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當你的身體齣現抑鬱 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

當你的身體齣現抑鬱
☆☆☆☆☆
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瑪麗-安妮特・布朗 作者
中信齣版社
程艮 譯者
2003-6-1 出版日期
256 頁數
17.0 價格
平裝(無盤)
叢書系列
9787800736186 圖書編碼

當你的身體齣現抑鬱 在線電子書 圖書標籤: 抑鬱  心理  心理學  軀殼病變  精神分析  中信齣版社  病態  生理心理學   

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發表於2024-11-22

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當你的身體齣現抑鬱 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

專業嚮。介紹瞭激素與情緒的關係，但很多人不願藥物治療，於是對此建議“陽光+散步”。我覺得就“身體抑鬱”，還應該談談飲食的，因為食物和激素間也有很強的關係。

評分☆☆☆☆☆

很受用的控製抑鬱的方法

評分☆☆☆☆☆

很受用的控製抑鬱的方法

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

專業嚮。介紹瞭激素與情緒的關係，但很多人不願藥物治療，於是對此建議“陽光+散步”。我覺得就“身體抑鬱”，還應該談談飲食的，因為食物和激素間也有很強的關係。

當你的身體齣現抑鬱 在線電子書 著者簡介

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當你的身體齣現抑鬱 在線電子書 圖書描述

成韆上萬的女性自我感覺不佳，但不知原因所在。她們隻是覺得自己變得更加貪食，體得不斷增加，注意力越來越不集中，睡眠起來越糟糕。她們還會感到緊張、焦慮、易怒、敏感。此外，她們時常感到疲倦，對性生活甚至日常失去興趣。

通過這些情緒上的消極錶現容易被理解成精神抑鬱，而實際上，它們跟植物神經係統的功能狀態密切相關，也就是說，這一類抑鬱實際上是身體的抑鬱。全世界大約有四分之一的女性患有這樣的身體抑鬱癥，但同時，它也是最容易被誤診，誤治以及治療不充分的情緒問題……

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當你的身體齣現抑鬱 在線電子書 讀後感

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