具体描述
「阿瑪斯將深刻的靈性智慧及心理學知識注入到鑽石途徑裡，這項工作令他成為現代心理學劃時代運動的先趨。」－－《狂喜之後》作者傑克•康菲爾德（Jack Kornfield）過去二十年來，胡因夢身為認真的譯者，不斷將國外靈修大師的作品，介紹給國內讀者。從2004年起，胡因夢將為大家強力推薦一位超個人心理學界的重要人物：Ａ.Ｈ.阿瑪斯。
阿瑪斯具有完整的現代心理學背景、豐富深厚的個案經驗，並受過最高層的佛法訓練和東方修煉法門，同時又擷取葛吉夫的教誨、蘇菲神祕主義、金剛乘和禪宗的精髓。他最主要的貢獻，是將心理學與靈修整合，而發展出一條前所未有、直接而精準的道路：「鑽石途徑」。
阿瑪斯認為，我們人類的心靈就像一顆閃亮珍貴的鑽石，具有堅實的密度，並擁有許多切面，可折射出不同的光彩。但傳統的心理學和靈修方法，都只在琢磨這顆鑽石的某些切面，而沒有看到更全觀多面的本體。「鑽石途徑」運用廣泛的方法，整合了情緒治療、認知治療、直覺式的揭露、呼吸技巧、靜坐冥想、及精微能量的探討，以探索心靈的深度和廣度，開顯出人類本體的清澈和光亮，並喚醒心靈的最高潛能。
多年來，阿瑪斯帶領各種大小型的工作團體，並將演講內容、對學生的談話、互動討論的精華，整理而成《鑽石途徑》系列著作。他認為，我們的心靈都有許多坑坑洞洞，這是由過去的壓力、痛楚、創傷、焦慮所形成的陰影，運用「鑽石途徑」可以揭露這些陰影的情緒能量，並將智慧、愛、活力、喜悅、好奇…等美好品質，注滿這些坑洞中，讓身心完滿俱足。
我們活在一個美妙、神祕、不可思議的大千世界裡，但大多數人都只看到爭鬥、痛苦及無意義感，很少能享受這個世界的豐富和驚奇。這是因為我們沒有活出人類真正的潛能。「鑽石途徑」被譽為西方心理學和東方智慧的最佳整合途徑之一，它以心理學分析來幫助我們理解人類心中各式各樣的心理障礙和關卡；它的主要目標是協助人類發展最高的潛能－活出充滿關愛、智慧、慈悲、行動力、至樂、祥和的人生。
作者簡介
Ａ.Ｈ.阿瑪斯（A. H. Almass）
是「鑽石途徑」的創始者。他誕生於科威特，學術上的專長是物理、數學及心理學。1975年，阿瑪斯分別在科羅拉多及加州創立Ridhwan學苑，目前已經有九百位成員分佈在世界各地。1986年創立鑽石叢書出版社（Diamond Books）。鑽石途徑及研習機構（The Diamond Heart徐 and Training Institute，DHAT）亦發行阿瑪斯教誨的錄影帶及錄音帶。
譯者簡介
胡因夢
名演員、作家與譯者；現從事身心靈的整合研究與治療。著作有：《死亡與童女之舞》、《古老的未來》、《茵夢湖》等。譯作有：《與無常共處》、《當生命陷落時》、《轉逆境為喜悅》、《存在禪──活出禪的身心體悟》、《恩寵與勇氣》等書。
作者简介
目录信息
读后感
先是听朋友大力推荐了此书，之后又参加过一小段时间北京立品图书“钻石途径”的读书会。当时觉得非常大家讨论得非常好，于是在读书会上一口气把全部三本买回来。结果是：灵修的书已经读完了20多本，但是阿玛斯这三本总是无法流畅地读下去。每每下定决心放在案上，看到几段话...
评分 评分读这本书已有些时间，对钻石途径进行一次评价。钻1.2.3.都看了，觉得一切的人间历练，在钻石途径中都变成了有法可依的科学性知识，然而，从个人的角度，本书难度很大，需一定的知识基础，读者可先跳过序，并且每本书前几章可囫囵吞枣，因前面内容属于概括性强，分析透彻，整...
评分先是听朋友大力推荐了此书，之后又参加过一小段时间北京立品图书“钻石途径”的读书会。当时觉得非常大家讨论得非常好，于是在读书会上一口气把全部三本买回来。结果是：灵修的书已经读完了20多本，但是阿玛斯这三本总是无法流畅地读下去。每每下定决心放在案上，看到几段话...
评分用户评价
我通常对这种跨界整合的书籍持保留态度，因为很多时候，为了追求“整合”，反而造成了两个领域的浅尝辄止，内容显得既不心理学也不灵性。然而，这本书的叙事逻辑却出乎意料地流畅和严谨。我尤其喜欢作者处理“潜意识”部分的方式，不同于传统精神分析的侧重，这里的解读更偏向于系统动力学和信息处理的角度，将潜意识视为一个高效的“后台处理器”，负责处理那些我们意识层面无法顾及的复杂信息流。这种处理方式让“灵性”的概念不再是空中楼阁，而是与大脑的默认模式网络（DMN）等生理基础紧密相连。书中有一个关于“高峰体验”的章节，它不是简单地堆砌积极情绪的描述，而是详细分析了在什么条件下，大脑的边界感会暂时消融，以及这种状态对长期行为模式的重塑作用。我合上书页时，感觉像是完成了一次长途的、需要高度专注力的阅读跋涉，收获的不是肤浅的慰藉，而是对自己内在运作机制更深层次的理解和尊重。
评分这本书的文字风格有一种奇特的魔力，它时而像大学课堂上严谨的教授在阐述晦涩的理论，用词精准，逻辑链条环环相扣，让人不得不停下来反复琢磨；而下一秒，它又会突然转变成一种近乎诗意的、充满哲思的独白，带着一种对人类处境的深切悲悯。我个人对后半部分探讨“目的性与接受性”的章节印象最为深刻。作者巧妙地将弗洛伊德的“力比多”概念与东方哲学中的“道”进行了对话，探讨我们如何在积极追求目标的同时，保持对生命本源的全然接纳。这种对话是高风险的，极易沦为故弄玄虚，但这位作者处理得非常小心翼翼，他不断地用现实生活中的案例来锚定这些宏大的概念。我发现，这本书真的需要搭配笔记本去读，因为里面提出的许多思维框架——比如“双重约束的解除”、“意图的透明化”——都是可以立即应用到日常生活中的工具，而不是纯粹的理论模型。它提供了一种看待生活困境的全新透镜。
评分这本书的编辑工作值得称赞，虽然内容极其庞杂，但章节间的过渡处理得非常平滑，几乎没有阅读上的滞涩感。我最欣赏的是作者处理“超越性体验”时的克制。很多灵性书籍会把这些体验描述得过于神奇化，让人难以信服，但这本书却将其置于一个清晰的心理和生理可解释的框架之下，承认其强大效力的同时，也强调了其短暂性。书中引用的案例非常多元，跨越了不同的文化背景和心理发展阶段，这使得理论的普适性大大增强。读完之后，我感受到的不是一种“我应该成为谁”的压力，而是一种“我已经是什么”的清晰认知。它鼓励的不是激进的改变，而是一种深刻的“了悟”——理解了自己是如何被建构的，也就拥有了更自由地选择如何去“存在”的权力。这是一本需要反复研读的书，我相信每次重读，都会从不同的层次上汲取到新的养分。
评分老实说，我最初是被市面上对于这类“心智成长”书籍的热潮所驱使去购买的，但很快我发现这本书远超出了我的预期。它没有落入那种过度强调“正念冥想就是一切”的俗套，而是将灵性视为一种深度整合后的“心智成熟度”的表现，而非某种逃离现实的技术。作者对“恐惧”的剖析尤其犀利，他没有将恐惧简单地标签化为负面情绪，而是将其视为演化过程中为保护自我边界而设定的“警报系统”，关键在于如何区分“必要的警报”与“慢性噪音”。这种细致入微的区分，帮助我重新审视了自己过去许多被恐惧支配的决定。阅读过程中，我时不时会停下来，反思自己的人际关系模式和职业选择背后的驱动力，这本书就像一面能照出灵魂深处幽暗角落的镜子，虽然有时光线刺眼，但最终目的却是为了清理和重塑。
评分这本厚重的书刚拿到手的时候，我就被它封面那种深邃的、略带神秘感的蓝色所吸引，封面的设计风格很像那种老派的哲学著作，但书名又隐隐透露出一种现代气息。我原本是抱着对“现代心理学”的好奇心翻开的，想看看作者是如何平衡那些严谨的实验数据和那些飘渺的、关于意识的探讨。坦白说，前几章的铺陈稍微有些慢热，感觉作者在努力搭建一个坚实的理论框架，引用了大量认知神经科学的发现，让我这个半路出家的读者有点吃力，生怕跟不上节奏。我记得有一章专门讲到了“心智模型”的构建与坍塌，作者用了一个非常生动的比喻，把人类的认知比作一个不断自我修正的导航系统，这对我理解日常中的认知偏差很有启发。我特别欣赏作者在论述中保持的那种审慎的态度，没有急于给出“万能药”式的结论，而是像一位经验丰富的向导，带着读者一步步穿过迷雾，去观察和感受那些复杂的心灵机制。这本书的结构很宏大，像是在描绘一幅从微观神经元到宏观生命意义的完整地图，读完后，会有一种豁然开朗的震撼感，但这种震撼是需要投入时间和精力的，绝不是那种速食式的“心灵鸡汤”。
评分这书初读觉着脑子一懵，接着就是恍然大悟，对于生命原来我们知之甚少，胡因梦的翻译是极为出彩的，每一章甚至每一页都值得重新再读一次
评分每个字每句话都是有用，受益匪浅。
评分这书初读觉着脑子一懵，接着就是恍然大悟，对于生命原来我们知之甚少，胡因梦的翻译是极为出彩的，每一章甚至每一页都值得重新再读一次
评分整合？有點懸
评分这书初读觉着脑子一懵，接着就是恍然大悟，对于生命原来我们知之甚少，胡因梦的翻译是极为出彩的，每一章甚至每一页都值得重新再读一次
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