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傑弗裏·E.楊（Jeffrey E.Young）

哥倫比亞大學精神病學係教授，紐約圖式治療研究所主任,紐約和康涅狄格認知治療中心創始人。

珍妮特·S.剋羅斯科（Janet S. Klosko）

紐約州大頸鎮長島認知治療中心副主任，曼哈頓圖式治療中心和伍德斯托剋婦女健康中心資深治療師。

譯者簡介

王怡蕊

澳大利亞阿德萊德大學心理學學士和心理學榮譽學士（一級），澳大利亞昆士蘭大學心理學博士。

澳大利亞注冊臨床心理學傢，美國心理學會（APA）、澳大利亞心理學協會（APS）會員，積極教養項目（Positive Parenting Program）項目組成員。

具有澳大利亞心理學碩士、博士生督導資質。

從2008年起，在澳大利亞從事臨床心理治療工作。曾供職於澳大利亞的國立醫院、心理治療中心、國際非盈利組織，之後任職於紐約大學上海校區（NYU Shanghai）。2018年開始獨立執業。

陸楊

清華大學文學學士，美國聖路易斯華盛頓大學精神健康方嚮社會工作碩士。

美國密蘇裏州執證臨床谘詢師（LCSW），中國國傢二級心理谘詢師。

自2012年起從事臨床心理谘詢工作，先後就職於美國醫院的心理行為科、國內兒童醫院的社會工作部，現任上海紐約大學心理谘詢師。

出版者:Plume

作者:Jeffrey E. Young

出品人:

頁數:365

译者:

出版時間:1994-5-1

價格:USD 16.00

裝幀:Paperback

isbn號碼:9780452272040

叢書系列:

圖書標籤:

心理學
心理治療
圖式治療
認知行為乾預
心理
自助
心理學
外國

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Two renowned psychologists offer an innovative approach to solving long-term emotional problems based on the proven principles of cognitive therapy. As seen on Oprah, this guide shows how to effectively change negative thought patterns.

具體描述

讀後感

評分☆☆☆☆☆

心理咨询界尤为关注原生家庭或早期经验对个人的影响，他们认为在生命的早期阶段，个体会在和父母的互动中，逐渐建立一种行为反应模式。行为反正模式一经建立，就会成为我们理解并预测环境、做出生存适应反应以及建立并保持心理安全感的基础。换句话说，我们生命早期形成的行为...

評分☆☆☆☆☆

这本书看了很久，一方面想详细了解各个不同的性格陷阱产生的原因，外在的表现和弥补的办法，另一方面也是想通过学习，在和自己孩子相处避开一些坑。许多时候，我们携带某种性格陷阱是不自知的，只是一直在某种不好的状态中绕圈圈，想解决又找不对方法。自己也无法准确对应出产...

評分☆☆☆☆☆

问卷内容： 01.我会黏着亲密的人，因为害怕他们会离开我。 02.我非常担心我爱的人会找到更喜欢的人，然后离开我。 03.我经常警惕别人的背后动机，我没法轻易信任别人。 04.我无法放下对周围人的防备，不然的话他们会伤害到我。 06.我比一般人更担心危险，比如担心自己生病或受...

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

嗬嗬????，這本書的質量很高，可以幫助心理學傢學習使用圖式治療。

评分☆☆☆☆☆

作為一本自助書可以說相當全麵和專業，對各種陷阱的動力原理講得很清楚，對瞭解自己和他人有不少幫助。書中提齣的改變或治療方法，基本上隻是針對情況較輕微的讀者，對這些人來說，基本上能指正齣陷阱之所在，其實就已經成功瞭一半。說穿瞭，其實大部分人的問題都是活得太自動導航，太無意識，無意識就自然墮入舒適區，墮入習慣的怪圈，一旦意識到自己平日的不知不覺無知無覺，一般來說情況都會大有改進。所以，作為一部自助書，它還是相當具有價值的。

评分☆☆☆☆☆

嗬嗬????，這本書的質量很高，可以幫助心理學傢學習使用圖式治療。