优生8环节

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出版者:北京出版社
作者:曹开镛
出品人:
页数:130
译者:
出版时间:2006-1
价格:16.00元
装帧:
isbn号码:9787200062144
丛书系列:
图书标签:
  • 优生学
  • 种族改良
  • 社会达尔文主义
  • 伦理学
  • 历史
  • 医学
  • 公共卫生
  • 社会学
  • 科学史
  • 禁书
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具体描述

权威孕育专家二十年实践经验,中医理论与现代医学完美融合!

  本书是国际中医男科学会主席、我国中医男科事业开拓者、著名的男性健康专家曹开镛教授的最新力作。书中从择偶婚配、优化种子、避免遗传病、适龄生育、把握孕育时机、优化怀胎环境、精心养胎及科学胎教八个方面,科学、生动地阐述了生育健康宝宝的诀窍。孩子是父母一生的事业,孩子的未来把握在父母的手中,想创造一个理想的宝宝,那就从本书的优生8环节开始!

  生一个聪明健康的宝宝,是每一个家庭的愿望,也是我国计划生育国策中优生优育的主要内容。曹开镛教授结合自身几十年临床诊疗经验、倾注大量心血著就的《优生8环节》一书,以我国博大精深的中医中药理论为依托,通过临床生动、典型的真实病例,深入浅出地向读者介绍了丰富的优生优育学知识,极具实用性和可操作性,是一本向每一位准爸爸、准妈妈普及优生优育科学知识的优秀参考书。

《生命之轮:开启生育智慧的旅程》 在这瞬息万变的时代,生育不再仅仅是繁衍后代的本能,更是一段需要智慧、勇气和细致规划的生命旅程。我们渴望生命的延续,但更追求生命的质量,以及在孕育新生命的过程中,能够最大限度地实现个体与家庭的和谐发展。《生命之轮:开启生育智慧的旅程》正是为你而来,它并非一本冰冷的科普手册,而是一份充满人文关怀的指南,陪伴你穿越从备孕到育儿的每一个关键阶段。 本书的核心,在于对“生命之轮”的深刻剖析。这不仅仅是一个比喻,更是对生命周期中各个重要环节的系统性梳理。我们将一同探索,如何为生命的到来做好最充分的准备,不仅仅是生理上的,更包括心理、情感和环境上的全方位优化。 第一环:生命之源的唤醒——精心的备孕准备 生育的种子,始于最根本的生命之源。这一环节,我们深入探讨科学而人性化的备孕理念。你将了解到,如何通过调整生活方式,优化身体机能,为精子和卵子的结合创造最理想的条件。这包括但不限于: 生理调适: 科学的营养补充,适度的运动,规律的作息,以及避免有害物质的摄入,都是滋养生命之初的基石。我们将提供具体的建议,帮助你了解身体的需求,并根据个体差异进行个性化调整。 心理建设: 备孕过程可能伴随着期待、焦虑甚至压力。本书将引导你如何正视这些情绪,建立积极乐观的心态,学会与伴侣共同分担,营造一个充满爱与支持的备孕氛围。 健康筛查与评估: 了解自身和伴侣的健康状况,进行必要的遗传咨询和妇科检查,是规避潜在风险,保障孕育健康宝宝的重要一步。我们鼓励主动的健康管理,而非被动的等待。 环境优化: 你的生活环境,从家居到工作场所,都可能对生育产生影响。我们将分享如何创造一个对生育友好的环境,减少不必要的干扰和风险。 第二环:生命的孕育——孕期健康与安宁 一旦生命之轮开始转动,孕育阶段的细致呵护便成为重中之重。本书将陪伴你度过这段充满期待又略带神秘的时光,关注孕妇的身心健康,以及胎儿的健康成长。 孕期营养学: 深入解析孕期不同阶段所需的关键营养素,如何通过均衡饮食满足母婴需求,以及哪些食物需要谨慎食用。我们将提供实际可行的饮食方案和禁忌提示。 孕期生理变化与应对: 孕期身体会经历巨大的变化,从早孕反应到后期不适。我们将详细解释这些变化的原因,并提供缓解不适的自然方法和就医指导。 胎教的艺术: 胎教并非简单的音乐和阅读,而是一种与未出生宝宝的情感交流。本书将为你打开胎教的智慧之门,引导你用爱与互动,为宝宝建立最初的感知世界。 孕期运动与放松: 适度的孕期运动不仅有助于孕妇保持健康,更能促进胎儿发育。我们将介绍适合孕妇的运动方式,并分享有效的放松技巧,帮助孕期保持身心舒畅。 与医疗的协作: 孕期定期产检是监测母婴健康的重要环节。我们将强调与医生良好沟通的重要性,并解读产检报告,让你对宝宝的成长状况有清晰的了解。 第三环:生命的诞生——安全分娩与产后恢复 生命的诞生,是生命之轮上最激动人心的篇章。本书将为你提供分娩过程的全方位指导,以及产后身体和心理的恢复支持。 分娩方式的解读: 从自然分娩到剖腹产,我们将客观介绍各种分娩方式的利弊,帮助你做出最适合自己的选择,并了解分娩过程中的各个阶段。 疼痛管理与分娩技巧: 学习科学的疼痛管理方法和呼吸技巧,能够有效缓解分娩时的不适,让你更从容地迎接宝宝的到来。 产后身体的恢复: 分娩后,身体需要一段时间来恢复。我们将提供关于产后饮食、运动和护理的建议,帮助你尽快恢复元气。 产后心理调适: 产后抑郁是一个不容忽视的问题。本书将关注产后妈妈的心理健康,提供应对策略和情感支持,帮助你积极面对身份的转变。 哺乳的智慧: 母乳喂养是给予宝宝最好的礼物。我们将分享母乳喂养的技巧、常见问题的解决办法,以及如何建立良好的哺乳关系。 第四环:生命之爱的灌溉——科学育儿与亲子互动 生命的到来,只是一个美好的开始,真正的挑战与喜悦,则在于生命的灌溉与成长。本书将为你提供科学而充满爱的育儿指导,帮助你成为孩子成长道路上最好的引导者。 新生儿护理: 从喂养、睡眠到清洁,每一个细节都至关重要。我们将提供实用而详细的新生儿护理指南,让你从容应对初为人父母的挑战。 婴幼儿发展里程碑: 了解宝宝在不同阶段的发展特点,能够帮助你更好地理解孩子的行为,并提供恰当的引导和刺激。 情感联结的建立: 亲子间的依恋关系是孩子安全感和未来发展的基础。我们将分享如何通过有效的亲子互动,建立深厚的情感联结。 早期教育的理念: 育儿并非填鸭式的知识灌输,而是激发孩子内在潜能的过程。我们将探讨蒙特梭利、华德福等多种教育理念,帮助你找到最适合孩子的教育方式。 家庭的和谐与成长: 育儿是整个家庭的责任。本书也将关注如何平衡个人生活与育儿需求,如何促进伴侣间的合作,以及如何让整个家庭在新的成员加入后,实现共同的成长与和谐。 《生命之轮:开启生育智慧的旅程》不仅仅是一本书,更是一次赋能之旅。我们相信,每一个生命都值得被用心孕育,每一个家庭都能够拥抱生命的喜悦。让我们一起,翻开生命的扉页,用智慧与爱,谱写属于你们的生命乐章。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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从《优生8环节》的书名来看,我本以为它会是一本关于生物遗传学或者人口学的科普读物,会充斥着大量的专业术语和复杂的图表。然而,当我开始阅读,却发现这本书的语言风格非常平实,甚至可以说有些娓娓道来。作者似乎并没有刻意去炫技,而是用最朴素的语言,将最深刻的道理一点一点地展现在读者面前,就像一位经验丰富的长者,在耐心地讲述着人生智慧。这种“润物细无声”的叙述方式,反而让我更容易接受和消化书中的内容。

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我拿到《优生8环节》这本书,是被它那引人入胜的书名所吸引的。我一直对“优生”这个概念抱有浓厚的兴趣,但总觉得它带有一丝神秘和遥不可及的感觉。而“8环节”的结构,则让我眼前一亮,仿佛在暗示着一个清晰、系统、可操作的路径。我脑海中浮现出的是一系列逻辑严谨的步骤,就像解开一道复杂的数学题,每一步都至关重要,最终导向一个理想的结论。我猜想,这本书大概率会颠覆我过去对“优生”的模糊认知,它不是一个抽象的理论,而是包含着具体的指导和方法论。

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翻开《优生8环节》的第一页,一股淡淡的油墨香扑面而来,这种熟悉的气息瞬间勾起了我年少时在图书馆里徜徉的记忆。纸张的厚度恰到好处,翻页时不会有过于轻飘的感觉,书页的边缘处理得也非常圆润,拿在手里非常舒适。我注意到,本书的字体大小和行间距都经过了精心设计,长时间阅读也不会感到眼睛疲劳,这对于我这样喜欢夜深人静时沉浸书中的读者来说,简直是福音。整个阅读体验,从触感到视觉,都传递着一种精良的制作和对读者的关怀。

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我拿到《优生8环节》的时候,就被它沉甸甸的分量所吸引,这让我预感到这本书的内容一定非常充实,而不是那种空泛泛的泛读品。书页泛黄的色调,透露出一种复古的质感,仿佛它承载着跨越时代的智慧。触感上,纸张的纹理细腻,带着一种纸张特有的清香,这种触感和气味,都让我觉得这是一本值得我静下心来,慢慢品味的著作。它的封面设计,也让我产生了一种想要立刻深入探索其内在奥秘的冲动。

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这部《优生8环节》的封面设计,首先就给我一种沉静而又充满智慧的感觉。它没有那种花哨的、试图吸引眼球的色彩堆砌,而是选择了偏暗的、带有纹理的背景,上面是简洁有力的书名,字体粗细适中,带着一种历史的厚重感。书脊的设计也十分考究,我拿到书的时候,手指摩挲着它,就能感受到一种来自纸张本身的质感,不是那种廉价的、光滑的印刷纸,而是略带磨砂的触感,仿佛能够传递作者的思考和心血。我尤其喜欢它封底的排版,文字不多,却字字珠玑,勾勒出了本书的核心主题,让我迫不及待地想翻开第一页。

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我一直对“如何让生命更加美好”这个宏大的命题充满好奇。当我在书店看到《优生8环节》时,脑海中立刻闪过无数个与此相关的猜想。书名中的“优生”,在我看来,并非简单的遗传学概念,而是包含了对生命品质的全方位追求。而“8环节”的设定,则让我觉得这是一种系统性的解决方案,一种循序渐进的实践指南。我期待这本书能为我提供一套全新的思维模式,让我能够以更清晰、更有效的方式,去探索生命的真谛。

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《优生8环节》这本书的排版,让我感受到了作者和出版方的用心。文字清晰,层次分明,重点内容往往会采用加粗或者斜体的形式,既不会过于突兀,又能有效地引导读者的视线。我特别喜欢它在每章开头或者结尾处,会设置一些小标题或者总结性的段落,这极大地帮助我梳理章节的脉络,并巩固对知识的理解。这种细致入微的排版设计,让我在阅读过程中,始终保持着清晰的思路,不会被大量的信息淹没。

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《优生8环节》的书页边缘,呈现出一种自然的、略带磨砂的质感,这让我意识到,它并不是那种追求极致光滑的现代印刷品,而是保留了一份手作的温度。我用指尖轻轻滑过书页,能够感受到纸张的纤维,这种细微的触感,仿佛在与书的灵魂对话。书中的文字,并没有采用那种过于纤细的字体,而是选择了一种温和而又不失力量的宋体,这使得即使在昏暗的光线下,阅读起来也异常舒适。

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我一直在寻找一本能够真正启发思考,并且在实际生活中有所指导的书籍。当我看到《优生8环节》时,心中便涌起一股莫名的期待。书名中的“优生”二字,在我看来,绝不仅仅局限于生物层面的繁衍,更应该包含着一种更广阔的、关于生命质量提升的哲学思考。而“8环节”的结构,则让我看到了实现这种“优生”的路线图。我希望这本书能够带领我,从一个全新的视角去审视生命,去探索如何让自己的生活,乃至下一代的生命,达到更高的境界。

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我购买《优生8环节》时,是被它那带有哲思的书名所吸引。我曾阅读过不少关于人生哲学和个人成长的书籍,但它们往往侧重于某一方面,而《优生8环节》的命名,让我感觉它触及的是更根本、更全面的生命议题。特别是“8环节”这样的表述,暗示着一种结构化的思考方式,一种将复杂问题拆解为可执行步骤的智慧。我猜想,这本书可能会挑战我过往的许多固有观念,并为我的人生旅程带来新的启示。

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