永不放弃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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☆☆☆☆☆

出版者:人文

作者:点点

出品人:

页数:440

译者:

出版时间:2002-1

价格:20.00元

装帧:

isbn号码:9787020035670

丛书系列:

图书标签:

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• 坚持

《永不放弃》 书名： 永不放弃 内容简介： 这不仅仅是一本关于“永不放弃”的书，它更是一场深入人心的自我探索与心灵觉醒之旅。在现代社会飞速发展的洪流中，我们每个人都可能遭遇挑战，承受压力，甚至迷失方向。这本书，将带领你穿越那些看似无法逾越的困境，点亮前行的道路，让你重新找回内心的力量，拥抱属于自己的希望与可能。 本书的叙事并非空泛的说教，而是通过一系列鲜活的故事、深刻的洞察和实用的方法，构建了一个立体的、可触及的“永不放弃”的内在逻辑。它从人的基本需求和情感驱动出发，剖析了“放弃”的根源，以及“坚持”背后真实的能量来源。 第一部分：洞悉“放弃”的迷雾 在我们的生活中，“放弃”有时会以一种看似合理的姿态出现。它可能是对现实的妥协，对困难的畏惧，或是对自我价值的怀疑。本书将首先深入挖掘这些“放弃”的心理动因。我们将探讨： “完美主义”的陷阱： 许多人因为追求极致的完美而迟迟不敢迈出第一步，或者在遇到微小挫折时便全盘否定自己，最终选择放弃。书中会通过案例分析，揭示完美主义如何扼杀行动力，并提供摆脱这种思维枷锁的方法。 “比较心理”的暗流： 在信息爆炸的时代，我们习惯性地与他人比较，看到别人的成功，便容易放大自己的不足，产生“我做不到”的念头。这本书会分析这种攀比心态的危害，引导读者将注意力回归自身，专注于自己的成长轨迹。 “恐惧未知的阴影”： 改变往往伴随着不确定性，而未知是人类最原始的恐惧之一。本书将剖析这种对未知的恐惧如何阻止我们尝试新事物，以及如何通过循序渐进的方式，逐步建立面对未知、拥抱变化的能力。 “失败的标签”： 社会文化和个人经历常常会给失败贴上负面的标签，让我们对失败产生强烈的抵触感。本书将重新定义“失败”，将其视为学习和成长的必要组成部分，通过真实故事，展现那些伟大的成就，往往都是在无数次“失败”的尝试后才得以实现。 “能量枯竭的警示”： 长期承受压力、过度消耗，会让人感到身心俱疲，仿佛失去了继续前进的动力。本书会探讨如何识别和应对能量枯竭的信号，并提供有效的自我关怀和能量补充策略，确保我们的“不放弃”是有续航能力的。 第二部分：唤醒“不放弃”的内在力量 一旦我们理解了“放弃”的根源，便能更好地着手建立“不放弃”的内在支撑体系。本书将提供一系列切实可行的方法和视角，帮助你在逆境中保持韧性，坚定前行。 重塑你的“目标愿景”： 模糊的目标是放弃的温床。本书将指导你如何设定清晰、有吸引力的目标，并将其转化为内心深处的驱动力。我们会探索“目的感”的重要性，以及如何将个人目标与更大的价值追求相连接，从而赋予坚持以更深刻的意义。 构建你的“思维护城河”： 负面想法如同侵蚀性的毒药，会瓦解我们的信心。书中将介绍多种认知重构的技巧，帮助你识别并挑战那些消极的信念，用积极、建设性的思维模式取代它们。这包括学习如何用“成长型思维”去看待挑战，理解能力是可以发展的，而不是固定的。 培养你的“情绪韧性”： 情绪是我们面对挑战时的重要指南。本书将深入探讨如何管理和转化负面情绪，如焦虑、沮丧、愤怒等，将它们转化为推动我们前进的力量，而不是压垮我们的重担。我们会学习到正念、冥想等方法，帮助我们在情绪的浪潮中保持稳定。 激活你的“行动启动器”： 很多时候，我们并非缺乏能力，而是缺乏开始行动的勇气和动力。本书将分享一系列“微行动”和“习惯养成”的策略，教你如何将宏大的目标分解成可执行的小步骤，从而不断积累成功经验，形成良性循环。 发掘你的“支持系统”： 独自前行往往更加艰难。本书将强调建立和维护一个强大的支持网络的重要性，包括家人、朋友、导师、社群等。我们会学习如何寻求帮助，如何给予他人支持，以及如何在共同的努力中找到归属感和力量。 拥抱“过程的力量”： 许多人过于关注结果，而忽略了过程中学习、成长和体验的价值。本书将引导你重新审视“过程”，将其视为人生中不可或缺的宝贵财富。我们会学到如何在过程中发现乐趣，如何在每一次尝试中找到价值，即使结果不如预期，也能从中汲取经验，继续前进。 第三部分：将“不放弃”融入生活 “不放弃”并非一时之举，而是一种生活态度，一种持续的实践。本书的最后一部分，将带你进入更深层次的思考，并将“不放弃”的精神渗透到生活的方方面面。 从“挑战”中汲取养分： 本书会将人生中的各种挑战，无论是职业上的瓶颈、人际关系的困扰，还是个人成长的阻碍，都视为一次次学习和蜕变的机会。我们会学习如何主动迎接挑战，而不是逃避，并通过解决问题的过程，不断提升自己的能力和智慧。 “复原力”的深度解读： “不放弃”的本质是拥有强大的复原力——在遭受打击后能够迅速恢复并继续前进的能力。本书将从心理学、生理学、社会学的角度，全面解析复原力的构成要素，并提供系统性的训练方法。 “微小胜利”的力量： 积跬步至千里，积小流成江海。本书将强调庆祝每一次微小的进步和成功的重要性。这些“微小胜利”是维持我们前进动力的重要燃料，它们会不断累积，汇聚成强大的自信和坚持的力量。 “感恩”与“希望”的连接： 在困境中，感恩让我们看到自己所拥有的，而希望则指引我们未来的方向。本书将探讨感恩之心如何能够帮助我们度过难关，以及如何培养持久的希望感，即使在黑暗中也能看到一丝光明。 “人生旅途”的意义： 最终，“永不放弃”并非为了达到某个终点，而是为了更好地体验和享受人生的整个旅程。本书将鼓励读者以一种更加开放、积极、充满探索精神的态度去面对生活的起伏，从中发现生命的无限可能。 《永不放弃》是一本陪伴你成长的书。它不是一本提供简单答案的“速成指南”，而是一个邀请你进行深刻反思、勇敢尝试、持续进步的伙伴。无论你身处人生的哪个阶段，面临怎样的困境，这本书都将是你坚实的后盾，是你内心力量的源泉，它将帮助你相信，只要你不放弃，你终将抵达你渴望的远方。

评分☆☆☆☆☆

在5.12大地需后,能够很深刻的想到在医院急诊室里，所有工作人员在马不停蹄的去抢救每一个伤员； 对任何一个伤员只要是有一点点希望，都永不放弃！！ 在这里，为汶川县祈祷，祝福！！

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得像一位技艺高超的鼓手，时而急促如雷鸣，将你卷入一场惊心动魄的追逐；时而又慢下来，像夏日午后的潺潺溪流，让你有时间去品味每一个细微的情感涟漪。我特别欣赏作者那种穿插叙事的手法，过去的回忆和眼前的行动交织在一起，既丰富了故事的层次，又巧妙地为当前的困境埋下了伏笔。读起来完全没有那种生硬的跳跃感，反而像是在观看一部结构精巧的电影，导演知道何时该推近景，何时该拉远景。其中有几段关于环境描写的文字，简直可以拿来做散文赏析了，那种对自然力量的敬畏和描摹，让人感觉作者对生活是有着极深厚的热爱的。我不是一个很容易被故事牵着鼻子走的读者，但这本书的魅力就在于，它让你心甘情愿地跟随它，去探索那些未知的角落，去体会那些复杂的人性。读完后，我脑海里留下的不仅仅是情节的片段，更多的是那种被精心构建的世界观的完整性和逻辑性。

评分☆☆☆☆☆

不得不提的是，这本书的结构安排极具巧思，它巧妙地在几个看似不相关的线索之间建立起联系，直到最后的收束，那种“原来如此”的顿悟感，让人拍案叫绝。这不是那种结局早已被猜透的小说，它的反转是建立在严密的逻辑和对读者心理预期的精准操控之上的。我最欣赏的是，作者在推进主线剧情的同时，没有忽略对世界观背景的铺陈。那个独特的社会结构、那些古老的传说和未解的谜团，都以一种自然融入对话和场景的方式展现出来，使得整个世界的构建显得立体而可信。阅读过程中，我甚至会时不时地拿起笔，在旁边记录下一些关键的时间点或者人物关系，生怕遗漏了任何一个可能串联起全局的线索。这种需要集中全部注意力去“解码”故事结构的过程，极大地提升了阅读的乐趣和满足感。它不是那种可以边看手机边读的书，它要求你全神贯注，而你也会因为全神贯注而得到丰厚的回报。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我刚开始翻开这本书时，对它的题材略有些保留，总觉得这类题材容易落入俗套。然而，这本书彻底颠覆了我的预设。作者在处理冲突和张力时，展现出一种罕见的成熟和克制。它没有用夸张的辞藻去渲染苦难，而是通过精准的对话和行动，让人物的困境自然而然地流淌出来。这种“不着痕迹”的叙事技巧，反而更具震撼力。我特别喜欢其中关于团队协作的部分，那种基于信任和共同目标产生的默契，被描绘得既真实又动人。书中那些配角的塑造也极为成功，他们每个人都有着自己的光芒和阴影，绝非推动主角前进的工具人。我甚至会思考，如果换作是我处在那个情境中，会做出怎样的选择。这种强烈的代入感和对道德边界的探讨，使得这本书的内涵远超出了一个简单的冒险故事。它迫使你停下来，去深思那些关于选择、牺牲以及何为“真正强大”的议题。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字编织出的画面感简直是太绝了！我完全沉浸在了那个充满未知与挑战的世界里，仿佛自己就是那个在迷雾中摸索前行的旅人。作者对于细节的捕捉能力令人惊叹，无论是那种微风拂过树叶的沙沙声，还是远方传来的模糊人声，都被描绘得栩栩如生。更让我赞叹的是，作者在构建宏大叙事的同时，对于人物内心世界的细腻刻画也丝毫不马虎。那些复杂的情感纠葛，那些在生死抉择前的挣扎与释然，都处理得极其到位，让人在阅读时，不自觉地就与角色同呼吸共命运。我尤其喜欢其中一段关于主角面对重大挫折时的心理描写，那种从彻底的绝望到缓慢重建希望的过程，写得太真实了，让我深刻体会到，即便是最黑暗的时刻，内心深处也总有一丝微弱但坚韧的光芒在闪烁。这本书不仅仅是讲了一个故事，它更像是一面镜子，映照出我们每个人在面对生活困境时，内心最深处的渴望与勇气。我一口气读完，合上书本时，感觉自己的精神世界也经历了一次洗礼，那种酣畅淋漓的感觉，真的很难用言语完全表达出来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格充满了力量感，用词考究，但又绝不故作高深。它仿佛带着一种原始的生命力，直接击中读者的核心感受。我发现自己经常会因为一个巧妙的比喻或者一个精炼的句子而停下来，反复阅读几遍，细细品味其中蕴含的韵味。作者在构建人物的“声音”方面，可谓是登峰造极。不同角色的说话方式、用词习惯，甚至沉默的方式都截然不同，这使得书中的对话场景充满了戏剧张力和辨识度，让人听声知人。特别是主角在压力下，那些简短、快速的内心独白，那种几乎是本能的反应，被捕捉得极其精准。这让我深信，作者在动笔之前，对人类心理的运作机制有着深刻的洞察。它不像是一些流水账式的记录，而是充满了雕琢的痕迹，每一段文字似乎都经过了千锤百炼，才最终呈现在我们面前。读它，是一种享受，更是一种对文字艺术的再学习。

评分☆☆☆☆☆

因为先看了电视剧，为了里面的《安魂曲》重读此书，想起高中图书馆的下午～

评分☆☆☆☆☆

跟当年的医疗剧比，现在的，只能呵呵

评分☆☆☆☆☆

跟当年的医疗剧比，现在的，只能呵呵

评分☆☆☆☆☆

唉 就一页

评分☆☆☆☆☆

因为先看了电视剧，为了里面的《安魂曲》重读此书，想起高中图书馆的下午～