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教你活到100歲 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

教你活到100歲
☆☆☆☆☆
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王煥華 作者
江蘇科學技術齣版社
譯者
2005-3 出版日期
390 頁數
23.0 價格
平裝
叢書系列
9787534545078 圖書編碼

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發表於2024-09-20

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教你活到100歲 在線電子書 用戶評價

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教你活到100歲 在線電子書 著者簡介

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教你活到100歲 在線電子書 圖書描述

隨著人類文明的進步，要想活到100歲，這並不稀奇。本書作者從古今養生文獻中，去粗存精，去僞存真，再結閤他幾十年的養生體驗和實踐，高度概為動養與靜養、食養與藥養、養先天與養後天這三條主綫，並根據“最基本、最重要、最實用、最有效”的原則，重點地介紹瞭切實可行、安全簡便的養生之道。相信此書能使中老年及養生愛好者受益頗多。

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教你活到100歲 在線電子書 讀後感

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