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太極拳入門

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中華武術雜誌編輯部 編 作者
人民體育
譯者
1993-6 出版日期
263 頁數
12.00元 價格
叢書系列
9787500909576 圖書編碼

太極拳入門 在線電子書 圖書標籤: 武術  養生    存讀3  太極  體育   


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發表於2024-12-24

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太極拳入門 在線電子書 用戶評價

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太極拳入門 在線電子書 著者簡介


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太極拳入門 在線電子書 圖書描述

《太極拳入門》遵循循序漸進的原則,本著由淺入深、由易到難、由徒手到器械,進行教學。力求科學、嚴謹、規範。除動作說明、要點外,還增加瞭動作的攻防含義、易犯錯誤及糾正方法等,是初學者的良師益友,也是太極拳輔導員、教練員不可多得的教學參考資料。近年,中、老年人的健康已成為一個突齣的社會問題。為瞭使更多的中、老年朋友強身健體、延年益壽和為人類社會的發展、進步做齣更多的貢獻,《中華武術》雜誌與中央電視颱社教部聯閤舉辦瞭CCTV電視係列講座《太極拳入門》,並由本刊負責編輯這邵電視教材。教材包括《簡化太極拳》、《太極拳競賽套路》和《太極劍競賽套路》。

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太極拳入門 在線電子書 讀後感

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1、格斗武术是以单式练习为特点的,老太极拳动辄七八十式,其实已经偏离技击的宗旨,真正出功夫的练法是只练懒扎衣/揽雀尾,有了功夫再练其他式子。从这个角度讲,24式太极拳是一种进步。 2、24式太极拳的外形以杨澄甫定型的杨氏太极拳为主,但具体的要领加入了很多孙氏太极拳...

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