Willpower 在线电子书 图书标签: 思维模式 心理学 bought
发表于2024-12-23
Willpower 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
时不时在生活中会想起书里的理论,然后按着这个理论在做事情,做决定。
评分时不时在生活中会想起书里的理论,然后按着这个理论在做事情,做决定。
评分时不时在生活中会想起书里的理论,然后按着这个理论在做事情,做决定。
评分时不时在生活中会想起书里的理论,然后按着这个理论在做事情,做决定。
评分时不时在生活中会想起书里的理论,然后按着这个理论在做事情,做决定。
罗伊•鲍迈斯特 佛罗里达州立大学心理学教授,发表450多篇科学论文,一直是世界上论文引用率最高的心理学家之一。
约翰•蒂尔尼 《纽约时报》科学专栏作家,作品曾经获得美国科学促进会和美国物理联合会颁发的奖章。
Can you resist everything except temptation? In a hedonistic age full of distractions, it's hard to possess willpower - or in fact even understand why we should need it. Yet it's actually the most important factor in achieving success and a happy life, shown to be more significant than money, looks, background or intelligence. This book reveals the secrets of self-control. Here Roy Baumeister, one of the world's most esteemed and influential psychologists, and journalist John Tierney, turn this notion on its head. They show us that willpower is like a muscle that can be strengthened with practice and improved over time. The latest laboratory work shows that self-control has a physical basis to it and so is dramatically affected by simple things such as eating and sleeping - to the extent that a life-changing decision may go in different directions depending on whether it's made before or after lunch. Based on years of psychological research and filled with practical advice, this book will teach you how to gain from self-control without pain, and discover the very real power in willpower. The results are nothing short of life-changing.
健全的心智包括感受、洞察、意志、记忆、想象、推理分析能力,以及自我意识、潜意识和道德意识。 只要把适量的傲慢、野心和自私混合起来,就组成了完整的邪恶。 堕落和空虚使所有人丧失勇气。 如果你给敌人写了一封信,极力挖苦他丑恶的灵魂而使自己心情好转——一定不要在...
评分这是一本集八卦科普与励志于一体的书,每章深入探讨一两个个别案例,之后与大量心理学实验的结果对照讨论,主题是,什么是意志力,人为什么会进化出意志力这么一种力量,意志力在日常生活中起到什么作用,怎样增强或削弱它。 意志力的测量很简单,大多数实验会要求参与者解一...
评分健全的心智包括感受、洞察、意志、记忆、想象、推理分析能力,以及自我意识、潜意识和道德意识。 只要把适量的傲慢、野心和自私混合起来,就组成了完整的邪恶。 堕落和空虚使所有人丧失勇气。 如果你给敌人写了一封信,极力挖苦他丑恶的灵魂而使自己心情好转——一定不要在...
评分健全的心智包括感受、洞察、意志、记忆、想象、推理分析能力,以及自我意识、潜意识和道德意识。 只要把适量的傲慢、野心和自私混合起来,就组成了完整的邪恶。 堕落和空虚使所有人丧失勇气。 如果你给敌人写了一封信,极力挖苦他丑恶的灵魂而使自己心情好转——一定不要在...
评分喜欢这本书,让我有种醍醐灌顶之感,可以结合《精力管理》一起看。 自律是通向自由和幸福的通道。"意志力是我们这个物种独有的一个美德,它让我们每个人都变强。" 本书适合缺少自控力的人们。据说这类人为数不少。
Willpower 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024