具体描述
害人之心不可有，防人之心不可无。特别是在现代社会，随着市场经济的不断发展，通讯工具日趋发达，人与人之间的联系更加紧密，这就需要我们袒露心胸，不断地接纳别人，而我们又没有刀枪不入的金刚之躯，那么面对变幻莫测的世界，“小人”并没有特别的样子，脸上也没写上“小人”二字，有些小人甚至还长得帅又漂亮，有口才也有内才，一副“大将之才”的样子，根本让你想象不到。这时我们只有擦亮自己的双眼，炼就一双火眼金睛，学会看透人心，只有如此，我们才会在这个纷繁复杂的生活中免受无辜的伤害！
“小人”难辨，“小人”难防。在利来利往的生活中，如何识别“小人”？如何防备“小人”？就是我们在这本书中想要告诉大家的。
作者简介
目录信息
看透对方的眼神
掌握“眉毛”识人法
从对方的嘴巴上看出一点门道
每个人的下巴都代表不同个性
学会从鼻子辨别人
不同脸谱不同性格
第二章 掌握“体态语言”的识人法则
善于根据表情判断人
用“气质表”分析人
读一点“体型识人”学
精通“坐姿区分法”
从站姿看出人的习惯
走姿不同个性有异
睡
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
我一直认为自己是个情商不错的人，能够处理各种复杂的人际关系。但这本书，让我意识到，很多时候，我们所谓的“情商”，可能只是对人性中的一些“不那么美好”的部分，抱有太多天真的幻想。作者以一种极其深刻的洞察力，将那些在我们生活中普遍存在，却往往被我们忽视的“小人”现象，一一揭示。他没有使用过于学术的语言，而是用生动、形象的比喻，将那些“偷懒的行为”、“推卸的责任”以及“虚假的关心”具象化，让我们能够清晰地识别。我尤其欣赏作者对“选择性记忆”的剖析，那些明明发生过的事情，有些人却能选择性地忽略，以便于维护自己的“受害者”形象，这种行为在我生活中时常遇到，但总让我感到无力和愤怒。读了这本书，我才明白，这是一种常见的“防御机制”，理解了这一点，我反而能够更好地与之相处，甚至能够巧妙地规避。更让我惊喜的是，本书并非止步于问题的分析，而是提供了非常具体的应对策略。例如，如何通过“复述事实”来打破对方的“选择性记忆”，以及如何通过“拒绝承诺”来避免被过度索取。这些方法，简单易学，却威力无穷，让我感觉自己掌握了一种全新的“人际生存法则”。它让我明白，真正的智慧，并非在于被动承受，而在于主动出击，以一种温和而坚定的方式，守护自己的权益。
评分老实说，我对于这类探讨人性阴暗面的书籍，一直抱有一种复杂的情感。一方面，我对其深刻的洞察力感到着迷，另一方面，又害怕过于负面的内容会影响我的情绪。但这本书，却巧妙地找到了一个平衡点。作者的语言风格非常独特，他不像很多心理学作者那样枯燥乏味，而是像在娓娓道来一个故事，穿插着许多生动的比喻和个人化的观察。他并没有将“小人”描绘成一类特定的人群，而是将其看作是一种行为模式，一种在我们与他人互动的过程中，可能随时显现的、不那么积极的能量。我印象最深刻的是关于“选择性失明”的讨论，作者用了一个非常恰当的比喻，将那些故意忽视事实、回避责任的人，比作是戴上了有色眼镜，只看到自己想看的东西。这让我联想到生活中遇到的许多喜欢“推卸责任”的人，他们的行为在我看来是那么不可理喻，但读完这本书，我才明白，这可能是一种他们用来保护自己脆弱自尊的机制。作者并没有鼓励我们去指责或评判，而是提供了一种理解的视角，让我们能够更超然地看待这些行为。更重要的是，这本书并没有让我感到沮丧或无力，反而激发了我一种想要积极应对的冲动。它提供了一套非常温和但有力的自我保护策略，让我能够在保持善良的同时，也守护好自己的内心边界。读完这本书，我感觉自己好像获得了一种“超能力”，能够看穿那些表象下的潜流，并以一种更加从容和智慧的方式去应对。
评分这本书给我带来的，是一种前所未有的“清醒”。我一直觉得自己是个比较容易共情的人，也愿意相信人性本善。但生活中的种种经历，让我不得不重新审视这种过于理想化的想法。作者以一种极其细腻且充满智慧的笔触，将那些在我们生活中普遍存在，却往往被我们忽视的“小人”现象，一一呈现。他并没有使用过于激烈的语言，而是以一种冷静、客观的态度，剖析了那些“利用他人善良”、“推卸自身责任”以及“虚假的友谊”等行为。我尤其欣赏作者关于“沉默的拒绝”的论述，那些看似礼貌的含糊其辞，实际上可能是一种逃避和敷衍，这种观点让我对许多过去的人际互动，有了全新的认识。我曾经因为不善于拒绝，而答应了一些自己不愿意做的事情，读了这本书，我才明白，学会拒绝，也是一种自我关怀。更让我惊喜的是，本书提供了非常实用的“自我保护”方法，例如如何通过“设定明确的沟通规则”来规避误解，以及如何通过“保持客观，而非情绪化”来处理冲突。这些方法，简单易行，却能在关键时刻发挥巨大的作用，让我感觉自己获得了一种“内在力量”，能够更加从容地应对生活中的种种挑战。它让我明白，善良并不意味着软弱，而是一种有原则、有底线的选择。
评分这是一本真正能够改变你生活视角的书。我通常不轻易给一本非虚构类书籍这么高的评价，但这本书所带来的思考和启发，是长久而深刻的。作者以一种极其细腻且富有洞察力的笔触，描绘了在我们日常生活中，那些“小人”是如何存在的，以及他们是如何悄无声息地影响着我们的情绪和决策。他并没有将“小人”标签化为特定类型的人，而是将其视为一种行为模式，一种在人际交往中可能出现的，试图消耗他人能量、操纵他人行为的倾向。我尤其喜欢作者关于“边界侵犯”的章节，那些看似无伤大雅的“提醒”、“建议”，甚至“帮忙”，在作者的剖析下，都可能是一种微妙的边界侵犯。我曾经就深受困扰于一个同事，他总是喜欢在我工作忙碌的时候，找我闲聊，分享他的“人生经验”，但实际上，我根本没有时间听，读了这本书，我才明白，我需要设定清晰的边界，并学会用委婉的方式拒绝。更让我惊喜的是，本书提供了非常实用的“自我保护”方法，例如如何通过“肯定对方的善意，但拒绝其不合理的要求”来回应，以及如何通过“聚焦事实，而非情感”来处理争执。这些方法，简单而有效，让我感觉自己获得了一种“内在力量”，能够更加从容地应对生活中的种种挑战。它让我明白，善良并不意味着软弱，而是一种有原则、有底线的选择。
评分这绝对是我近期读过的最“治愈”的书籍之一，尽管它的主题听起来有些“阴暗”。作者以一种极其温和却又无比犀利的笔触，将那些在我们生活中普遍存在的“小人”行为，一一剖析，并提供了一种全新的视角去看待它们。他并没有将“小人”妖魔化，而是以一种更接近“心理学”的深度，去解读他们行为背后的动机和原因。我尤其喜欢作者关于“惯性抱怨”的分析，那些总是将自己的不幸归咎于外界，却从不反思自身的人，在作者的笔下，不再是简单的“负能量源”，而可能是一种缺乏应对生活压力的能力。这种理解，让我对一些曾经让我感到非常困扰的人，少了几分愤怒，多了几分理解。更让我惊喜的是，本书并没有止步于问题的分析，而是为我们提供了非常具体的“自我提升”和“人际交往”的建议。例如，如何通过“积极倾听，但不全盘接受”来与他人互动，以及如何通过“建立健康的社交圈”来获得更多的支持。这些方法，简单易行，却能在潜移默化中改变我们的生活状态。它让我明白，面对“小人”，最好的方式，并非一味地对抗，而是通过提升自我，让自己变得更加强大，从而能够以一种更从容、更自信的态度去应对一切。
评分这本书带给我的，是一种前所未有的“通透”感。我一直觉得自己是个比较容易相信别人的人，也因此吃过不少亏。过去，我总是把这些经历归咎于自己的“运气不好”或者“遇人不淑”，但这本书让我明白，很多时候，问题并非出在运气，而是出在我们对人际互动缺乏深入的理解。作者以极其精准的笔触，揭示了那些在我们生活中司空见惯的“道德绑架”、“虚假赞美”以及“沉默的拒绝”。我曾经深受困扰于一些“好心办坏事”的亲戚朋友，他们总是以“为你好”的名义干涉我的生活，而我却不知道如何拒绝，读完这本书，我才恍然大悟，原来这是一种常见的“控制欲”的体现。作者并没有将这些人妖魔化，而是深入分析了这种行为背后的心理需求，这让我能够以一种更加平和的心态去面对他们。更让我惊喜的是，这本书并没有止步于分析问题，而是提供了非常实用且易于操作的解决方案。例如，关于如何用“模糊化”的语言来回应那些过于直接的询问，以及如何通过“承认与拒绝并存”的方式来拒绝不合理的要求，这些都是我从未想过的角度。阅读这本书，就像是在接受一次私人定制的心理辅导，它不仅让我看清了“小人”的嘴脸，更让我找到了保护自己、重拾掌控感的方法。它让我明白，善良并非软弱，而是一种有智慧的选择。
评分这绝对是我近期读过的最令人惊喜的一本书。我通常对那种过于“心灵鸡汤”或者过于沉闷的理论书籍不太感冒，但这本书的切入点完全出乎我的意料。它没有直接告诉你“如何成为一个更好的人”，而是通过一系列极其生动、贴近日常生活的场景，像剥洋葱一样，层层深入地揭示了我们身边那些“小人”的存在。一开始我以为这可能只是一些对生活中不愉快人事的抱怨，但读下去才发现，作者的洞察力是如此细腻，他能抓住那些转瞬即逝的、我们可能都没来得及意识到的微妙互动，并将其放大，分析其背后的心理机制。我特别喜欢作者对“微攻击”（microaggression）的解读，这词汇我之前也听过，但从未如此深刻地体会过它的普遍性和破坏性。书中列举的那些例子，有些我甚至曾经经历过，但当时真的没想明白原因，读完之后豁然开朗，仿佛心中积压的某些小疙瘩瞬间被熨平了。而且，作者并非只是单纯地揭露，他更着重于我们如何去应对，如何不被这些“小人”的情绪和行为所裹挟，如何保持自己的内心平静和独立。这本书真的提供了一种非常实用的视角，让我在今后的生活中，面对类似情境时，能够更加从容和有策略。它不是一本教你“反击”的书，而是一本让你“看透”并“超越”的书。读完之后，我感觉自己好像拥有了一种新的“雷达”，能更敏锐地识别那些隐藏的负面能量，同时，也让我更加理解那些可能无意中成为“小人”的他人，多了一份宽容和理解，少了一份愤怒和沮丧。这种力量的转变，比任何空洞的鼓励都来得更加真实和持久。
评分坦白说，在翻阅这本书之前，我对“小人”这个概念，一直持有一种比较模糊的认识。我总觉得，这可能是指那些特别坏、特别阴险的人，但具体是怎样一种“坏”，我却说不上来。然而，这本书，就像一位经验丰富的手术刀医生，将那些隐藏在我们人际交往中的“病灶”一一剖析，让我看到了其背后深刻的心理机制和行为模式。作者以一种近乎“解剖学”般的精准，揭示了那些“借刀杀人”、“散布谣言”、“虚伪的赞美”以及“选择性失语”等行为。我尤其欣赏作者对“情感操控”的深入解读，那些看似真挚的关心，背后可能隐藏着深刻的控制欲，这种观点让我对许多过去的人际关系，有了全新的认识。我曾经因为过于相信别人的“好意”，而陷入过不少尴尬的境地，读了这本书，我才明白，很多时候，我们需要的不是一味地相信，而是保持一份清醒的认知。更让我感到振奋的是，本书并非一味地灌输负面信息，而是为我们提供了非常具体的“应对策略”。例如，如何通过“直接询问，而非猜测”来澄清事实，以及如何通过“保持距离，而非过度参与”来避免卷入是非。这些方法，简单易行，却能在关键时刻发挥巨大的作用，让我感觉自己仿佛获得了一种“人际预警系统”。它让我明白，真正的强大，并非来自于回避，而是来自于直面，并以一种智慧的方式，守护自己的内心世界。
评分我必须说，这本书彻底颠覆了我对“人际关系”的认知。在此之前，我总以为只要真诚待人，就能收获友谊和尊重。然而，生活中的种种经历，却让我不得不审视这种过于理想化的想法。作者用一种极其犀利的笔触，将那些隐藏在日常对话、社交礼仪甚至家庭聚会中的“暗流涌动”一一呈现。他并没有贩卖焦虑，而是以一种冷静、理性的方式，剖析了那些“利用”与“被利用”、“操纵”与“被操纵”的微妙关系。我尤其喜欢作者关于“无意识的攻击性”的论述，那些并非出于恶意，但却能深深伤害到他人的言语和行为，在书中得到了淋漓尽致的展现。例如，那种“你穿这件衣服显胖”的“忠告”，又或是“别人都这样，你为什么不行”的“比较”，在作者的解读下，都变成了值得我们警惕的“小人”信号。这本书最让我受益匪浅的是，它教会我如何识别那些“情绪吸血鬼”，以及如何不被他们的负面情绪所感染。作者提供的“能量守护”技巧，简单却有效，让我感觉自己好像获得了一个坚不可摧的“保护罩”。更重要的是，这本书让我明白，人际关系的健康，并非在于讨好所有人，而在于如何与那些真正值得交往的人建立深刻的连接，并优雅地远离那些消耗我们的人。
评分我必须承认，在翻开这本书之前，我带着一种混合了好奇和怀疑的态度。毕竟，“小人”这个词汇在文化语境中往往带有强烈的负面色彩，而且，“就在你身边”这种表述，总让人觉得有点捕风捉影。然而，作者用一种近乎魔术师的手法，将那些我们习以为常，甚至认为是“正常”的社交互动，一一拆解，展现出其背后隐藏的逻辑和动机。他并没有刻意去丑化任何个体，而是以一种冷静、客观甚至带点温情的笔触，勾勒出人性中那些复杂、矛盾且常常不自知的侧面。书中关于“隐形控制”的分析，是我读过最深刻的部分。那些看似无伤大雅的建议、善意的提醒，甚至是“为了你好”的出发点，在作者的剖析下，都可能成为一种微妙的束缚。我反复回味了关于“情感勒索”的几段描述，简直就像在照镜子。作者并没有简单地将这些行为归咎于“坏人”，而是深入探讨了这些行为的根源，可能是童年经历、不安全感，甚至是社会环境的塑造。这种解读，让我对身边一些过去让我感到困扰的人，有了全新的认识，也让我反思自己在人际关系中，是否也曾无意间扮演过类似的角色。这本书不是一本简单的“防小人指南”，它更像是一次深刻的自我探索之旅，通过理解他人，也理解了自己。它教会我如何识别那些试图消耗你能量的人，如何设定健康的界限，但最重要的是，它让我明白，真正的力量并非来自对抗，而是来自内心的坚定和清晰。
评分不想贴标签。只觉得这本书认真看的话是浪费时间
评分这本书一星都不值得，浪费时间。
评分没多大新意。。。基本上都知道的。
评分实在不记得为什么会买这本书了，快速翻了一下，有些原则还是挺灵验的，此书更适合算命先生学习吧，要是真按这些原则跟人交流沟通，去评判身边的人，活着也太累了吧
评分图书馆随便翻的 内容太乱太罗嗦
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