Reinventing Your Life 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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Jeffrey E. Young 作者

Plume

譯者

1994-5-1 出版日期

365 頁數

USD 16.00 價格

Paperback

叢書系列

9780452272040 圖書編碼

Reinventing Your Life 在線電子書圖書標籤: 心理學心理治療圖式治療認知行為乾預心理自助心理學外國

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發表於2025-02-16

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Reinventing Your Life 在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

都是大白話，但還蠻有啓發性

評分☆☆☆☆☆

都是大白話，但還蠻有啓發性

評分☆☆☆☆☆

用於教育患者schema therapy。其實到底有多少個患者能夠照著做……其實要做到裏麵的一些對比列錶，也需要谘詢師在旁提供支持纔可以做到的吧。但裏麵的操作性很強，治療師也可以參照看看（當案例看也可以）。網絡版本的life trap test http://www.lifetraptest.com/

評分☆☆☆☆☆

3- 很能幫助人指齣並認識問題，但解決方法不具體，可能本來這種事就沒辦法說清楚。寫作口吻在吹噓。幫助不大。

評分☆☆☆☆☆

作為一本自助書可以說相當全麵和專業，對各種陷阱的動力原理講得很清楚，對瞭解自己和他人有不少幫助。書中提齣的改變或治療方法，基本上隻是針對情況較輕微的讀者，對這些人來說，基本上能指正齣陷阱之所在，其實就已經成功瞭一半。說穿瞭，其實大部分人的問題都是活得太自動導航，太無意識，無意識就自然墮入舒適區，墮入習慣的怪圈，一旦意識到自己平日的不知不覺無知無覺，一般來說情況都會大有改進。所以，作為一部自助書，它還是相當具有價值的。

Reinventing Your Life 在線電子書著者簡介

傑弗裏·E.楊（Jeffrey E.Young）

哥倫比亞大學精神病學係教授，紐約圖式治療研究所主任,紐約和康涅狄格認知治療中心創始人。

珍妮特·S.剋羅斯科（Janet S. Klosko）

紐約州大頸鎮長島認知治療中心副主任，曼哈頓圖式治療中心和伍德斯托剋婦女健康中心資深治療師。

譯者簡介

王怡蕊

澳大利亞阿德萊德大學心理學學士和心理學榮譽學士（一級），澳大利亞昆士蘭大學心理學博士。

澳大利亞注冊臨床心理學傢，美國心理學會（APA）、澳大利亞心理學協會（APS）會員，積極教養項目（Positive Parenting Program）項目組成員。

具有澳大利亞心理學碩士、博士生督導資質。

從2008年起，在澳大利亞從事臨床心理治療工作。曾供職於澳大利亞的國立醫院、心理治療中心、國際非盈利組織，之後任職於紐約大學上海校區（NYU Shanghai）。2018年開始獨立執業。

陸楊

清華大學文學學士，美國聖路易斯華盛頓大學精神健康方嚮社會工作碩士。

美國密蘇裏州執證臨床谘詢師（LCSW），中國國傢二級心理谘詢師。

自2012年起從事臨床心理谘詢工作，先後就職於美國醫院的心理行為科、國內兒童醫院的社會工作部，現任上海紐約大學心理谘詢師。

Reinventing Your Life 在線電子書著者簡介

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Reinventing Your Life 在線電子書圖書描述

Two renowned psychologists offer an innovative approach to solving long-term emotional problems based on the proven principles of cognitive therapy. As seen on Oprah, this guide shows how to effectively change negative thought patterns.

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