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太极养生内功
☆☆☆☆☆
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张天戈 作者
人民卫生出版社
译者
1991-12 出版日期
217 页数
9.5 价格
平装
丛书系列
9787117035798 图书编码

太极养生内功 在线电子书 图书标签: 武术   

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发表于2024-07-05

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太极养生内功 在线电子书 图书描述

气功医疗养生是中国传统文化中的瑰宝，也是中医学的重要组成部分。近10年来发展极为迅速。医学的重要组成部分。近10年来发展极为迅速。

由于人民生活水平和文化素质在不断提高，气功医疗、养生事业将有更快的发展。而且气功养生对提高我国人口素质及道德的修养也将起到积极作用。但作为一个爱好者，一个病人，一个养生者都要注意不可朝秦暮楚，否则将终无所得。

本书介绍了一套气功养生法，同时也介绍了我国40多年来的练功体验和实践经验，总结为“功法宜简，动作宜软，呼吸宜缓，意守宜远，贵在自练，如蚕吐茧，供各读者体验之，雅正之。

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