中日韩泰印法意素料理

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出版者:7-09999
作者:黄碧云
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2005-9-1
价格:121.8
装帧:
isbn号码:9789576408588
丛书系列:
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  • 黄碧云
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  • 跨文化饮食
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具体描述

顛覆素料理印象,給你全新體驗

為了滿足追求自然健康的蔬食族群,本書特邀國內蔬食料理頂尖好手──黃碧雲與徐茂鑫師徒二人聯手出擊,以世界各國的素料理為主,將蔬菜的各種烹調技法與味型都發揮得淋漓盡致。從國人熟悉的中式菜色開始,選用家常食材所創作出來的料理,不論在形、色、味各方面都別出心裁,即使是不擅廚藝的人也忍不住想「十」指大動,趕快自己動手做看看。兩位料理達人透過本書,將異國蔬食的特色及做法介紹給大家,突破素料理在食材及調味上的限制,讓我們的視覺與味覺都經歷一場豐盛之旅。如著重酸辣口味的泰式料理,幾根香茅草、幾片檸檬葉立刻突顯出泰國菜的精妙;咖哩始祖印度菜,則從口感絕佳的全麥印度餅開始,搭配辣味咖哩、酸奶沙拉等特殊重口味;歐式擅用各種新鮮香草還有濃郁奶香的起士焗烤;日式以醋味醬汁及精緻煮物表現和風口味,韓流則以活用辣味泡菜全面攻占味蕾。

以美味健康的角度出發,異國素料理不只豐富你的味覺,同時豐富你的生活。

《舌尖上的五国风情:从东方到西方,品味至臻素食》 在这本书中,我们将踏上一段跨越亚欧大陆的美食之旅,探索中、日、韩、泰、印、法、意这七个国家别具一格的素食文化。这不是一本简单的食谱大全,而是一场关于食材、技艺、历史与哲学的深度对话。我们将一同揭开,为何这些来自不同文化背景的国度,都能将素食烹饪发展出如此令人惊叹的丰富性和创造力。 中国:源远流长的素食智慧 翻开本书,我们首先将深入中国博大精深的素食世界。追溯中国素食的历史,我们会发现它与佛教的传播、养生理念的演进以及传统饮食文化的融合息息相关。从古老的宫廷素斋,到寺庙中朴实而滋养的素食,再到民间餐桌上别出心裁的素菜肴,中国素食的魅力在于其对食材本味的尊重,以及对烹饪技艺的精湛运用。 本书将重点介绍中国素食的几大流派。北方素食以面食为主,口感厚重,注重食材的炖煮与煨制,如经典的素鸡、素鸭、素鱼等,它们通过精妙的技法,将豆制品、面筋等转化为令人垂涎欲滴的“肉”。南方素食则更加精致,注重食材的鲜嫩与时令,善用各种菌菇、蔬菜,搭配清淡的调味,如清蒸、白灼等,更能凸显食材本身的甘甜。我们将探讨如何运用各种天然香料,如葱姜蒜、花椒八角,以及豆豉、酱油等传统调味品,在中式素食中调和出丰富而和谐的味觉层次。更重要的是,我们将深入理解中国素食中蕴含的“不时不食”的哲学,以及如何利用当季最新鲜的食材,烹饪出最符合时宜的美味。 日本:禅意与精致的素食美学 紧随其后,我们将走进日本的素食国度。日本素食(精進料理),深受禅宗文化影响,强调“物尽其用”的精神,以及对食材最纯粹的呈现。在这里,素食不仅仅是饮食,更是一种修行,一种对自然的敬畏。 本书将解析日本精進料理的核心理念——“五味五色五法”,即通过酸、甜、苦、辣、咸五种味道,红、黄、绿、白、黑五种颜色,以及煮、炸、烤、蒸、生五种烹饪方法,来达到营养均衡和视觉美感的和谐统一。我们将探索如何利用豆腐、海带、菌菇、时令蔬菜,搭配味噌、酱油、味淋等日式调味品,制作出如精美的“精进寿司”、“炸豆腐”、“味噌汤”等经典菜肴。本书还会特别介绍日本素食中对器皿的选择和摆盘的艺术,展现素食如何也能成为一种视觉享受,一种宁静的心灵体验。 韩国:活力与健康的韩式素食 在韩国,素食同样拥有着悠久的历史,尤其与寺庙文化紧密相连。本书将带您领略韩国素食的独特风味——既有辛辣的热情,又不失健康的活力。 我们将深入了解韩国素食常用的食材,如各种根茎类蔬菜(萝卜、土豆)、豆制品(豆腐、豆芽)、以及发酵食品(泡菜、大酱)。本书将展示如何利用辣椒粉、大蒜、姜、芝麻油等韩式经典调味料,调制出浓郁而富有层次的酱料,用于制作各种美味的素菜,如“素什锦拌饭”、“泡菜豆腐锅”、“韩式素炸鸡”等。我们还将探讨韩国素食在健康方面的优势,如其富含膳食纤维和维生素,以及发酵食品对肠道健康的益处。 泰国:香料与热带风情的碰撞 下一站,我们将抵达热情洋溢的泰国。泰式素食以其鲜明的香料组合和浓郁的热带风情而闻名。本书将带领您体验一场味蕾的盛宴,感受泰国素食独特的魅力。 我们将深入探究泰国素食常用的香料,如香茅、柠檬草、南姜、青柠叶、罗勒、辣椒等,以及它们如何巧妙地融合,创造出既辛辣又清爽的独特风味。本书将重点介绍如何利用这些香料,搭配椰奶、蔬菜、豆腐、豆制品,制作出如“绿咖喱蔬菜”、“冬阴功素汤”、“泰式炒河粉”等经典泰式素菜。我们将学习如何平衡酸、甜、辣、咸、鲜五种味道,以及如何利用新鲜的蔬菜和水果,为素食带来勃勃生机。 印度:香料的王国与精神的洗礼 印度,一个被誉为“香料王国”的国度,其素食文化更是源远流长,与宗教信仰、哲学思想紧密相连。本书将带领您走进印度素食的神秘世界,感受其深厚的文化底蕴。 我们将学习到印度素食中常用的各种香料,如小茴香、芫荽、姜黄、肉桂、丁香、豆蔻等,以及它们如何被巧妙地运用,创造出独一无二的复合香气。本书将重点介绍印度素食的几大地域特色,如北印度的奶制品和咖喱,南印度的豆类和米食。您将学会如何制作各种经典的印度素食,如“扁豆咖喱”(Dal)、“蔬菜咖喱”(Vegetable Curry)、“芝士块”(Paneer)料理、以及各种松软的印度烤饼(Naan)和米饭。本书还将探讨印度素食与瑜伽、阿育吠陀等养生理念的关联,揭示素食在追求身心和谐方面的独特作用。 法国:优雅与创意的法式素食 旅程继续,我们将来到浪漫的法国。在许多人心中,法国菜是精致、奢华的代名词,而本书将颠覆您的认知,展现法国素食的优雅与创意。 我们将探索法国素食如何借鉴传统法餐的烹饪技巧,并将其应用于蔬菜的烹饪中。本书将介绍如何利用黄油、奶油、各种奶酪(即使是素食者也能找到合适的替代品)、以及新鲜的香草(如欧芹、百里香、迷迭香),来提升蔬菜的口感和风味。您将学会制作如“法式洋葱汤”(素食版)、“蔬菜千层酥”、“烤蔬菜佐香草酱”等精致的法式素菜。本书还将探讨法国素食如何在保留传统法餐韵味的同时,融入更多健康、环保的理念,展现素食的另一番精致与优雅。 意大利:阳光与热情的地中海素食 最后,我们将抵达阳光明媚的意大利。意大利菜以其简单、新鲜、注重食材本身风味而著称,其素食更是将地中海的丰饶与热情展现得淋漓尽致。 本书将带领您品尝意大利素食的精髓,其核心在于对优质食材的尊重和简单的烹饪手法。我们将学习如何运用新鲜的番茄、橄榄油、大蒜、罗勒、牛至等,制作出如“意式番茄罗勒意面”、“蔬菜披萨”、“烤蔬菜拼盘”等经典菜肴。本书还将介绍意大利各地特色的素食,如北部的烩饭(Risotto)、南部的烤蔬菜,以及各种美味的素食意式汤品。您将体会到,最简单的食材,通过最纯粹的烹饪,也能创造出令人回味无穷的美味,这正是意大利素食的迷人之处。 本书特色: 深度文化解读: 不止于菜谱,更深入挖掘每个国家素食背后的文化、历史和哲学。 丰富多样的菜品: 涵盖从前菜、主菜到汤品、甜点,满足您对素食的各种想象。 精湛的烹饪技巧: 详细讲解各种烹饪方法,让您轻松掌握不同国家素食的制作精髓。 精选食材推荐: 引导您如何挑选和搭配食材,最大程度地发挥素食的美味。 养生与健康: 强调素食在促进身心健康方面的益处,提供健康饮食的全新视角。 《舌尖上的五国风情:从东方到西方,品味至臻素食》将是一次难忘的美食探索之旅,它将为您打开一扇全新的素食大门,让您在品尝世界各地美味的同时,也体验到素食所带来的健康、宁静与智慧。无论您是素食爱好者,还是对异域美食充满好奇,本书都将是您不可或缺的指南。

作者简介

黃碧雲(Wendy)

無師自通的Wendy雖非料理科班出身,但是濃厚的興趣與機緣,讓她曾受教於美國四季飯店主廚James關,並且在短短的一年內,取得正式廚師的資格。1976年起開始教學工作,10年間著重於教學與學習,多次赴歐探訪料理精髓,憑其天生料理家的才賦,從經典的法國菜式,到風味十足的農莊料理,無一不精通。隨後在朋友的敦促下開設「溫蒂廚坊」專業餐飲店兼訓練教室,不僅滿足饕客味蕾也分享歐洲料理的故事。創作料理散見各大報章雜誌、美食新聞,出版品有《香料美食》、《10分鐘甜點》、《10分鐘鹹點》等食譜。

徐茂鑫(Bruce)

曾任記者,活躍於媒體界,隨後移民南非,接受異國文化洗禮,無形中融會貫通中西飲食特色。

回台定居後,因對烹飪的熱情,進入中華穀類食品工業技術研究所研習中式米、麵點製作。結業後於出版社擔任食譜企劃統籌,期間與多位廚師及食譜老師學習烹飪技巧,並受教於黃碧雲老師,廚藝再次獲得提升。目前在新店半山腰開設「布佬廚房」義式素食餐廳,實踐自由隨性風格的田園餐飲夢想,深受各界喜愛。

榮獲首屆國際健康美食大賽金牌獎、中華人民共和國高級中式烹調師職業資格證書,並出版《吃素最美麗》、《非常素》等食譜。

目录信息

读后感

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用户评价

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这本关于世界美食的书简直让人大开眼界!我一直对各国饮食文化充满了好奇,特别是那些听起来就很异域风情的菜肴。这本书的排版和插图都非常精美,光是看着那些诱人的食物照片,我的胃就已经开始抗议了。作者似乎非常深入地研究了不同菜系的精髓,从选材到烹饪技巧,都有独到的见解。我尤其欣赏它在介绍每道菜背后的历史和文化渊源时所下的功夫。比如,它详细描绘了某个传统菜肴是如何在不同历史时期演变、如何受到地域环境影响而最终定型的。读起来就像是在进行一场环球美食之旅,既满足了口腹之欲,又增长了见识。那种沉浸式的体验,让我忍不住想要立刻冲进厨房,尝试书中介绍的那些高难度食谱。虽然有些食材可能比较难寻,但光是学习那种烹饪哲学就已经值回票价了。这本书绝对是美食爱好者书架上不可或缺的珍品,它不仅仅是菜谱的集合,更是一部关于人类如何用食物来表达情感、连接彼此的文化史诗。

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我对这本书的整体感受是——它是一次对“味觉记忆”的深度挖掘。作者似乎拥有某种魔力,能将食物的味道转化为生动的文字画面,让人仿佛能闻到锅中升腾的热气,尝到舌尖上爆发的复合香气。它探讨了味道与情感、文化记忆之间错综复杂的关系,比如某种特定的香料组合是如何唤醒人们对故乡的怀念。书中对食材的描摹达到了诗意的境界,不是简单地描述“脆”、“嫩”,而是用更具想象力的词汇来捕捉瞬间的口感变化。我特别欣赏它在介绍传统食物时所蕴含的尊重和敬畏之心,它提醒我们,每一道菜背后都承载着祖辈的智慧和生活的痕迹。阅读这本书的过程,更像是一种冥想,让人慢下来,重新审视我们与食物的关系,不再是单纯地为了果腹,而是为了体验生活中的每一个美好瞬间。这本书的价值,在于它成功地将美食提升到了艺术和哲学的层面。

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这本书的实用性绝对是超乎预期的,尽管它看起来很有学术气质,但对于日常下厨的我来说,仍然提供了大量可以直接应用的灵感和技巧。它没有停留在理论层面,而是非常务实地讲解了如何在家中模拟出专业厨房的效果,比如如何自制基础调味料以达到最佳风味。我尝试了书中介绍的几种发酵食品制作方法,成功率非常高,而且成品风味远胜于我以前购买的成品。更棒的是,它非常注重季节性和地域性,提醒读者要根据手头现有的食材和当下的气候来调整食谱,这才是真正符合生活哲学的烹饪。它教会我的不仅仅是步骤,更是一种灵活变通的思维方式。这本书的语言风格非常平易近人,没有太多晦涩难懂的专业术语,即使是厨房新手也能轻松上手,读起来完全没有压力,感觉就像有一位经验丰富的大厨在旁边耐心指导一般。

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我必须承认,我最初是被这本书的封面设计吸引的,那种带着浓厚艺术气息的风格,让我对里面的内容充满了期待。这本书在叙事上非常流畅自然,作者的笔触细腻而富有感情,仿佛每一个段落都在对我耳语着关于食物的秘密。它没有采用那种枯燥的教科书式讲解,而是用一种讲故事的方式,将那些复杂的烹饪原理变得生动有趣。我特别喜欢它对“味道的平衡”这一概念的阐述。它不是简单地罗列酸甜苦辣咸,而是深入探讨了如何通过精准的调味比例,创造出令人惊叹的味觉层次感。书中对于食材的处理细节描述得淋漓尽致,比如如何判断某种蔬菜的最佳采摘时间,或者如何通过不同的刀工技巧来最大化地释放其风味潜力。这些微小的细节,恰恰是区分平庸和卓越的关键。这本书的深度远超我的想象,它让我开始以一种全新的、更具敬畏的眼光去看待每一餐饭,真正理解了“匠人精神”在烹饪领域的体现。

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拿到这本书后,我做的第一件事就是快速浏览了一下目录,然后就被它宏大的内容覆盖范围给震慑住了。它简直像一本美食界的百科全书,信息量之庞大,让人惊叹。我平时对烹饪的了解比较碎片化,总是在网上东拼西凑地学习,但这本书提供了一个完整、系统的知识框架。特别是它对某些地区传统烹饪技法的溯源部分,逻辑严密,考据充分,体现了作者扎实的学术功底。比如,它对比了几个不同大陆上,基于相同基础食材发展出的截然不同的风味走向,这种横向比较的视角非常新颖。此外,书中还穿插了一些名厨的访谈录,这些一手资料为内容增添了鲜活的气息和可信度。对于那些想要从“会做饭”升级到“懂美食”的人来说,这本书无疑是绝佳的进阶读物。它强迫你去思考,为什么是这种做法,而不是另一种,从而激发了更深层次的探索欲。

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