流于表面，而是深入探讨了“玩”如何影响我们的认知、情绪和行为。我最喜欢的部分是它关于“玩”与“风险”之间的关系的论述。它让我意识到，有时候，我们害怕“玩”，正是因为害怕失败，害怕承担风险。但这本书告诉我们，正是通过“玩”，我们才能学会如何去面对失败，如何从中学习，并最终成长。我开始勇敢地尝试一些新的事物，即使我知道自己可能不会成功。这种心态上的转变，让我感到前所未有的轻松和自由。我不再害怕犯错，而是将每一次尝试都看作是一次学习和探索的机会。这本书为我打开了一扇新的大门，让我看到了生活中隐藏的无限可能性，也让我重新找回了久违的好奇心和探索欲。
评分这本书带来的震撼，是那种润物细无声的。我本来以为它会讲述一些关于游戏设计或者某种特定玩乐方式的技巧，但它的视野之广阔，远远超出了我的预料。它不仅仅是关于“玩”，更是关于“如何活得更像一个人”。我非常欣赏作者那种对人类本能的深刻洞察，以及他对“玩”在人类文明发展中的作用的独到见解。他没有把“玩”描绘成一种逃避现实的手段，而是将其提升到了一个更重要的层面，认为它是创造力、学习能力和社交能力的重要来源。我曾经以为，只有孩子才需要玩，成年人就应该肩负起责任，埋头苦干。但这本书彻底颠覆了我的这种观念。它让我看到了“玩”在成年人生活中同样不可或缺的重要性，它能帮助我们缓解压力，激发灵感，甚至在解决复杂问题时提供意想不到的突破口。我开始在日常生活中尝试一些“玩”的元素，比如在会议中加入一些互动环节，或者在周末尝试一些之前从未接触过的活动。我发现，这样做不仅让自己感到更加愉悦，也让我周围的人变得更加积极和有活力。这本书不仅仅是知识的传递，更是一种生活态度的引导。它让我明白，生活不应该只有责任和义务，更应该有乐趣和激情。
评分读这本书的时候，我仿佛置身于一个充满奇思妙想的乐园。它没有给我灌输任何枯燥的理论，而是用一种非常生动、有趣的方式，引导我重新认识“玩”的意义。我被作者对“玩”的深刻洞察所吸引，他将“玩”提升到了一个全新的高度，认为它是人类创造力、学习能力和幸福感的源泉。我尤其欣赏它对“玩”与“生活”之间关系的探讨。它让我意识到，很多时候，我们之所以会感到压力重重、生活乏味，正是因为我们忘记了“玩”的重要性。这本书鼓励我去拥抱那些让我感到好奇和快乐的事情，去探索那些可能看起来“不务正业”的兴趣。我开始尝试将“玩”的元素融入我的日常生活，比如在早晨给自己设定一个有趣的小目标，或者在午休时间做一些能让我感到放松和愉悦的事情。我发现，这样做不仅让我感到更加充实和快乐，也让我的生活变得更加丰富多彩。这本书为我打开了一扇新的大门，让我看到了生活中隐藏的无限可能性，也让我重新找回了久违的好奇心和探索欲。
评分这本书，我拿到手里的时候，就被它那种扑面而来的“轻盈”感所吸引。我不是一个特别喜欢严肃学术著作的人，平时更多的是在寻找一些能够让我感到放松，同时又能有所启发的东西。而《玩的艺术》恰恰满足了我这一点。它不像有些书那样，一开始就用一大堆晦涩的概念把你绕进去，而是用一种非常生活化、非常亲切的方式，引导你进入一个全新的思考维度。我尤其喜欢它对“玩”的定义，它不仅仅局限于游戏本身，而是将“玩”的概念延伸到了生活、工作，甚至是我们与世界的互动方式。我开始反思自己过去的很多行为，是不是过于拘泥于“认真”和“功利”，而忽略了过程中可能存在的乐趣。这本书让我意识到，很多时候，我们并不是真的在“玩”，而是在“假装玩”，或者说是被社会赋予的某种“应该”的压力推着走。读完之后，我感觉自己仿佛被解开了束缚，开始重新审视那些曾经被我视为“无意义”或者“浪费时间”的事情。它教会我，如何在不失去严肃性的前提下，注入更多轻松和创造力，让生活变得更有韧性和趣味。我发现，即便是枯燥的工作，如果我能从中找到一点“玩”的乐趣，比如挑战自己能否在更短的时间内完成，或者尝试一种新的方法，它的意义和效果都会大不相同。这种心态的转变，是这本书给我带来的最宝贵的财富。
评分拿到这本书的时候，我本以为它会是一本关于游戏技巧或者策略的书，但事实证明，我的想法完全错了。它所讲述的“玩”的艺术，是一种更深层次的、关于如何以一种更加积极、更加富有创造力的方式来体验生活。我特别喜欢作者对“玩”的定义，它不仅仅是消遣，更是一种探索未知、挑战自我的过程。这本书让我重新审视了自己过去的很多行为，我发现自己总是过于在意结果，而忽略了过程中的乐趣。它鼓励我去拥抱那些让我感到好奇和快乐的事情，去探索那些可能看起来“不务正业”的兴趣。我开始尝试将“玩”的元素融入我的日常生活，比如在学习新知识时，我会尝试用一种更具互动性和趣味性的方式来记忆；在处理工作中的难题时，我也会尝试跳出固有的思维模式，寻找一些更具创意性的解决方案。这种心态上的转变，让我感到前所未有的轻松和自由。我不再害怕犯错，而是将每一次尝试都看作是一次学习和探索的机会。这本书为我打开了一扇新的大门，让我看到了生活中隐藏的无限可能性，也让我重新找回了久违的好奇心和探索欲。
评分读这本书的时候，我最大的感受就是被一种“释放”的感觉所笼罩。我一直以来都有一种隐隐的焦虑，总觉得自己做得不够好，不够高效，不够“有用”。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处被压抑的对“玩”的渴望。作者用一种非常温和但又极具说服力的方式，阐述了“玩”的本质，以及它如何能够帮助我们更好地认识自己，接纳自己。我尤其喜欢他对“游戏化思维”的探讨，它不仅仅是一种营销策略，更是一种能够将枯燥任务变得有趣，将平凡生活变得精彩的思维方式。我开始尝试将这种思维运用到我的学习和工作中。比如，我给自己设定一些小目标，然后用完成任务来“解锁”奖励，或者将需要记忆的内容制作成小游戏。这种方式让我在不知不觉中提高了效率，同时也增加了乐趣。这本书让我明白，我们不必总是扮演着“认真”、“严肃”的角色，偶尔的“玩乐”并非是懒惰的表现，反而是保持创造力和活力的重要途径。它鼓励我去探索那些让我感到好奇和快乐的事情，去拥抱那些可能看起来“不务正业”的兴趣。我感觉自己不再是被动地接受生活，而是开始主动地创造属于自己的生活乐趣。
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