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发表于2024-12-23
局部瘦身宝典 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
不错~插图很可爱。
评分还不错,还在身边,就是好多,看得就不想运动了~~~不过我喜欢这种绘画出来的感觉~~
评分好看!不过我买的是黄色封面的。
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《局部瘦身宝典》主要内容:你是不是在想“体重变轻了,可是身材不怎么令人满意”呢?是不是还用自己一贯的方法减肥呢?如果选择不正确的瘦身方法,将会导致该瘦掉的部位没有瘦下来,而不该瘦掉的部位却减掉了几斤肉的局面。减肥有两种:一种适合整体肥胖的人,另一种适合局部肥胖的人。对于局部肥胖型的人来说,最重要的是调节新陈代谢,保持良好的状态。那么,拥有凹凸有致的魔鬼身材有什么捷径呢?那就是饮食习惯和适当的运动相互结合。《局部瘦身宝典》介绍了不同身材、不同体质的减肥方法,再配合局部瘦身的饮食方法,以及让你变瘦的日常生活习惯等健康与美丽合为一体的瘦身、健身方法。
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