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呼吸好顺畅
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秦爽 作者
中国建材工业出版社
译者
2005-4-1 出版日期
164 页数
15.00元 价格
平装(无盘)
丛书系列
9787801598424 图书编码

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发表于2024-11-13

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呼吸好顺畅 在线电子书 用户评价

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东拼西凑之作。我只从里面学会了深呼吸。

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呼吸好顺畅 在线电子书 图书描述

《呼吸好顺畅(60个改善呼吸的秘诀)》内容为：“你会呼吸吗？”可能你就不会再那么困惑了，《呼吸好顺畅(60个改善呼吸的秘诀)》正是可以解答这样的疑问——如何健康有效地呼吸。书中详尽地介绍了应对各种情况和疾病时的呼吸方法，以及在日常的繁忙工作中保持健康呼吸的方法。同时，还从生活中可能遇到的各种呼吸问题入手，以简单易懂、方便易学的方式，介绍了几种简单有效的通过呼吸方式减压、减肥的保健操，以及能对呼吸系统起到净化、保健作用的瑜伽呼吸法。可以让你在十几分钟内，得到一次健康呼吸的享受。

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呼吸好顺畅 在线电子书 读后感

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