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发表于2024-11-23
太极拳入门 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
《太极拳入门》遵循循序渐进的原则,本着由浅入深、由易到难、由徒手到器械,进行教学。力求科学、严谨、规范。除动作说明、要点外,还增加了动作的攻防含义、易犯错误及纠正方法等,是初学者的良师益友,也是太极拳辅导员、教练员不可多得的教学参考资料。近年,中、老年人的健康已成为一个突出的社会问题。为了使更多的中、老年朋友强身健体、延年益寿和为人类社会的发展、进步做出更多的贡献,《中华武术》杂志与中央电视台社教部联合举办了CCTV电视系列讲座《太极拳入门》,并由本刊负责编辑这邵电视教材。教材包括《简化太极拳》、《太极拳竞赛套路》和《太极剑竞赛套路》。
1、格斗武术是以单式练习为特点的,老太极拳动辄七八十式,其实已经偏离技击的宗旨,真正出功夫的练法是只练懒扎衣/揽雀尾,有了功夫再练其他式子。从这个角度讲,24式太极拳是一种进步。 2、24式太极拳的外形以杨澄甫定型的杨氏太极拳为主,但具体的要领加入了很多孙氏太极拳...
评分1、格斗武术是以单式练习为特点的,老太极拳动辄七八十式,其实已经偏离技击的宗旨,真正出功夫的练法是只练懒扎衣/揽雀尾,有了功夫再练其他式子。从这个角度讲,24式太极拳是一种进步。 2、24式太极拳的外形以杨澄甫定型的杨氏太极拳为主,但具体的要领加入了很多孙氏太极拳...
评分1、格斗武术是以单式练习为特点的,老太极拳动辄七八十式,其实已经偏离技击的宗旨,真正出功夫的练法是只练懒扎衣/揽雀尾,有了功夫再练其他式子。从这个角度讲,24式太极拳是一种进步。 2、24式太极拳的外形以杨澄甫定型的杨氏太极拳为主,但具体的要领加入了很多孙氏太极拳...
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评分1、格斗武术是以单式练习为特点的,老太极拳动辄七八十式,其实已经偏离技击的宗旨,真正出功夫的练法是只练懒扎衣/揽雀尾,有了功夫再练其他式子。从这个角度讲,24式太极拳是一种进步。 2、24式太极拳的外形以杨澄甫定型的杨氏太极拳为主,但具体的要领加入了很多孙氏太极拳...
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