学生自我发展之心理学探究

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出版者:教育科学出版社
作者:李晓文
出品人:
页数:272
译者:
出版时间:2001-10-1
价格:30.50元
装帧:平装
isbn号码:9787504122087
丛书系列:世纪之交中国基础教育改革研究丛书
图书标签:
  • 心理学
  • 教育
  • 自我发展
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  • 情绪管理
  • 学习动机
  • 人格发展
  • 教育心理
  • 心理素质
  • 生涯规划
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具体描述

《学生自我发展之心理学探究》运用综合发展心理学、临床心理学、教育学等多学科知识以及国内外相关的自我发展研究成果,并结合我国学生发展的实际情况,对自我发展的性质、规律和特征等问题进行了深入、细致的探讨,探讨了运用自我发展的契机和帮助学生成长的学习方法。

《心之航向:重塑自我,领航未来》 这是一本关于探索内心世界、发掘潜能、实现个人飞跃的指南。它并非一本枯燥的学术论著,而是一次引人入胜的内心旅程,旨在帮助每一个渴望成长、寻求突破的个体,找到属于自己的独特航向。 本书的开篇,我们将一同审视“自我”的定义。不同于僵化的标签和外部的评价,我们将在书中深入剖析“自我”的构成要素:那些影响我们思维模式、情感反应和行为选择的内在动力。我们将探讨“自我认知”的基石,学会如何剥离社会期望的层层伪装,真实地看见那个独一无二的自己。这包括对自身优势与劣势的客观评估,对过往经历的深刻反思,以及对未来可能性的无限畅想。 随后,本书将带领读者走进“心智模式”的迷宫。我们每个人都拥有一套独特的思维框架,它如同一副滤镜,决定了我们如何理解世界,又如何应对挑战。你是否常常陷入消极的循环?是否在面对困难时感到束手无策?本书将揭示这些心智模式的形成原因,并提供一系列切实可行的方法,帮助你打破固有的思维定势,建立积极、开放、富有韧性的成长型思维。我们将学习如何识别并转化那些阻碍进步的负面信念,如何培养批判性思维,以及如何以更具创造力的方式解决问题。 接下来,本书将重点关注“情绪管理”这一核心能力。情绪并非洪水猛兽,而是我们内在世界的晴雨表,是连接我们与外界的重要桥梁。然而,许多人在情绪的洪流中迷失方向,被焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪所裹挟。本书将提供科学的情绪识别、理解和调节技巧。我们将学习如何觉察自身情绪的细微变化,如何有效地表达和疏导情绪,以及如何在复杂的情感环境中保持平和与理性。通过掌握情绪的艺术,你将能更自如地驾驭内心的风暴,让情绪成为你前行的助力,而非阻碍。 本书还将深入探讨“学习策略与习惯养成”。在这个信息爆炸的时代,持续学习能力的重要性不言而喻。但很多人在学习过程中常常感到力不从心,效果不彰。我们将从认知心理学的角度,解析高效学习的原理。从如何建立专注力,到如何优化记忆过程,再到如何将知识转化为能力,本书将为你提供一套系统性的学习方法论。更重要的是,我们将一起探索如何培养能够持之以恒的学习习惯,让知识的积累成为一种自然而然的生活方式,为个人能力的持续提升奠定坚实基础。 “人际关系与沟通艺术”是本书不可或缺的篇章。我们生活在社会之中,与他人的互动构成了我们生活的重要组成部分。和谐、健康的人际关系能够为我们带来支持、归属感和成长机遇。本书将为你揭示建立良好人际关系的关键要素,包括同理心、倾听技巧、有效的表达方式以及冲突化解策略。你将学会如何更好地理解他人,如何建立深度连接,如何在不同的社交场合中展现自信与魅力,从而构建一个更广阔、更积极的社交网络。 在追求个人成长的道路上,我们常常会面临目标设定与实现的挑战。“目标管理与执行力”部分,将为你提供清晰的指引。我们将学习如何设定 SMART(具体、可衡量、可达成、相关、有时限)目标,如何将宏大的愿景分解为可执行的步骤,以及如何运用有效的执行力策略来克服拖延,保持动力,最终达成既定目标。本书将激发你内在的驱动力,让你成为自己人生的掌控者,主动去创造你想要的生活。 最后,本书将汇聚所有探讨的要素,引导读者构建“生涯规划与个人品牌”。在理解自我、掌握心智、管理情绪、高效学习、良好沟通以及目标实现的基础上,你将能更清晰地看到自己的职业发展方向,并着手打造属于自己的独特个人品牌。我们将探讨如何将个人优势与市场需求相结合,如何规划职业生涯路径,以及如何在工作和生活中展现你的专业价值和个人魅力,从而实现事业与人生的双重成功。 《心之航向:重塑自我,领航未来》是一次深刻的自我发现之旅,是一份帮助你解锁潜能、重塑自我的行动指南。它邀请你跟随本书的脚步,踏上一段充满惊喜和收获的内心探索之旅,最终抵达那个更加强大、更加自信、更加精彩的自己。

作者简介

目录信息

前言
第一章 认识自我
第二章 自我意识的演化
第三章 在共生关系中实现自我的独立
第四章 不同适应水平学生的自我调节与发展
第五章 在活动中发展自我
第六章 学习动机与自我发展
主要参考文献
· · · · · · (收起)

读后感

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你和儿童玩过剪刀、石头、布的游戏吗?来,先和4岁的小朋友玩,你发现很容易就能赢他,你或许笑了“这小孩有点傻,还不知道猜我的心思呢,刚才出什么现在还照着出!”接下来你再和五、六岁的小朋友玩,这下赢得就不那么容易了,还常常输!有的小孩“鬼”得很,比如这一个赢了...

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你和儿童玩过剪刀、石头、布的游戏吗?来,先和4岁的小朋友玩,你发现很容易就能赢他,你或许笑了“这小孩有点傻,还不知道猜我的心思呢,刚才出什么现在还照着出!”接下来你再和五、六岁的小朋友玩,这下赢得就不那么容易了,还常常输!有的小孩“鬼”得很,比如这一个赢了...

用户评价

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这本书的题目,《学生自我发展之心理学探究》,瞬间就吸引了我的目光。我一直认为,学习不仅仅是知识的积累,更重要的是一个“成为更好自己”的过程。而“心理学探究”则为这个过程注入了科学的深度和理性。我目前是一名大学生,正经历着从校园走向社会前的过渡期,对于如何更好地认识自己、规划未来,感到既兴奋又有些不知所措。我特别希望这本书能够提供一些关于“自我发展”的心理学理论,帮助我理解在不同发展阶段,学生可能面临的独特挑战,以及如何通过积极的心理调适来应对。例如,如何建立健康的自我价值感,如何在面对竞争和失败时保持韧性,如何发展有效的社交技能,如何明确自己的职业兴趣和目标等等。我期待这本书的语言风格能够既有学术的严谨性,又不失通俗易懂的趣味性,能够用贴近学生生活的语言来解释那些复杂的心理学概念,让我能够轻松地理解并运用。它就像是一张藏宝图,指引着我在探索自身潜能的道路上,找到属于自己的宝藏。

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当我看到《学生自我发展之心理学探究》这本书名时,内心涌起一股强烈的共鸣。作为一名学生,我深知学业的重要性,但也同样意识到,真正的成功不仅仅在于分数的高低,更在于能否成为一个独立、成熟、有思想的人。而“心理学探究”这个词,更是点燃了我对了解自身内在世界的好奇。我期待这本书能够深入剖析“自我发展”的奥秘,比如,它会如何帮助我们认识和接纳自己的性格特质?在面对挫折和失败时,如何建立起坚韧不拔的心理素质?又将如何指导我们有效地管理自己的时间和精力,从而在学业和个人成长之间找到平衡?我希望这本书能够提供一些科学的心理学理论,并辅以大量的实际案例和练习,让我在阅读的过程中,不仅能获得知识,更能有所启发,并将其应用于我的学习和生活中。它就像是一本关于“如何成为更好的自己”的行动指南,指引我一步步地去探索和实现我的潜能。

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《学生自我发展之心理学探究》这个书名,如同一声召唤,让我开始审视自己内心深处的成长需求。我是一名处于求学阶段的年轻人,身处一个充满变化和挑战的环境中,我时常感到自己在学业的道路上奔跑,却忽略了对内心世界的深入挖掘。这本书的出现,恰好满足了我对“自我”的追寻和对“发展”的渴望。我非常期待书中能够深入解析“自我发展”的心理学原理,例如,如何建立清晰的自我认知,如何有效地管理自己的情绪,如何培养积极的学习态度和习惯,以及如何在人际交往中建立和谐健康的关系。我希望这本书能够提供一些切实可行的方法和工具,帮助我识别和克服那些阻碍我成长的心理障碍,比如自我怀疑、拖延症、考试焦虑等等。我期待它能引导我理解,真正的自我发展不仅仅是外部成就的获得,更是内在心智的成熟和完善。这本书就像一位智者,将指引我踏上一段关于认识自己、塑造自己、最终成就自己的精彩旅程。

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这本书的名字叫《学生自我发展之心理学探究》,光看书名,我便被深深吸引了。作为一名正在求学阶段的学生,我时常感到在学业的压力之外,如何在自我认知、情绪管理、人际交往等方面获得真正的成长,是一个极具挑战但又至关重要的课题。这本书似乎恰好切中了我的痛点,让我看到了希望。我期待它能为我提供一套系统性的心理学视角,帮助我深入了解自己,挖掘潜能,从而在学业和人生道路上走得更稳、更远。 书中的章节结构是否清晰?理论知识是否能够与实际应用相结合?作者的叙述风格是严谨学术还是通俗易懂?这些都是我在阅读前所期待了解的。 我希望这本书不仅仅是停留在理论层面,更重要的是能给出切实可行的方法和建议,让我能够将所学运用到日常的学习和生活中,解决遇到的困惑,提升自我。 比如,在处理学业压力时,我希望能学到科学的减压方法,而不是简单地逃避或压抑;在与同学、老师的交往中,我希望能理解他人的心理,并建立更和谐的关系;在面对未来的选择时,我希望能更好地认识自己的兴趣和优势,做出更明智的决定。 这本书的出现,对我来说,就像是在迷雾中找到了一盏明灯,指引我前行的方向。 我迫不及待地想翻开它,开始这段属于我的自我探索之旅。 我坚信,通过这本书的学习,我能够更好地认识自己,更好地驾驭自己的情绪,更好地与他人相处,从而成为一个更加成熟、自信、有韧性的个体。 这不仅是对我现阶段学习的助力,更是对我未来人生的宝贵财富。 我希望这本书能够成为我成长道路上一个不可或缺的伙伴。

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《学生自我发展之心理学探究》这个书名,仿佛直接触碰到了我内心深处对成长的渴望。我正处于一个不断变化的年龄,既有对未知的好奇,也有对未来的迷茫。这本书的出现,让我看到了一个探索自身内在世界的窗口。我尤其希望书中能深入讲解“自我认知”的重要性,并提供一些简单易行的方法,帮助我更好地认识自己的优点和缺点,发掘隐藏的潜能,而不是一味地模仿他人或随波逐流。同时,在学业压力日益增大的当下,如何有效地管理情绪,保持积极乐观的心态,也是我迫切需要学习的。这本书的名字暗示了它会从心理学的角度去剖析这些问题,我期待它能提供一些科学的策略,比如如何应对考试焦虑、如何克服拖延症、如何建立自信心等等。我希望它能帮助我理解,真正的自我发展并非一蹴而就,而是一个持续探索和调整的过程。我期待书中能有丰富的案例和生动的语言,让我能够将那些抽象的心理学概念融入到自己的实际生活中,从而真正地实现内在的成长和蜕变。

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《学生自我发展之心理学探究》这个书名,如同一道光,照亮了我内心深处一直以来存在的迷茫。《学生》两个字,一下子就拉近了距离,让我觉得这本书是为我而写,它关注的是我们这些正在成长中的个体。《自我发展》则点出了核心主题,这正是我当前最渴望寻求的答案——如何在纷繁复杂的社会和学业压力中,找到一条属于自己的、有意义的成长之路。而“心理学探究”则赋予了这个主题科学的基石和深度,让我相信这本书不是流于表面的空谈,而是有严谨的理论支撑和深入的分析。我尤其期待书中能够深入探讨“自我”的构成,比如,如何理解和接纳自己的不完美?如何在一次次的挫折中建立起强大的心理韧性?如何才能真正地认识到自己的独特价值,而不是盲目地与他人比较?我希望这本书能够提供一些实用的工具和方法,帮助我识别那些隐藏在行为背后的心理动机,从而更好地管理自己的情绪,克服拖延症,提升学习效率,甚至在人际交往中游刃有余。我期望这本书能够像一位循循善诱的导师,引导我一步步地走向更清晰的自我认知,培养积极健康的心理品质,最终能够独立自主地规划和实现自己的人生目标。

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拿到《学生自我发展之心理学探究》这本书,我的第一反应是它太及时了。我是一名大三学生,正处在一个承前启后的关键时期,学业的压力不小,同时未来规划也开始提上日程。这个时候,关于“自我发展”的探讨,尤其是从心理学的角度切入,感觉非常有价值。我一直认为,很多时候我们之所以会遇到瓶颈,并非能力不足,而是对自己的认识不够清晰,或者在心理层面存在一些盲点。比如,我常常会因为一次考试的失利而倍感沮丧,难以快速调整状态,这很大程度上就是情绪管理出了问题。我也希望能更了解自己的学习风格,找到更高效的学习方法,而不是一味地死记硬背。这本书的名字本身就充满了力量,它承诺了一种“探究”,这让我感到它不会是那种简单的“成功学”鸡汤,而是会引导我去深入地思考和分析。我尤其好奇书中会如何解读“自我发展”这个概念,它是否会将它与学业成就、个人兴趣、职业规划等多个维度联系起来?又会如何通过心理学的理论来解释这些发展过程中的内在机制?我期待这本书能提供一些具体的研究方法或者实践案例,让我能够更直观地理解那些抽象的心理学概念。读完之后,我希望自己能对“自我”有一个更深刻、更立体、更客观的认知,能够更好地识别自己的优势和劣势,从而有针对性地进行提升。

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《学生自我发展之心理学探究》这个书名,如同一把钥匙,为我打开了通往内心深处的大门。我正值青春年华,学业的重担和对未来的憧憬交织在一起,让我开始思考,除了课本上的知识,我还需要些什么才能真正地成长?这本书的出现,似乎给了我答案。我非常期待它能从心理学的角度,深入浅出地讲解“自我发展”的内涵。比如,它会如何帮助我更清晰地认识自己的优势和劣势?在面对学业压力时,如何有效地管理情绪,保持积极心态?又将如何指导我建立健康的社交关系,与他人和谐共处?我希望这本书能够提供一些切实可行的方法和建议,让我能够将理论知识转化为实际行动,在日常的学习和生活中不断地提升自己。它就像一位循循善诱的导师,引领我深入了解自己的内心世界,发掘潜能,最终成为一个更加自信、成熟、有韧性的人。

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“学生自我发展之心理学探究”这个书名,让我眼前一亮。我是一名高中生,正经历着学业的冲刺期,同时也在懵懂地思考着未来的方向。很多时候,我感觉自己像是被一股强大的外力推着前进,忙于应付考试,却很少有机会停下来问问自己,“我到底是谁?我想要什么?”。这本书听起来就像是为我量身定做的。我希望它能带我走出被动应对的模式,学会主动地去认识和塑造自己。我尤其关心书中会如何探讨“自我认知”的部分,毕竟,了解自己是成长的第一步。是会从性格特质、价值观、兴趣爱好等方面入手吗?会不会提供一些有趣的心理测试或者练习,让我能更直观地发现自己的潜能?另外,作为学生,学业压力是绕不过去的话题。我希望书中能有一些关于如何应对考试焦虑、如何保持学习动力、如何有效管理时间和精力等方面的心理学分析和建议。这不仅仅是为了提高成绩,更是为了在压力之下保持良好的心态,不被负面情绪吞噬。我期待这本书的语言风格不会过于晦涩难懂,能够用贴近学生生活的语言来解释复杂的心理学概念,让我在阅读过程中既能获得知识,又能感受到共鸣。它就像是一张地图,指引着我在自我探索的迷宫中找到出路。

评分

初见《学生自我发展之心理学探究》这本图书,一种强烈的共鸣感油然而生。作为一名步入人生新阶段的学生,我常常感到在知识的海洋中航行,却忽略了对内心世界的探索。我期待这本书能够为我提供一个系统性的心理学框架,帮助我理解“学生”这个特定身份所面临的心理挑战,并提供切实可行的发展路径。我非常好奇书中会如何阐述“自我发展”的多重维度,是仅仅聚焦于学业上的进步,还是会涵盖到情感、社交、品格等更广泛的层面?我希望它能教会我如何识别和调适自己在学习过程中的焦虑、压力和倦怠感,如何建立健康的自我激励机制,以及如何更有效地与同学、老师建立积极互动的关系。这本书的名字让我感觉它不仅仅是关于“怎么做”,更是关于“为什么这样做”,它会深入剖析学生自我发展背后的心理动因,从而让我们从根本上理解并掌握成长的规律。我期待它能提供一些科学的研究成果和案例分析,让我能够站在巨人的肩膀上,更清晰地认识到自己的潜能和局限,并找到最适合自己的发展方向。这本书对我来说,将是一次关于“认识自己,成为更好的自己”的深刻旅程。

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作者是自己老师系列。。李奶奶的口头禅:“活见鬼!”

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李老师的人格心理学课堂很有趣。

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李老师的人格心理学课堂很有趣。

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作者是自己老师系列。。李奶奶的口头禅:“活见鬼!”

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还是被感动到了。有时候相信真的会成真。圣诞精神对于他们就是这样一个意义吧。一种信仰,一种对美好生活的信仰。

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