揭开关节炎的秘密 (平装)

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出版者:时报文化出版企业股份有限公司(台湾) (2004年9月1日)
作者:蔡肇基
出品人:
页数:320 页
译者:
出版时间:2004年09月
价格:55.0
装帧:平装
isbn号码:9789571341781
丛书系列:
图书标签:
  • 关节炎
  • 健康
  • 医学
  • 养生
  • 疼痛
  • 骨科
  • 疾病预防
  • 自我保健
  • 平装书
  • 科普
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具体描述

蔡醫師以二十多年來照顧關節炎病患的經驗,依據引起關節疼痛的臨床症狀、組織病理變化、及病因做大略介紹,帶領讀者認識關節炎,並以深入淺出的方式談及關節的損傷與保養,再依類風濕性關節炎,關節炎之種類、關節炎之治療與保健、關節炎病人的飲食原則等項目分章討論,在關節炎百問單元中,讀者則可以輕鬆的藉由問答方式解開有關關節炎的疑問。本書除了探討各種關節炎的預防與治療方式,並介紹近年來關節炎治療的新趨勢,更附有關節炎病患的飲食參考菜單,是一本值得所有關心健康的人看的書籍。

探寻古籍中的智慧:一部关于古代炼金术与自然哲学的深度研究 书籍名称: 《太古秘仪:元素流转与宇宙本源》 作者: [虚构作者名] 艾伦·索恩菲尔德 出版社: 恒星之光学术出版社 页数: 780页 装帧: 精装,附有大量手绘图谱与符号解析 定价: 人民币 380.00 元 --- 内容简介: 《太古秘仪:元素流转与宇宙本源》并非一部浅尝辄止的科普读物,而是一部深入探究中世纪及文艺复兴时期欧洲炼金术思想核心的重量级学术专著。本书以严谨的考据和跨学科的视野,系统梳理了炼金术从其赫尔墨斯主义根源,发展至 17 世纪化学科学雏形前夕的整个思想演变历程。作者索恩菲尔德教授,一位在古典哲学与早期科学史领域享有盛誉的学者,耗费二十年光阴,游历欧洲各大图书馆与私人藏书室,最终汇集成了这部对炼金术士们宏大世界观的深度解析。 本书的核心论点在于,将炼金术不应仅仅被视为对“点金石”的盲目追求,而是对自然界深层秩序、物质转化规律以及人类精神升华路径的一种复杂的哲学、宗教与实验实践的结合体。 第一部分:赫尔墨斯主义的基石与宇宙图景 (Pages 1-210) 本部分追溯了炼金术思想的哲学源头。我们将首先探讨古埃及托特神(Thoth)的智慧传承与希腊化时期的哲学思潮如何交汇,最终孕育出赫尔墨斯主义的核心教义——《翠玉录》(Tabula Smaragdina)。作者细致地分析了“如其在上,必如其在下”(As Above, So Below)原则的哲学内涵,阐释了它如何构成了微观(个体、物质)与宏观(宇宙、神性)相互映照的宇宙模型。 重点章节包括对“原始物质”(Prima Materia)的辨析,这并非指某一种特定的矿物,而是一种潜在的、未分化的宇宙潜能。我们研究了柏拉图主义的“理念世界”如何渗透到炼金士对“纯净形态”的追求中,以及亚里士多德的四元素(土、水、火、气)理论在炼金术实践中如何被重新诠释和动态化处理。此外,书中还收录了大量关于“七大行星与七种金属对应关系”的图表解析,揭示了当时天文学与化学实践的紧密纠葛。 第二部分:大功的阶梯:工艺与象征的解析 (Pages 211-450) 本书的“实验”部分并未停留在简单的坩埚操作描述上,而是将炼金术的大功(Magnum Opus)过程,视为一种精神寓言。作者详细剖析了炼金术士们为“成熟”物质所设定的关键阶段: 1. 黑化(Nigredo): 不仅仅是物质的腐败与分解,更是心灵的“黑夜”与自我审视的阶段。书中引用了多位中世纪炼金士关于“熔炉内斗争”的隐晦描述,将其与中世纪基督教神学中的“罪与救赎”概念进行对比分析。 2. 白化(Albedo): 象征着净化与启蒙,对“月亮之石”的追求被解读为对纯粹理性与月神般阴柔智慧的获取。 3. 黄化(Citrinitas)与赤化(Rubedo): 重点探讨了最终的“太阳的结合”,即通过极端的热力学与精神意志,达到物质与精神的完美结合,最终产生“贤者之石”。 索恩菲尔德教授特别关注了那些被传统科学史忽略的“技艺”(Ars)层面,例如特制的玻璃器皿(Alembic, Pelican, Hermetic Seal)的设计原理,以及如何通过控制“热量”(Calor)的微妙差异来实现特定转化的实验哲学。 第三部分:跨界影响与科学的萌芽 (Pages 451-680) 这一部分旨在厘清炼金术与早期现代科学之间的复杂关系。作者挑战了将炼金术简单地斥之为迷信的观点,强调了其在化学、药学和冶金学领域的实际贡献。 书中详述了帕拉塞尔苏斯(Paracelsus)及其“化学医药学”(Iatrochemistry)的革命性影响。我们看到,炼金士们在分离、提纯和制备矿物性药物的过程中,无意中发现了许多基础的化学反应,例如酸、盐、醚的早期制备方法。例如,对硝石、硫磺和汞“三大元素”的深入研究,直接推动了火药配方的改进以及早期冶金技术的突破。 此外,本书还对炼金术的传播路径进行了细致的地理考察,分析了阿拉伯世界对欧洲炼金术发展的关键性贡献,特别是在代数(Alchemy的原意之一)和蒸馏技术方面的传承。书中收录了多份不同版本的手稿的比较分析,揭示了不同地域的炼金士如何根据本地的矿藏与文化背景,对同一套符号系统做出独特的诠释。 结语:未竟的对话 (Pages 681-780) 在结语部分,作者总结了炼金术的持久魅力:它代表了人类对“完整性”(Wholeness)的永恒渴望——渴望理解和掌握宇宙的创造机制,并籍此实现自身的圆满。本书最终引导读者思考:当现代科学在物质层面取得了巨大成功时,炼金术所强调的“内在的转化”是否已在我们追求效率和量化的时代中被遗失? --- 本书特色: 一手文献的深度挖掘: 全书引用了超过三十种难以获取的拉丁文、希腊文和早期德语手稿的精确翻译与释义。 跨学科的洞察力: 成功地将哲学史、宗教史、早期科学史与符号学融为一体,提供了看待古代思想的全新视角。 精美的插图: 包含 150 余幅高分辨率的原始手稿图谱复制件,并附有作者的详尽符号学注释。 适合读者: 科学史研究者、哲学史爱好者、中世纪文化研究人员,以及对早期化学、药学和神秘主义思想感兴趣的严肃读者。本书要求读者具备一定的古典哲学基础知识。

作者简介

蔡肇基

英國倫敦大學免疫學博士

國泰醫院醫學研究中心主任兼過敏免疫科主任

目录信息

PART 1  認識關節炎

何謂關節炎
常見的關節疼痛症
關節的損傷與保養

PART 2  惱人的類風濕關節炎

認識類風濕性關節炎
類風濕關節炎的秘密
類風濕性關節炎的各種併發症
長期患者的老化現象

PART 3  關節炎的種類與治療

骨關節炎診斷準則
哪些骨關節炎要接受治療
痛風性關節炎與高尿酸血症
膝蓋後面的膕窩囊腫破裂
發炎性關節炎
血清陰性脊椎關節炎與僵直性脊椎炎
修格連氏症候群
骨質疏鬆症
肌纖維疼痛症
史迪爾氏症候群
貝塞氏病
假性痛風
遊走性關節炎與陣發性關節腫
萊特氏症候群

PART 4 預防關節炎的保健之道

非類固醇抗發炎止痛劑之臨床應用
關節炎的運動治療
保護關節的技巧
關節炎病人的輔助療法與另類治療
生活的智慧
PART 5 關節炎病人的飲食原則

痛風病人之飲食
關節炎病患之飲食
骨質疏鬆症患者的菜單

PART 6 關節炎 Q&A
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本关于关节炎的书简直是为我量身定做的,我以前一直觉得关节疼痛是个无法摆脱的魔咒,试过各种偏方和药物,效果都不尽如人意。这本书的叙事方式非常引人入胜,它没有堆砌晦涩难懂的医学术语,而是像一个经验丰富的老朋友在娓娓道来,从生活中的点滴小事入手,深入浅出地剖析了关节炎的成因。我特别欣赏作者在探讨炎症机制时所展现出的耐心和细致,每一个环节都解释得非常到位,让我这个非专业人士也能茅塞顿开。尤其是关于饮食调整那一部分,我按照书中的建议调整了我的餐单,坚持了一段时间后,早上起床的僵硬感明显减轻了,这对我来说简直是个奇迹。它不仅仅是一本知识手册,更像是一份贴心的生活指南,让我重新找回了对未来的掌控感。我强烈推荐给所有正在与关节不适抗争的朋友们。

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这本书的排版和视觉呈现也值得称赞,它避免了传统医学书籍那种枯燥乏味的黑白文字堆砌,大量的图表和插图不仅清晰易懂,而且设计得非常现代和美观。这使得阅读过程本身变成了一种愉快的学习体验,而不是负担。我最欣赏的是它对“循证医学”的坚持,每一个推荐的草药或补充剂,都有明确的来源和适用的剂量范围,完全杜绝了那种模棱两可的建议。对于像我这样对自己的健康高度负责,不愿意盲目尝试的人来说,这种严谨性是极其宝贵的。读完之后,我不再迷信那些“快速治愈”的宣传,而是建立起了一个基于科学的、可持续的长期管理计划。这本书成功地将复杂的生物学原理转化为了日常可操作的步骤,从根本上提升了我的健康素养。

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我是在偶然的机会下翻到这本书的,当时我的膝盖问题已经严重影响了我的日常行走,心情也因此低落到了极点。这本书的语言风格带着一种罕见的温暖和同理心,仿佛作者完全理解并感受到了患者的痛苦。它没有那种高高在上的说教感,而是充满了对患者群体的深深关怀。书中关于心理调适的部分尤其打动我,它承认了慢性疼痛带来的情绪困扰,并提供了非常实用的应对技巧,比如如何与家人沟通自己的不适,如何调整对疼痛的认知阈值。我尤其喜欢其中穿插的一些患者的真实故事,那些微小但坚韧的胜利,给予了我巨大的精神力量。这本书不仅仅教我如何对抗炎症,更教我如何与自己的身体和平共处,学会接纳和疗愈,这对于长期的慢性病管理至关重要。

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坦白说,我对这类健康书籍一向持保留态度,总觉得它们要么夸大其词,要么内容空泛。但这次阅读体验完全颠覆了我的固有印象。这本书的结构设计非常巧妙,它没有急于给出“特效药”,而是花了大量篇幅去构建一个完整的认知框架。作者的论证逻辑严密得令人信服,引用了大量最新的研究成果,但呈现方式却极其平易近人。我最佩服的是,它对不同类型关节炎的鉴别和应对策略进行了细致的区分,避免了一刀切的弊端。比如,书中对于如何科学地进行低冲击运动的指导,详细到了每一个动作的力度掌握和休息间隔,这对于我这种害怕运动反而加重病情的患者来说,简直是雪中送炭。读完后,我感觉自己不再是被动地忍受病痛,而是积极地参与到自我管理的过程中,那种赋权感是任何止痛药都无法给予的。

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这本书的价值,在于它提供了一种系统性的、多维度的视角来审视关节炎这个问题。我注意到,它不像很多市面上的书籍那样,只聚焦于某一个单一的治疗路径(比如纯粹的营养学或纯粹的物理疗法)。相反,它将营养干预、适度运动、压力管理乃至睡眠优化,像编织一张大网一样整合起来。我以前总是在尝试各种孤立的“疗法”,效果自然大打折扣。这本书帮我理清了思路,让我明白了这些因素是如何相互作用、共同影响病程的。特别是关于生物力学和日常姿势的纠正章节,内容详实到令人惊叹,我立刻对照着调整了我的办公椅高度和坐姿,困扰我多年的肩颈酸痛也连带着得到了缓解。这本书绝对值得被放在每一个关节炎患者床头的“工具箱”里。

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