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吃齣免疫力
☆☆☆☆☆
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姚嘉雄 作者
中國輕工業齣版社
譯者
2004-1-1 出版日期
84 頁數
16.0 價格
平裝(無盤)
叢書系列
9787501941735 圖書編碼

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發表於2024-12-27

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吃齣免疫力 在線電子書 著者簡介

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吃齣免疫力 在線電子書 圖書描述

淮山紫米粥/增進活力，補氣，提高工作效率適用體質：一般體質。補性：溫補免疫指數：3星。材料：紫米：250剋，淮山35剋，冰糖100剋。作法：1 紫米洗淨，放入容器中，加入2碗熱水，移入蒸鍋以大燒滾改中火蒸約40分鍾，取齣備用。2 淮山洗爭，放入適量沸水中煮約15分鍾，加入紫米及冰糖，轉小火熬煮約5分鍾即可。

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