李时珍全集(共4册)(精) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:湖北教育出版社

作者:李时珍

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2004-11

价格:240.00元

装帧:精裝本

isbn号码:9787535139467

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《本草纲目释义与应用》 第一卷：草部上 本书卷首收录了历代本草学的发展脉络，重点阐述了李时珍所处的时代背景，以及他编撰《本草纲目》时所面临的学术困境与创新精神。第一部分聚焦于“草”类药物，选取了常见且药用价值深远的数十种植物，如人参、黄连、甘草等。对于每一种草药，我们不仅详细列出其《本草纲目》中的原文描述（包括性味、归经、主治），更引入了现代药理学的研究成果进行对照和解读。 例如，在介绍人参时，不仅重述了其“味甘、微苦，性微温”的传统描述，还深入分析了人参皂苷的分子结构及其对中枢神经系统、内分泌系统的调节作用。书中包含了大量精细的手绘图谱，力求精准再现李时珍笔下的形态特征，并辅以高清的现代植物学照片，便于读者对比识别。在应用方面，特别针对现代人群常见的亚健康状态，提供了以这些草药为基础的经典方剂配伍原则，例如如何根据个体体质差异调整黄连的使用剂量与配伍对象，以避免过度寒凉伤及脾胃。 第二卷：草部下与木部 本卷承接上卷，继续对草类药物进行系统梳理，并过渡到“木部”药物的讲解。草部下卷收录的草药，多涉及一些毒性较大或性味偏燥烈的品种，如附子、半夏、乌头等。在处理这些药物时，本书严格遵循了《本草纲目》中对“炮制”的详尽要求，专门辟出一章，系统讲解了水煮、煅制、飞化等多种传统炮制工艺的原理和目的，强调炮制是确保药效、降低毒性的关键步骤。 木部内容则涵盖了树皮、树枝、树叶等部位的药用资源，如桂枝、桑白皮、松节等。针对木部药材，我们特别关注了其有效成分的提取与稳定性问题。例如，对肉桂的讨论，不仅限于其温中散寒的功效，还探讨了肉桂醛在不同储存条件下的降解情况，并提供了适宜的药材储存环境建议。此外，本书还穿插了对历代医家如张仲景、孙思邈在使用这些木部药材方面的经验总结，以期达到古今融通的境界。 第三卷：谷、菜、果、虫二部 第三卷的范围更为宽泛，涵盖了《本草纲目》中对食物兼药用植物（谷、菜、果）以及昆虫类药物（虫二部）的记载。谷、菜、果三部的介绍，侧重于“药食同源”的理念，将这些日常食材提升到药用价值的高度。例如，对大枣、山药的解析，不仅阐述了它们健脾益气的功效，还结合现代营养学，分析了其所含的多糖、膳食纤维对肠道菌群的积极影响。 “虫二部”的讲解是本书的一大难点和亮点。李时珍对动物、昆虫的观察细致入微，但现代人对这类药材的使用存在顾虑。本书在介绍如蝉蜕、僵蚕等常用昆虫药时，采取了极为审慎的态度。首先，详述其在古代医案中的应用场景；其次，结合现代生物化学分析，探讨其有效成分（如几丁质、氨基酸）的药理活性；最后，明确指出在现代临床应用中，应优先考虑替代性的、安全性更高的植物来源药物，除非有明确指征，否则不建议盲目使用。对于传统药材的来源与鉴定，本书也提供了详细的鉴别指南，以应对现代市场上药材真伪难辨的问题。 第四卷：水部、矿物部、及总论 第四卷收录了水生动植物、矿物类药物，并对全书的学术贡献进行总结与展望。矿物部（如磁石、硫磺、朱砂等）是本书处理难度最大的部分之一。鉴于这些药物的重金属毒性问题，本书采取了“历史评价与现代风险评估并重”的策略。对于如朱砂（含汞）的使用，我们详细列举了其古代用于“镇惊安神”的经典方证，并明确指出，在现代医疗体系下，除非特定危重症，否则已基本被更安全的替代品取代，强调了“无毒胜有毒”的用药哲学。 水部内容则侧重于海洋和淡水资源的药用价值，如牡蛎、海藻等。 全书的最后一部分，是对李时珍研究方法的宏观总结。我们详细分析了李时珍“一源多本、博采众长”的文献考证法，以及他深入民间、实地考察的“格物致知”精神。本书还探讨了《本草纲目》对世界植物学和药学的影响，特别是它如何启发了欧洲的植物分类学发展。通过对全书脉络的梳理，我们力求呈现一部既尊重传统，又立足于现代科学视野的本草学导读与实践指南，帮助读者真正领悟“药王”的科学精神与济世情怀。全书配有近千幅细致的图示和表格，使复杂的中药知识体系变得清晰易懂，是中医药学习者、研究人员及爱好者的必备参考书。

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要说近年来最让我感到思维被重塑的读物，非《枪炮、病菌与钢铁：人类社会的命运》莫属。贾雷德·戴蒙德的这部巨著，彻底颠覆了我过去对于“文明发展不平衡”的传统理解。我过去一直倾向于用文化、智力或者种族优劣来解释不同大陆文明的差异，但这本书提供了一个完全基于地理和环境因素的宏大叙事框架。他提出的核心论点——那些首先驯化了高产作物和大型牲畜的地区，因为拥有更稳定的食物来源、更稠密的社群、更早的病菌积累和更快的技术传播速度，从而获得了先发优势——逻辑严密，令人信服。阅读过程就像在攀登一座巨大的知识高山，需要耐心和专注，但一旦登顶，眼前的景象豁然开朗。我尤其欣赏作者将生物学、考古学、历史学融会贯通的能力。它不是一本轻松的书，有很多需要对照地图和图表去理解的细节，但这种深入骨髓的理解，远比碎片化的历史知识更有价值。它让我明白，历史的走向，往往由那些看似随机的地理偶然性所决定。

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读完《人类简史：从动物到上帝》，我感觉自己的时间观被彻底打乱了。尤瓦尔·赫拉利用一种近乎冷酷的宏观视角，审视了智人如何一步步从非洲稀疏的部落，走到今天这个主宰地球的地位，这过程充满了巧合、暴力与认知上的飞跃。他提出的“虚构的故事”（Fictional Narratives）概念，比如金钱、国家、宗教，是如何通过大规模的协作将我们区别于其他物种，这个洞察力实在是太犀利了。这本书的叙事跨度极大，从认知革命到科学革命，时间轴拉得非常长，但作者的文字却始终保持着一种简洁有力的节奏感，不拖泥带水。我最佩服他敢于挑战既有观念的勇气，比如对“幸福”的重新定义，以及对未来人类可能走向“数据主义”的预判。它不是一本让你感到舒服的书，因为它会不断地质疑你习以为常的一切信念。读完之后，我不再轻易相信任何宏大的叙事，而是学会了从更深层次去探究驱动人类社会运转的底层逻辑。这本书就像是一台强力的望远镜，让你能从宇宙尺度回望我们微不足道的历史进程。

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《烹然有计：日本家庭料理的哲学与实践》这本书，完全出乎我的意料。我原本以为这只是一本普通的食谱，教我做几道日式家常菜，没想到它更像是一本关于“生活哲学”的指南。作者的文字非常细腻，她不只是告诉我们“放多少盐”，而是深入探讨了“为什么日本人习惯用高汤来提升食材的本味”，以及“如何通过小小的仪式感，让日常的吃饭变成一种对生活本身的尊重”。书中的许多理念，比如“不浪费每一份食材的潜力”、“用当季最新鲜的状态去迎接食物”，都让我这个在都市里习惯了快餐和囤积的人深思。我开始尝试书中推荐的一些基础技法，比如如何用鲣鱼花和昆布熬制基础的“出汁”，那股鲜美的味道，真的能让简单的豆腐味噌汤焕发出不一样的生命力。这本书的排版和摄影也极其出色，每一页都充满了禅意的宁静。它教会我，最好的“效率”，是慢下来，去用心对待每一个准备食物的环节，这不仅是对家人的爱，也是对自我生活的投资。

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这套《万物有灵且美》读完，我真是感觉自己的心都被治愈了。詹姆斯·哈里的文字有一种神奇的魔力，他不是高高在上的博物学家，更像是一个在乡间漫步，对身边每一个生命都充满好奇和敬意的邻家老爷爷。他笔下的动物世界，没有拟人化的矫饰，只有最真实、最残酷，也最温柔的生存法则。比如他描述那只受伤的狐狸，那种挣扎着想要活下去的生命力，读来令人动容。我以前对野生动物的了解仅限于教科书上的分类和习性，但这本书让我看到了它们作为“个体”的尊严和挣扎。书中对不同季节里，不同生物如何应对环境变化的观察细致入微，让我开始重新审视我家后院的那些不起眼的昆虫和小鸟。这本书不仅仅是科普读物，它更像是一本关于“如何与世界和平共处”的哲学书。作者对生命的敬畏之心，渗透在每一个句子里，让人读完后，脚步都会不自觉地放慢，去留意那些曾经被我们忽略的微小奇迹。那种淡淡的忧伤和深深的爱，交织在一起，构成了阅读体验中最深刻的部分。我强烈推荐给所有感到生活有些麻木的人，它会重新点燃你对自然的好奇心。

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《沉默的春天》带来的震撼感，至今都难以平复。蕾切尔·卡森这本书，简直就是一剂猛药，它撕开了战后工业高速发展背后那层光鲜亮丽的遮羞布。我是在一个周末一口气读完的，那种从希望到恐惧的急转直下，让我感到脊背发凉。她用极其冷静、科学的笔触，描绘了杀虫剂如何像幽灵一样，在食物链中层层累积，最终扼杀了鸟类的歌声，让大地陷入一片死寂。这不只是关于化学物质的控诉，更是对人类傲慢的一种深刻反思——我们总以为可以掌控自然，却忘了自己也是自然的一部分。这本书的叙事结构非常巧妙，从局部的小范围污染，逐步扩大到全球性的生态灾难预警，逻辑清晰，论证有力。虽然出版时间已经过去几十年，但书中的核心警示，在今天看来依然振聋发聩。读完后，我对日常生活中使用的各种“便利”产品都多了一份警惕。这本书改变了我对“进步”的定义，让我明白，真正的进步，不应该是以牺牲生命多样性为代价的。它让我开始关注环保议题的深度和广度。

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