点穴疗法

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出版者:中国中医药出版社
作者:杨秀惠
出品人:
页数:205
译者:
出版时间:1998-06
价格:8.00
装帧:平装
isbn号码:9787800893285
丛书系列:
图书标签:
  • 点穴疗法
  • 中医
  • 传统医学
  • 养生
  • 保健
  • 穴位
  • 经络
  • 按摩
  • 健康
  • 疗法
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具体描述

内容提要

点穴疗法是祖国的传统医学疗法,是中医学宝库中的瑰

宝 ,它历史悠久、源远流长,省时、简便、安全和有效,是

深受广大人民群众喜爱的一个手法。本书概述了点穴疗法的

渊源和发展、作用机理,介绍了点穴的临床注意事项、常用

手法、取穴标准等,最后是内、外、妇、儿各科疾病的治疗

方法及有关临床报道、典型病例等。

本书适合于广大中医工作者、中医爱好者及普通群众参

考阅读。

《经络与气血——人体健康运行的秘密》 本书深入浅出地剖析了人体经络系统与气血运行的精妙关系,旨在揭示疾病发生的内在机理,并提供一套系统、自然的养生保健之道。我们将带领读者踏上一段探索身体深层智慧的旅程,理解生命能量如何在经络的脉络中川流不息,滋养着身体的每一个角落。 第一部分:经络——人体能量的神经网络 经络的起源与演化: 追溯经络理论的形成历程,从古代先贤的观察与实践中,理解经络系统如何被认知和构建。我们将探讨在不同历史时期,经络学说如何发展、完善,并与其他医学理论相互印证。 十二经脉的详尽解读: 详细介绍十二条正经的循行路径、所属脏腑、主要功能以及它们在人体生理病理中的作用。从手太阴肺经开始,沿着人体躯干四肢的规律,逐一解析每一条经脉的独特贡献,包括它们在调控呼吸、消化、循环、神经等重要生理活动中的关键角色。 奇经八脉的特殊作用: 阐述奇经八脉(包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉)的独特功能,它们如何沟通十二经脉,调节全身气血,以及在特殊生理时期(如月经、怀孕、生长发育)和病理状态下的重要意义。 络脉、孙络与浮络: 介绍经络系统更为精细的分支,络脉如何连接经脉,孙络和浮络又如何深入皮下,将气血输布到全身的浅层组织,从而构建起一个覆盖全身、无所不至的能量网络。 经络与器官的对应关系: 详细阐述每一条经脉与特定脏腑器官之间的紧密联系,说明当某个脏腑出现问题时,与之相连的经络会发生何种变化,以及如何通过经络的诊察来反推脏腑的病变。 经络的功能——传导与调控: 深入探讨经络在人体内的两大核心功能:一是气血的传导与输布,确保身体各部分都能获得充足的营养和能量;二是脏腑功能的调控与平衡,维持身体内环境的稳定。 第二部分:气血——生命活动的动力源泉 气的生成与运行: 探讨人体气的来源,包括先天之气(禀受于父母)和后天之气(来源于饮食水谷和自然清气)。详细阐述气的不同形式,如宗气、卫气、营气,以及它们各自的功能,包括推动、温煦、防御、固摄等。 血的生成与运行: 揭示血的生成过程,从脾胃消化吸收的精微物质,到心肺的协同作用,再到肾精的资助。阐述血的功能,包括濡养、滋润、提供营养,以及在血液循环中的重要作用。 气血的相互关系: 深刻阐述“气为血之帅,血为气之母”的理论,解释气如何推动血的运行,血又如何载气濡养身体。分析气滞血瘀、气虚血弱等病理状态,以及它们对人体健康造成的损害。 气血与情绪、思维的关联: 探讨气血的充盈与否,如何直接影响人的情绪状态、精神面貌和思维的清晰度。理解喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪变化对气血运行的影响。 气血与季节、环境的变化: 分析人体的气血运行如何与自然界的季节变化、气候环境相互感应,并提出顺应四时变化的养生原则,以维持气血的和谐与平衡。 第三部分:经络与气血的协同——人体健康的基石 经络在气血运行中的通道作用: 强调经络系统作为气血运行的“高速公路”,其通畅与否直接关系到全身气血的顺畅流通。 气血滋养经络,经络引导气血: 阐述经络系统在气血濡养下才能发挥其传导调控作用,而气血也必须通过经络才能达到全身各处,形成一个相互依存、相互促进的良性循环。 经络不通与疾病的产生: 详细讲解当经络受阻、气血运行不畅时,可能出现的各种疾病症状,如疼痛、麻木、肿胀、功能失调等,并分析其内在的经络气血病理机制。 养生与保健的经络气血观: 提出基于经络与气血理论的系统性养生方法,包括但不限于: 经络疏通法: 介绍各类能够疏通经络、调和气血的日常保健方法,如适当的运动、推拿按摩、穴位按压等,并指导读者如何根据自身情况选择合适的方法。 饮食调养: 探讨不同食物对气血的影响,如何通过合理饮食来滋补气血、疏通经络。 情志调养: 强调保持积极乐观的心态,学会调节情绪,以避免情绪失调对气血造成损害。 起居调养: 强调规律作息、劳逸结合对于维持气血平衡的重要性。 第四部分:实践指导——如何调养经络与气血 常见经络与对应症状的辨识: 提供常见经络不通时可能出现的身体信号和症状,帮助读者初步判断身体可能存在的问题。 日常保健手法详解: 经络拍打与敲击: 介绍特定部位的拍打和敲击方法,以激活经络,促进气血流通。 穴位按摩技巧: 教授常见的保健穴位及其按摩方法,如足三里、合谷、内关等,并说明其针对的主要问题。 导引与拉伸: 介绍一些简单易学的导引动作和拉伸练习,能够有效舒展经络,调和气血。 从整体出发的健康理念: 强调将经络与气血的调养融入日常生活,培养一种关注身体内在感受、尊重身体自然规律的健康生活方式。 《经络与气血——人体健康运行的秘密》将是一本您了解自身、改善健康、实现身心和谐的实用指南。它将帮助您发现身体隐藏的智慧,学会如何与自己的身体对话,并主动地去呵护与滋养生命之源。

作者简介

目录信息

目录
第一章 总论
第一节 点穴的渊源及发展
第二节 什么是点穴
第二章 点穴的作用原理
第一节 点穴与经络的关系
第二节 点穴对脏腑的影响
第三节 点穴对气血的作用
第三章 点穴的临床注意事项
第一节 点穴的适应症及禁忌症
第二节 点穴的注意事项
第四章 常用手法及体位
第一节 常用手法
点法
掐法
捣法
打法
压法
揉法
按法
挤法
击法
振颤法
按住分绷法
举摔法
第二节 常用体位
第五章 点穴的取穴标准
第六章 点穴的取穴原则
第七章 常用穴位及刺激线
第一节 常用穴位
一、头面颈部常用穴位
二、胸腹部常用穴位
三、肩背腰部常用穴位
四、上肢部常用穴位
五、下肢部常用穴位
第二节 常用刺激线
第八章 点穴的基本配穴方法
第九章 临床各科应用
第一节 内科疾病
感冒
咳嗽
哮喘
胃脘痛
胃下垂
泄泻
腹痛
呃逆
慢性胆囊炎
便秘
肠易激综合征
神经性厌食症
心绞痛
高血压
遗尿
尿潴留
肾绞痛
心痛
不寐
中风后遗症
脑囊虫病
奔豚气
厥证
癔病性失语
心律失常
眩晕
阳痿
癌性疼痛
类风湿性关节炎
抽搐症
泌尿系结石
晕针
糖尿病
低血压
遗精
早泄
高脂血症
第二节 外科疾病
颈椎病
落枕
肩关节周围炎
颞颌关节功能紊乱综
合征
腰椎间盘突出症
急性腰扭伤
腰肌劳损
腕关节扭挫伤
菱形肌损伤
臂丛神经牵拉伤
掌指关节紊乱症
胸胁部屏伤
足跟痛
坐骨神经痛
踝关节扭伤
脑外伤后遗症
肠粘连
运动性老年疝
慢性前列腺炎
网球肘
梨状肌综合征
脊柱骨软骨病
骶髂关节扭伤
骰骨综合征
臀上皮神经炎
胸廓综合征
腰椎管狭窄症
痛性结节
髂腹股沟神经痛综合

腱鞘囊肿
腓肠肌痉挛
第三节 妇科疾病
痛经
月经失调
闭经
经前期紧张综合征
妊娠恶阻
功能性子宫出血
不孕证
缺乳
子宫下垂
急性乳腺炎
乳腺增生
产后腹痛
第四节 儿科疾病
小儿感冒
小儿咳嗽
小儿哮喘
小儿腹泻
小儿遗尿
小儿厌食
夜啼
小儿聋哑
小儿肌性斜颈
小儿惊风
小儿麻痹后遗症
小儿腹痛
小儿面神经麻痹
小儿脑性瘫痪
小儿格林-巴利综合

小儿呕吐
小儿便秘
儿童多动症
小儿流涕症
疳积
小儿流涎
小儿睾丸鞘膜积液
第五节 五官科疾病
近视
牙痛
青光眼
眼肌痉挛
面神经麻痹
过敏性鼻炎
鼻出血
慢性咽炎
甲状腺术后声音嘶

耳鸣
老年性耳聋
迎风流泪
三叉神经痛
扁桃体炎
第六节 其他疾病
乙型肝炎
痤疮
乌发防脱
肥胖症
润肤嫩肤
醉酒
附图
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我得承认,《点穴疗法》这本书真的让我对自己的身体有了全新的认识。读这本书之前,我总觉得身体的很多不适都是“无缘无故”的,要么就是需要依赖药物。但随着阅读的深入,我逐渐意识到,原来我们身体内部隐藏着如此丰富的“自愈密码”,而点穴正是解锁这些密码的钥匙之一。书中对于经络运行的阐述,以及穴位与脏腑之间的联系,都让我对“天人合一”的传统观念有了更深刻的理解。 我尤其喜欢书中关于“意念导引”的章节。作者指出,点穴不仅仅是物理上的按压,更需要配合精神的集中和意念的引导,才能达到最佳的疗效。这种将身心结合的治疗理念,在现代医学中是很难见到的。书里还提供了不少实用的小练习,比如如何通过简单的点穴来缓解疲劳、提升精神等等,这些都是我日常生活中可以轻松实践的。读完这本书,我感觉自己仿佛多了一个随身携带的“健康宝典”,遇到一些小毛病,不再是手足无措,而是有了可以尝试的、非侵入性的解决方案。

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坦白说,起初我对《点穴疗法》这本书并没有抱有太高的期待,只觉得是市面上众多养生书籍中的一本。然而,读完之后,我不得不承认我错了。这本书的专业性和系统性远远超出了我的想象。作者不仅清晰地梳理了点穴的理论基础,还对每一个穴位的定位、主治、手法都做了详尽的描述。 我特别留意到书中对一些复杂病症的治疗方案,比如针对肩周炎、腰腿疼痛等,作者给出了非常细致的穴位选择和手法指导,并且强调了手法力度和频率的掌握。这让我觉得这本书的实用性非常强,对于想要深入了解点穴疗法,甚至将其作为一种辅助治疗手段的人来说,这本书无疑是一份宝贵的参考资料。

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这本书的价值,在我看来,绝不仅仅是一本“怎么点穴”的教程。它更像是一扇通往中国传统养生智慧的窗口。作者在字里行间流露出的对人体生命力的尊重,以及对自然疗法的推崇,都深深地打动了我。他并没有夸大点穴的神奇效果,而是以一种温和而务实的方式,引导读者去探索和体验。 我最欣赏的是书中对于“治未病”理念的强调。点穴不仅仅是治疗已经出现的疾病,更重要的是通过日常的点穴养生,来增强身体的抵抗力,预防疾病的发生。书中介绍了许多日常保健的点穴方法,比如按揉合谷穴可以预防感冒,点按足三里穴可以健脾胃等等,这些都非常具有可操作性。这本书让我意识到,健康并非遥不可及,而是可以通过积极主动的身体调理来实现的。

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说实话,读完《点穴疗法》这本书,最大的感受就是——原来我们身体里藏着那么多“开关”!作者以一种非常生动形象的方式,解释了点穴的原理。他并没有用晦涩难懂的医学术语,而是用更贴近生活的比喻,比如把穴位比作“人体的能量站”、“故障排除点”等等,让我这个门外汉也能轻松理解。 书中最令我着迷的是那些关于“调理”的章节。它不仅仅是告诉你哪里疼就点哪里,而是更注重整体的调理。比如,当你失眠的时候,它会告诉你如何通过点按某些穴位来放松神经;当你消化不良的时候,它会告诉你如何通过点按另一些穴位来促进肠道蠕动。这种“望、闻、问、切”式的分析,让我觉得这本书非常人性化。而且,书中还包含了不少自我保健的方法,让我能够在日常生活中,随时随地对自己的身体进行一些“小维护”,感觉非常实用。

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这本《点穴疗法》真是让我大开眼界!一直以来,我对传统医学中的一些神秘技法都抱有极大的好奇,而点穴无疑是其中最吸引我的一环。翻开这本书,我立刻被它详实的内容所折服。作者在开篇就为我们描绘了一个清晰的点穴理论体系,从经络穴位的概念,到不同穴位在人体中的具体位置和功能,都讲解得深入浅出。我最喜欢的是书中对人体穴位图的绘制,那些精细的插图,配合着文字描述,仿佛将一个个隐藏在身体深处的能量节点呈现在眼前,让我能够更直观地理解和记忆。 而且,这本书并没有停留在理论层面,而是将大量的篇幅用于介绍具体的点穴手法和应用。从基础的点、按、揉、压,到更具技巧性的震、弹、捻,每一种手法都配有详细的步骤分解和注意事项,让我这个初学者也能照猫画虎,尝试着去练习。更令我惊喜的是,书中还收录了许多针对常见病症的点穴治疗方案,比如头痛、失眠、颈椎病、肠胃不适等等。作者针对不同的病症,给出了详细的穴位组合和操作方法,并且强调了辩证施治的原则,让我明白点穴并非万能,而是需要根据个体的具体情况来调整。

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