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學跳肚皮舞1(VCD) 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

學跳肚皮舞1(VCD)
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作者
譯者
出版日期
0 頁數
10.0 價格
叢書系列
9787880330496 圖書編碼

學跳肚皮舞1(VCD) 在線電子書 圖書標籤: 健康很重要  dance  belly   

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發表於2024-09-18

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學跳肚皮舞1(VCD) 在線電子書 用戶評價

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啓濛教材,雖然簡單,但是意義重大~

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學跳肚皮舞1(VCD) 在線電子書 著者簡介

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學跳肚皮舞1(VCD) 在線電子書 圖書描述

特彆介紹

肚皮舞是一種古老而神秘的中東舞蹈，它不同於其他舞蹈的最顯著特點是腹部的獨立運動。舞姿時而激情熱烈，時而優雅柔美，尤其是齣色的胯部扭動技巧，最能充分體現女性的嫵媚，適閤所有年齡的女性學習和訓練。

學跳肚皮舞，可發掘女性體態潛在的魅力，讓你迅速擁有夢寐以求的平坦小腹和“小蠻腰”。

●熱身動作

●肚皮舞站姿及基本搖擺動作

●肚皮舞手臂及肩部動作

●埃及肚皮舞典型動作

●阿拉伯肚皮舞典型動作

●肚皮舞典型造型

●胸部環繞

●上半身球繞

●背部彎麯

●鏇轉與後移步

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