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簡單生活襌
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少林氣功內 作者
臺視文化
译者
2005年05月05日 出版日期
0 页数
NT$ 260 价格
丛书系列
9789575656782 图书编码

簡單生活襌 在线电子书 图书标签: 禅   

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发表于2025-06-01

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簡單生活襌 在线电子书 著者简介

賴允政

資歷：

中華民國養生休閒協會執行秘書

桃園縣中華易理文化協會監事

「Crystal的水晶魅力報」電子報

「允政的經絡穴道養生筆記」專欄作家

「Crystalme生活雅舖」自然能量養生顧問

台灣南少林氣功內勁一指禪協會氣功教練暨理事

中國生產力中心「能力雜誌」專欄寫作

財團法人國家實驗研究院科技政策中心(原：行政院國家科學委員會科技資料中心)

從民俗療法專家曾水先生學習「少林氣功點穴」

從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林氣功內勁一指禪」氣

元智大學終身教育部「民間療法師資培訓班」第五期結訓主要涉獵範圍：經絡自然養生、禪佛、心智科學、現代藝術嗜好：看書、油畫、捏陶、遊山玩水

陳楸杉/動作示範

學歷：

美國阿肯色州立科技大學體育教育學碩士

私立輔仁大學體育系

現任：

國立台灣藝術大學體育教學中心兼任有氧教師

國立台北大學休閒運動與管理學系兼任拉丁有氧教師

臺北市立松山家商韻律體操隊教練

專長：

韻律體操、舞蹈、有氧舞蹈、瑜珈

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簡單生活襌 在线电子书 图书描述

走路，可以是一種身體與心智能量交換的運動；呼吸，原來是與天地能量的感通；吃飯，其實是一種化學能轉換為電能的儀式，至於我們的手與腳，原來是可以牽動智慧與整體生命力的奇妙器官！

藥補不如食補、食補不如氣補、氣補不如心補，在人體的小宇宙中，從呼吸、心跳，乃至於生理時鐘的變化，您可以輕鬆地看見奇妙的節奏秩序；再透過「少林氣功內勁一指禪」的素樸招式，您會發現─生命的動能原來就存在於我們的生活中！

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