要读书也要美丽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
☆☆☆☆☆
简体网页||
繁体网页
田中荣 作者
中国妇女出版社
辜靖雅 译者
2004-7-1 出版日期
192 页数
15.00 价格
平装
丛书系列
9787802030008 图书编码
要读书也要美丽 在线电子书 图书标签:
营养健康
美容
漫画
日本
减肥
健康减肥
喜欢 要读书也要美丽 在线电子书 的读者还喜欢
下载链接在页面底部
点击这里下载
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
发表于2025-01-01
要读书也要美丽 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2025
要读书也要美丽 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2025
要读书也要美丽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
要读书也要美丽 在线电子书 用户评价
评分
☆☆☆☆☆
小时候看觉得很实用, 现在依然:)
评分
☆☆☆☆☆
养成正确的饮食习惯。做健康的美丽女银~~
评分
☆☆☆☆☆
养成正确的饮食习惯。做健康的美丽女银~~
评分
☆☆☆☆☆
很好的书啊,按照做2个星期就见效了哦,不是光是减肥,对调节身体也很好的呢
评分
☆☆☆☆☆
很好的书啊,按照做2个星期就见效了哦,不是光是减肥,对调节身体也很好的呢
要读书也要美丽 在线电子书 著者简介
要读书也要美丽 在线电子书 图书目录
减肥成功的21个法则・睡前的自我反省!
减肥测试・选择适合你的减肥方法
减肥日记・影印之后使用
PART 1 苏醒吧!健康美人
1 成为身心健康的美人
2 选择适合自己的减肥方法
3 胖瘦的认定标准
4 燃烧脂肪,不要囤积脂肪!
5 压力是减肥的大敌
6 减肥之本在于“体力”
7 运动也有适合与否的差别
8 成长期必须充分摄取营养
……
PART 2 漂亮必须营养均衡喔!
……
PART 3 减肥的时间表
……
PART 4 身体各部位的瘦身作战
……
PART 5 使身材看起来修长的穿衣技巧
……
· · · · · · (
收起)
要读书也要美丽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载
要读书也要美丽 在线电子书 图书描述
要读书也要美丽 在线电子书 读后感
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
评分
☆☆☆☆☆
类似图书 点击查看全场最低价
要读书也要美丽 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025