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当你的身体出现抑郁

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玛丽-安妮特・布朗 作者
中信出版社
程艮 译者
2003-6-1 出版日期
256 页数
17.0 价格
平装(无盘)
丛书系列
9787800736186 图书编码

当你的身体出现抑郁 在线电子书 图书标签: 抑郁  心理  心理学  躯壳病变  精神分析  中信出版社  病态  生理心理学   


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发表于2024-12-23


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当你的身体出现抑郁 在线电子书 用户评价

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专业向。介绍了激素与情绪的关系,但很多人不愿药物治疗,于是对此建议“阳光+散步”。我觉得就“身体抑郁”,还应该谈谈饮食的,因为食物和激素间也有很强的关系。

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当你的身体出现抑郁 在线电子书 图书描述

成千上万的女性自我感觉不佳,但不知原因所在。她们只是觉得自己变得更加贪食,体得不断增加,注意力越来越不集中,睡眠起来越糟糕。她们还会感到紧张、焦虑、易怒、敏感。此外,她们时常感到疲倦,对性生活甚至日常失去兴趣。

通过这些情绪上的消极表现容易被理解成精神抑郁,而实际上,它们跟植物神经系统的功能状态密切相关,也就是说,这一类抑郁实际上是身体的抑郁。全世界大约有四分之一的女性患有这样的身体抑郁症,但同时,它也是最容易被误诊,误治以及治疗不充分的情绪问题……

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当你的身体出现抑郁 在线电子书 读后感

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