大学体育实践教程在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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作者

译者

2000-6 出版日期

514 页数

19.80元价格

丛书系列

9787561813034 图书编码

大学体育实践教程在线电子书图书标签:

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发表于2024-11-09

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大学体育实践教程在线电子书著者简介

作者：薛德辉

第一章身体素质

第一节身体素质的概念、分类

第二节力量素质

第三节耐力素质

第四节速度素质

第五节灵敏素质

第六节柔韧素质

第二章田径运动

第一节跑

第二节跳跃

第三节投掷

第三章足球运动

第一节足球基本技术

第二节足球基本战术

第三节足球竞赛主要规则

第四节室内足球赛

第四章篮球运动

第一节篮球基本技术与练习方法

第二节篮球基本战术与练习方法

第三节篮球竞赛主要规则及裁判法

第四节三人篮球赛

第五章排球运动

第一节排球基本技术和练习方法

第二节排球基本战术

第三节排球比赛方法和简要规划

第四节沙滩排球和软式排球

第六章游泳运动

第一节游泳的基本技术与练习方法

第二节游泳运动的安全、卫生知识

第七章武术运动

第一节武术基本功和基本动作

第二节初级长拳第三路

第三节简化太极拳

第四节太极剑

第五节女子防身术简介

第六节散打

第八章健美运动

第一节健美训练入门

第二节发达身体各部肌肉的动作方式

第三节身体测量

第四节准备活动与放松

第九章艺术体操运动

第一节艺术体操运动技术动作

第二节艺术体操动作编排的方法

第三节艺术体操竞赛规则及裁判法

第十章乒乓球运动

第一节乒乓球运动的基本理论知识

第二节乒乓球运动的基本技术及练习方法

第三节乒乓球运动各类打法和主要战术

第四节乒乓球比赛规则、规程和比赛方法

第十一章网球运动

第一节网球基本技术与练习方法

第二节网球比赛基本战术

……

第十二章部分流行运动项目简介

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大学体育实践教程在线电子书图书描述

《大学体育实践教程》是原国家教委组织编写的的配套教材。主要是向同学们介绍体育基础理论（宏观理论），力图帮助大家建立科学的、先进的体育观，进而形成体育文化素养之重要内容——体育意识与运动习惯。《大学体育实践教程》则紧密结合实践课教学及现阶段可能广泛接触到的多种运动项目，以传授各种专项理论与练习方法为主要内容。这是我们多次征询意见时，广大同学所迫切希望得到的东西。今天，经众多体育教师多年筹划准备与精心编著，《大学体育实践教程》可以奉献给读者了。大学体育课没有课本的历史在南开大学终于结束了。

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