呼吸好顺畅 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-10
呼吸好顺畅 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
东拼西凑之作。我只从里面学会了深呼吸。
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《呼吸好顺畅(60个改善呼吸的秘诀)》内容为:“你会呼吸吗?”可能你就不会再那么困惑了,《呼吸好顺畅(60个改善呼吸的秘诀)》正是可以解答这样的疑问——如何健康有效地呼吸。书中详尽地介绍了应对各种情况和疾病时的呼吸方法,以及在日常的繁忙工作中保持健康呼吸的方法。同时,还从生活中可能遇到的各种呼吸问题入手,以简单易懂、方便易学的方式,介绍了几种简单有效的通过呼吸方式减压、减肥的保健操,以及能对呼吸系统起到净化、保健作用的瑜伽呼吸法。可以让你在十几分钟内,得到一次健康呼吸的享受。
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