10月生まれの赤ちゃんの本：誕生前から滿歲までの成長とケア pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:NHK出版

作者:日本放送出版協會編神原洋一監修

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20011001

价格:NT$ 290

装帧:

isbn号码:9784140111765

丛书系列:

图书标签:

• 育儿
• 婴儿护理
• 新生儿
• 成长发育
• 月龄喂养
• 健康
• 怀孕
• 亲子
• 家庭教育
• 宝宝

《十月宝宝的成长宝典：从孕育到周岁的生活指南》 迎接一个十月出生的宝宝，是生命中最珍贵的旅程。本书旨在成为您全程的贴心伴侣，提供从怀孕期间的细致准备，到宝宝满周岁后的全面呵护，您将获得最实用、最贴心的指导。 孕育篇：生命的奇迹与您 当您得知腹中孕育了一个小生命，一股难以言喻的喜悦与责任感油然而生。本书将伴随您走过这十个月的精彩旅程，为您揭示生命孕育的每一个阶段。 健康孕期： 我们深入探讨孕期营养的重要性，提供一份详尽的孕妇饮食指南，涵盖必需的维生素、矿物质和蛋白质的摄入建议，帮助您和宝宝共同汲取最优质的营养。同时，我们将指导您如何选择安全的孕期食物，避免潜在的风险。 身心调适： 怀孕期间，身体的变化是巨大的。本书将为您提供关于孕期不适（如孕吐、腰酸背痛、水肿等）的有效缓解方法，并传授孕期瑜伽、胎教音乐等身心放松技巧，帮助您保持积极乐观的心态。 产前准备： 从准备待产包到了解分娩过程，我们为您提供清晰、系统的指导。您将学习如何选择合适的生产方式，如何与医护人员有效沟通，以及如何为宝宝的到来做好心理准备。 新生儿篇：初遇与适应 宝宝的降临，开启了家庭的新篇章。这个小小的生命需要您的细心呵护，本书将为您解答关于新生儿护理的方方面面。 日常护理： 洗澡、换尿布、喂奶、安抚……这些看似琐碎的任务，都蕴含着科学的方法。本书将详细介绍每一次护理的要点，如温水洗澡的技巧、奶瓶消毒的注意事项、以及如何识别宝宝的饥饿和饱腹信号。 健康监测： 了解宝宝的生长发育规律至关重要。我们将为您提供关于宝宝体重、身高、头围的增长曲线解读，以及如何识别黄疸、湿疹等常见新生儿疾病的迹象，并给出相应的家庭护理建议。 睡眠与喂养： 保证宝宝充足的睡眠和健康的饮食是成长的基石。本书将指导您如何建立规律的睡眠模式，分享母乳喂养和配方奶喂养的技巧，以及如何添加辅食的科学顺序和方法。 婴儿期篇：成长与探索 随着宝宝一天天长大，他们开始展现出独特的天性和好奇心。这个阶段，您的陪伴和引导将是他们探索世界最好的支持。 运动发展： 从抬头、翻身到坐、爬，宝宝的运动能力在飞速发展。本书将提供一系列针对不同月龄宝宝的亲子互动游戏和锻炼方法，帮助您促进宝宝的运动协调能力和骨骼发育。 认知发展： 宝宝的每一次微笑，每一次咿呀学语，都预示着他们认知能力的提升。我们将为您推荐适合不同月龄宝宝的益智玩具和互动方式，激发他们的好奇心和学习兴趣。 情感培养： 建立安全依恋关系是宝宝健康心理发展的基础。本书将强调亲子互动的重要性，指导您如何通过温柔的触摸、积极的回应，给予宝宝足够的安全感和爱。 常见问题应对： 无论是宝宝的肠胃不适、出牙期的烦恼，还是感冒发烧的处理，本书都将为您提供实用的家庭护理指南和何时寻求专业医疗帮助的建议。 一岁前篇：里程碑与未来 宝宝满周岁，是他们成长道路上的一个重要里程碑。回顾这一年的点滴，您将为自己的付出感到欣慰。 综合评估： 本书将为您梳理宝宝在运动、认知、语言、情感等方面的关键发展里程碑，帮助您评估宝宝的整体发展状况，并为您提供未来发展方向的建议。 早期教育启蒙： 良好的早期教育将为宝宝的未来打下坚实基础。本书将为您介绍适合宝宝的早期教育理念和方法，如亲子阅读、音乐律动等，帮助您在玩乐中引导宝宝学习。 家庭生活融合： 宝宝的成长也意味着家庭生活方式的调整。我们将为您提供关于如何平衡家庭、工作与育儿的建议，以及如何为宝宝营造一个安全、温馨的成长环境。 《十月宝宝的成长宝典：从孕育到周岁的生活指南》不仅仅是一本育儿手册，更是您在人生新阶段最可靠的朋友。我们相信，通过科学的知识、温暖的引导和您无私的爱，您的十月宝宝必将健康快乐地成长，绽放出最璀璨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

这本书在结构安排上展现出一种非常成熟的体系感。它不是简单地按月龄划分，而是将孕期和产后初期视为一个‘连续体’。我注意到它在过渡章节的处理非常巧妙，比如从“胎儿的感知世界”到“初生儿对声音的反应”，这种平滑的衔接，让我能更清晰地理解宝宝在不同阶段的认知发展逻辑。其中关于‘感官刺激的适度原则’的论述，让我受益匪浅。我之前总担心月子里的宝宝需要大量的玩具和互动，但书里强调了‘留白’的重要性，指出安静和单纯的环境对新生儿神经系统的发展更为关键。这与我从其他地方听到的‘早教至上’的论调形成了鲜明对比，让我坚定了自己相信直觉的信心。而且，书中穿插的那些专家访谈片段，措辞严谨，但又深入浅出，提供了坚实的理论支撑，而不是空泛的建议。它教会我如何分辨哪些信息是真正有价值的‘养分’，哪些只是‘噪音’，这对于信息爆炸的时代来说，是极其宝贵的‘过滤机制’。

评分☆☆☆☆☆

初次翻开这本书时，我立刻被它那种朴实无华却又直击人心的语言风格吸引住了。很多育儿书都会陷入对各种‘最佳实践’的过度强调，搞得人心惶惶，生怕自己哪一步做错了就耽误了孩子。但这本书完全不是这样，它更侧重于‘观察’和‘感受’。比如，在描述新生儿的睡眠模式时，它没有给出僵硬的时间表，而是教导父母如何识别宝宝发出的‘微小信号’，告诉我“每个宝宝都是独一无二的宇宙，你需要做的，是学会解读你的那个”。这种‘以宝宝为中心’的理念，对我这个完美主义的新手妈妈来说，简直是醍醐灌水。我尤其欣赏它对‘新手爸爸’角色的着墨，不是简单地提到‘要分担家务’，而是探讨了男性在育儿角色转变中的内心挣扎与父爱萌芽的过程，这让我们的家庭讨论变得更加深入和平衡。我甚至把其中关于‘如何在忙乱中保持幽默感’的一段话贴在了冰箱上，每当半夜喂奶手忙脚乱时，看到那句话，紧绷的神经总能稍稍放松下来。这本书让我明白，育儿的真谛不在于‘完美’，而在于‘真实’和‘连接’。

评分☆☆☆☆☆

从设计美学角度来看，这本书的细节处理体现了一种日式的极简与实用主义完美结合。纸张的质感非常好，摸起来很有分量，即使用了很多次，也不会轻易磨损。内页的插图和图表清晰明了，特别是那些关于宝宝体温、喂养量等关键数据的表格，被设计得一目了然，即使在疲惫的深夜，也能迅速找到所需信息。更让我惊喜的是，它还附带了一些可撕取的‘里程碑记录页’，这些小卡片设计得非常精美，可以直接用来拍照纪念宝宝的成长瞬间，方便与家人分享。这种将‘信息传递’与‘情感记录’功能无缝融合的设计思路，显示了编者对目标读者——忙碌而又珍视每一个瞬间的新父母——的深刻洞察。这本书从头到尾都透露出一种‘希望被珍藏和反复翻阅’的特质，它不像有些工具书读完即弃，而是注定会成为我们家庭书架上，承载着初为人父人母那段青涩而美好记忆的珍贵物件。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到温暖和慰藉的地方，在于它对‘母亲自我关怀’的强调。在许多育儿指南中，母亲往往被塑造成一个无私奉献、永不疲惫的形象，这其实给许多人带来了巨大的精神压力。然而，这本书用相当大的篇幅讨论了产后抑郁的微妙迹象，以及如何为自己争取‘喘息时间’。作者的语气不是居高临下的说教，而是像一个过来人真诚地提醒：“照顾好自己，你才能更好地照顾宝宝。”我记得有一章专门探讨了‘重拾个人身份’的问题，比如如何在成为“XX的妈妈”之后，依然能保有“我”的兴趣和爱好。这种对母亲复杂身份的深刻理解和尊重，让我觉得这本书是真正站在女性角度思考的。它不是教你如何培养一个‘天才’，而是帮助你培养一个‘健康快乐’的自己，从而以更充沛的能量去面对育儿中的挑战。这不仅仅是一本育儿书，更像是一本帮助女性完成生命中重要角色转换的‘心理陪伴手册’。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常温馨，那种柔和的米色调和手绘风格的小插画，让人一眼就能感受到它传递出的那种平静和期待感。我是在怀孕初期买的，当时对一切都充满了好奇又有点不知所措。这本书的排版非常舒服，不是那种密密麻麻的文字堆砌，而是留白很多，阅读起来毫无压力。我特别喜欢它对孕期不同阶段的心理描绘，作者似乎非常理解初为人母的复杂情绪——那种混合着喜悦、焦虑和对未来无限憧憬的感觉，书中都有细腻的捕捉。比如，在讲到孕中期胎动初体验时，那种‘咦，这是什么感觉？’的微妙时刻，描述得极其生动，让我忍不住回想起自己当时的感受，仿佛在重温一次奇妙的旅程。它不是那种冰冷的医学指导手册，而更像是一位经验丰富、语气温柔的前辈在耳边轻声细语，分享着那些藏在育儿书背后、更关乎情感连接和自我接纳的智慧。我感觉自己不是在‘学习’如何做母亲，而是在‘成为’一位母亲的过程中，找到了一个可靠的伙伴来倾听和引导。它让我觉得，孕育生命的过程，本身就是一场值得被温柔记录的美好仪式。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆