大學體育實踐教程在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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作者

譯者

2000-6 出版日期

514 頁數

19.80元價格

叢書系列

9787561813034 圖書編碼

大學體育實踐教程在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-08

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大學體育實踐教程在線電子書用戶評價

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大學體育實踐教程在線電子書著者簡介

作者：薛德輝

第一章身體素質

第一節身體素質的概念、分類

第二節力量素質

第三節耐力素質

第四節速度素質

第五節靈敏素質

第六節柔韌素質

第二章田徑運動

第一節跑

第二節跳躍

第三節投擲

第三章足球運動

第一節足球基本技術

第二節足球基本戰術

第三節足球競賽主要規則

第四節室內足球賽

第四章籃球運動

第一節籃球基本技術與練習方法

第二節籃球基本戰術與練習方法

第三節籃球競賽主要規則及裁判法

第四節三人籃球賽

第五章排球運動

第一節排球基本技術和練習方法

第二節排球基本戰術

第三節排球比賽方法和簡要規劃

第四節沙灘排球和軟式排球

第六章遊泳運動

第一節遊泳的基本技術與練習方法

第二節遊泳運動的安全、衛生知識

第七章武術運動

第一節武術基本功和基本動作

第二節初級長拳第三路

第三節簡化太極拳

第四節太極劍

第五節女子防身術簡介

第六節散打

第八章健美運動

第一節健美訓練入門

第二節發達身體各部肌肉的動作方式

第三節身體測量

第四節準備活動與放鬆

第九章藝術體操運動

第一節藝術體操運動技術動作

第二節藝術體操動作編排的方法

第三節藝術體操競賽規則及裁判法

第十章乒乓球運動

第一節乒乓球運動的基本理論知識

第二節乒乓球運動的基本技術及練習方法

第三節乒乓球運動各類打法和主要戰術

第四節乒乓球比賽規則、規程和比賽方法

第十一章網球運動

第一節網球基本技術與練習方法

第二節網球比賽基本戰術

……

第十二章部分流行運動項目簡介

大學體育實踐教程在線電子書著者簡介

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大學體育實踐教程在線電子書圖書描述

《大學體育實踐教程》是原國傢教委組織編寫的的配套教材。主要是嚮同學們介紹體育基礎理論（宏觀理論），力圖幫助大傢建立科學的、先進的體育觀，進而形成體育文化素養之重要內容——體育意識與運動習慣。《大學體育實踐教程》則緊密結閤實踐課教學及現階段可能廣泛接觸到的多種運動項目，以傳授各種專項理論與練習方法為主要內容。這是我們多次徵詢意見時，廣大同學所迫切希望得到的東西。今天，經眾多體育教師多年籌劃準備與精心編著，《大學體育實踐教程》可以奉獻給讀者瞭。大學體育課沒有課本的曆史在南開大學終於結束瞭。

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