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首先，得从思想意识上进行转变。另外，很多条实践中超有理哎，比如做家务的时候听音乐/有声书、晚上准备好第二天需要的衣物、不强制别人接受自己的习惯等等。

这本书的确有水分，但是真实反映出一个已婚已育妇女的日常困境及思考的解决之道。法国的优雅太太只是一个契机，作者本人后来的多年精力和修炼才是本书的精华，值得（遭遇相似困境的）女性一起思考并努力改进人生的生活方式。

注水成分也太多了吧……

对里面提到的音乐有向往，想听一下，其他的，心态平和最重要

有点水土不服，觉得不太适合中国人

2020.2.11《优雅太太教我的事儿》 标签：生活、 用时：59min 书籍介绍： 本书分为两部分：“家”和“生活的基本”。在“家”这部分，探讨如何让家井然有序，如何再次爱上家庭。介绍收拾和减少杂物的全然不同的方法，能在劳动之中增添快乐与平静。 在本书的第二部分“生活的基本...  

在生活中，做一个优雅的女人应该是女人一生中的崇高境界。优雅是表现风度举止的一种方法，它是一种感觉，一种心理状态，一种生活方式和生存的意义。绝对不单指外在的美丽，而是顺应生活各种不同状况的反映出来的内心的一种智慧。内心没有优雅的话，不能说是真正的优雅。 想想...

优雅太太教我的事，生活家的美妙日常。 雕刻自己的时光 生命是一段旅程，而非一个目标。 自在的做好自己，欣赏自己，重视自己，这也是一种内心的平静。 如果难以言说的光彩是内心的平静，那么，身心愉悦就是将内心的平静放在首位。如何做到优雅呢？一开始你需要拥有这两点，好...  

法国女人系列的书读了好多本，多数内容读过就忘了，但从中还能感受到优雅气质独立自我， 法国女人身上与生俱来的诸多迷人优雅的品质很值得学习，从容不迫、忠于自我、自信开朗、迷人气质，这些都是我在一路上努力去追寻去触达的。你的独立你的大度你的自我，都会让爱你的人更爱...  

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