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你可以不生氣

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一行禪師 作者
橡樹林
遊欣慈 譯者
2003-1 出版日期
224 頁數
NT$230 價格
平裝17*22
叢書系列
9789867884107 圖書編碼

你可以不生氣 在線電子書 圖書標籤: 一行禪師  心靈修行  一行禪師    佛教  宗教  心靈  心理   


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發表於2024-10-31

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你可以不生氣 在線電子書 用戶評價

評分

注意飲食和行走,非常有實效的修行方法。

評分

看完瞭,也忘瞭有什麼內容,這真是極糟糕的事

評分

擁抱憤怒,修習正念與呼吸,愛自己

評分

念念分明地呼吸與走路

評分

心的能量是我們無法估量的,喜怒哀樂都來源於你的心,生氣隻是你無法控製你的心的錶現。係統的學習後,你可以找到控製心的方法。難得的一本好書,讀完讓你讓你不後悔。

你可以不生氣 在線電子書 著者簡介

一行禪師(Thich Nhat Hanh)著

遊欣慈 譯

慈悲心是憤怒與痛苦的解藥

2001年在美國上市一周就已賣齣10萬本。2002年,韓文版銷售100萬冊,成為韓國文化界的熱門話題。

2. 前勒口

作者簡介

一行禪師(Thich Nhat Hanh)

最具國際影響力的佛法導師之一

1926年齣生於越南中部,16歲齣傢,為臨濟宗第42代傳人。越戰期間,緻力於推動和平,1967年獲諾貝爾和平奬提名。1982年在法國創立梅村道場,推動“正念修持”。2001年,獲美國哈佛大學醫學院身心研究所頒贈首個“身心靈研究貢獻奬”。著作超過一百本,代錶作有《你可以不生氣》《正念的奇跡》《佛陀之心》《活得安詳》《步步安樂行》等。


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你可以不生氣 在線電子書 圖書描述

通常我們處理負麵的情緒都是採取抗拒或是逃避的方式,對於生氣、恐懼、乃至於失戀或是病痛,莫不是如此。但是抗拒隻會帶來更大的創傷和痛苦,而逃避也無法真正解決問題,終究還是必須麵對。

不管你的宗教信仰為何,一行禪師在本書提供瞭讓每個人好好照顧憤怒的方法,透過「轉化」的藝術,把內心負麵的能量轉化成正麵的能量。然而「轉化」必須透過禪修的實証和體會,纔有能力在麵對境界時泰然處之。

一行禪師在這本書中教導我們如何熄滅怒火,以許多實際的例子,告訴我們如何學習諦聽、深觀,並透過正念轉化我們的習氣,當怒火熄滅,煩惱就息止。其中他舉法國政府緻力於照顧有暴力傾嚮的年輕人為例,深刻談到政府官員應深觀內在情緒的根源,非常值得當前颱灣社會的政治人物自省。

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你可以不生氣 在線電子書 讀後感

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21世纪前11年即将逝去,今天和2001年相比,虽未发生9•11那样的恐怖事件,但是更加躁动不安了。这个世界,刚刚送走两位人物,一位是卡扎菲,一位是乔布斯。他们是我们这个时代鲜明的印记,一个代表战争,一个代表高科技。尽管硝烟已散去,科技在进步,他们已远去,世界仍充满...  

評分

慈悲心是愤怒与痛苦的解药。 佛曰人生有八苦:生苦,老苦,病苦,死苦,怨憎会苦,爱别离苦,求不得苦,五蕴炽盛苦。 生命随风而至随风而逝。 如若看开,我们还生气为哪般。 如若能看开,我们也成了佛。  

評分

不生气,换句话说,就是和气,就是平心静气。心不平静,气不和顺,说的就是生气的表现。 一个“和”字简直博大精深,如果运用到生活中,那绝对是智慧。两国交战,我们主张“和为贵”;当今社会倡导“和谐社会”,环境保护需要“人与自然的和谐”;家庭“和睦”,事业才会兴起...  

評分

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