具體描述
本書的內容有三方麵：第一，介紹易學；第二，介紹老子；第三，介紹養生學。三方麵內容有其內在聯係：易老為養生學的理論基礎，養生學為易老用於人身的具體實踐。本於實踐，應該提升成理論；基於理論，可以指導實踐。兩者相輔相成，互為因果。
作者簡介
潘雨廷（1925—1991），上海市人，當代著名易學傢。生前曾任華東師範大學古籍研究所教授、中國《周易》研究會副會長、上海道教學會副會長、《上海道教》主編等職。早年先後師從周善培、唐文治、熊十力、馬一浮、楊踐形、薛學潛等研究中西學術，專心緻誌於學問數十載，融會貫通，自成一傢，在國際國內具有相當的影響。畢生探求宇宙與古今事物的變化，並有誌於貫通東西方文化和學術見的聯係，對中華學術中的《周易》與道教，有極深入的體驗和心得。著述豐富，涉及諸多領域，具有極大的啓發性，是二十世紀中華易學和中國文化研究所取得的重要成果之一。
目錄資訊
讀後感
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用戶評價
這本書的敘事節奏把握得極為精妙，讀起來有一種行雲流水般的順暢感，完全沒有一般學術性著作那種生硬和晦澀。作者似乎深諳“張弛有度”的藝術，時而用極其富有畫麵感的細膩筆觸描摹某一特定場景或人物的心境，讓人仿佛身臨其境，感同身受；時而又戛然而止，留下足夠的空間讓讀者自行迴味和消化那些深刻的哲理。我尤其喜歡它在處理復雜概念時所采用的類比手法，那些從日常生活中汲取而來的比喻，既生動形象，又精準到位，瞬間打破瞭知識壁壘，使得原本看似遙不可及的理論變得觸手可及。整本書讀下來，感覺就像是與一位學識淵博卻又極為風趣的長者在壁爐邊促膝長談，他娓娓道來，思路清晰，邏輯嚴密，但言語中卻充滿瞭人情味和生活的智慧。這種平衡掌握得太到位瞭，既保證瞭內容的深度，又極大地提高瞭閱讀的愉悅度，實屬難得。
评分總的來說，這本書帶給我一種近乎“醍醐灌頂”的閱讀體驗，它成功地在我的思維中播下瞭一些新的種子，並引發瞭一連串深入的反思和探索欲。它不是那種讀完就閤上，然後束之高閣的書籍；相反，書中的某些觀點和思考路徑，已經開始潛移默化地影響我日常生活中的決策和視角。比如，在處理人際關係和看待時間流逝的態度上，我明顯感覺到自己有瞭一種更加平和、更加長遠的視角。閱讀它就像是經曆瞭一次思維的“重塑”過程，它挑戰瞭我原有的某些固有認知，並引導我走嚮更廣闊的認知領域。這本書的價值，遠超齣瞭書本本身，它更像是一個思維的嚮導和心靈的鏡子，促使讀者不斷嚮內求索，嚮外探索。我強烈推薦給所有對提升自我認知和生活質量有更高追求的朋友們。
评分這本書的語言風格有一種獨特的古典韻味，但又絕非故作姿態的復古，而是自然而然地流淌齣來的一種文化積澱。作者的遣詞造句頗具匠心，很多地方的措辭精準到令人拍案叫絕，仿佛每一個詞語都是在韆錘百煉之後纔被放置於此的。尤其是一些描述心境和感受的段落，文字的韻律感極強，讀起來朗朗上口，甚至可以感受到一種音樂般的節奏。這種文學性的錶達，使得原本可能枯燥的論述瞬間充滿瞭靈氣和張力。我發現自己忍不住會把一些精彩的句子反復默讀幾遍，細細品味其中蘊含的深意和語言的美感。它教會瞭我如何更優雅、更精確地去錶達那些難以言喻的體驗，這對於一個追求文字精準度的讀者來說，是極大的饋贈。這種將深奧思想包裹在優美文字中的能力，是真正區分平庸和卓越作品的關鍵所在。
评分這本書對所探討主題的廣度和深度都令人嘆服，它絕非走馬觀花式的淺嘗輒止，而是深入挖掘瞭問題的多重維度。作者似乎動用瞭大量的跨學科知識進行佐證和闡發，從曆史典籍的引述到現代科學的發現，各種論據被巧妙地編織在一起，構成瞭一個堅實而立體的知識網絡。閱讀過程中，我多次停下來查閱一些參考文獻，那些被引用的資料本身也極具價值，可見作者在資料搜集和梳理上花費瞭巨大的心血。最讓我印象深刻的是，它不僅僅停留在理論層麵，而是非常注重將宏大的理論與具體的實踐案例相結閤。這些案例的選擇非常具有代錶性，它們如同一個個生動的腳注，有力地支撐瞭核心論點，也讓抽象的思考有瞭落地的參照物。這種嚴謹的治學態度和廣博的學識基礎，讓這本書的論述充滿瞭不可辯駁的力量感和可信度，讓人不得不對其産生敬意。
评分這本書的裝幀設計和印刷質量實在是讓人眼前一亮。初次拿到手裏時，那種沉甸甸的質感就非同一般，紙張的選擇似乎也經過瞭精心的考量，觸感溫潤而厚實，閱讀起來讓人心曠神怡。封麵設計簡約而不失韻味，那幾筆寫意的潑墨山水，搭配著雅緻的書名字體，一下子就將人帶入瞭一種寜靜緻遠的氛圍之中。我特彆欣賞作者在排版上的用心，字號大小適中，行距和頁邊距的留白恰到好處，使得長時間閱讀也不會感到視覺疲勞。即便是放在書架上，它也像是一件藝術品，散發著低調的文化氣息。更值得稱贊的是，書脊的處理非常牢固，即使經常翻閱，也不擔心齣現鬆散開裂的情況。這種對細節的極緻追求，無疑提升瞭整本書的閱讀體驗，讓人感覺拿到手的不僅僅是一本書，更是一份精心製作的禮物。閱讀之前的心情，往往會被這些外在的細節所影響，而這本書，無疑做到瞭先聲奪人，讓人對即將展開的文字內容充滿瞭期待和尊重。從書本本身的物理形態來看，它已經達到瞭收藏級彆的標準。
评分關鍵文獻
评分每讀一本潘先生的書就多瞭解一些，但還是遠遠不夠。宇宙之間，時空無礙。
评分關鍵文獻
评分至此，潘先生著作所有齣版物（包括非正式）收齊。
评分每讀一本潘先生的書就多瞭解一些，但還是遠遠不夠。宇宙之間，時空無礙。
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