哈佛情緒控製課在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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徐憲江作者

中國法製齣版社

譯者

2012-9 出版日期

249 頁數

36.00元價格

平裝

叢書系列

9787509334430 圖書編碼

哈佛情緒控製課在線電子書圖書標籤: 情緒控製自我管理心理學心理個人成長控製心理學勵誌控製情緒

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發表於2024-12-27

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哈佛情緒控製課在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

前五十頁還能用，後麵的就當做說教聽聽。

評分☆☆☆☆☆

1分差不多瞭

評分☆☆☆☆☆

好巧啊，今天早上看瞭風雨哈弗路，下午就看到書裏說到瞭利茲的例子。

評分☆☆☆☆☆

1分差不多瞭

評分☆☆☆☆☆

真的是哈佛的課嗎。。。

哈佛情緒控製課在線電子書著者簡介

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哈佛情緒控製課在線電子書圖書描述

《哈佛情緒控製課》讓人們從瞭解情緒到減弱負麵情緒、培養積極先天情緒，再延伸至將情緒控製力靈活地運用到現實的工作和生活中來，使讀者可以瞭解到，在哈佛這樣一個全球馳名的高等學府中，到底在進行著怎樣的情緒控製教育，而這些情緒控製教育對身在其中的莘莘學子又起到瞭怎樣的作用。《哈佛情緒控製課》還指齣，情緒控製的培養是從發現自我情緒、瞭解情緒的雙麵作用入手的，在對情緒有一個大緻的瞭解之後，我們可以逐步著手，挖掘自身的潛能、管理自我情緒，從而在人際交往、傢庭生活、愛情生活與事業塑造的過程中，具體地運用個人情緒控製力。

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