上班族的你，还在为每天中午的那顿饭发愁吗？到底是满足自己的胃口，亏待自己的钱包，还是保住自己的钱包而随便凑合一下呢？到底哪里的饭菜可口又卫生呢？所有这些烦恼将从你拿到这本菜谱开始划上句号。利用在家的空余时间，自己为自己准备好吃又营养的便当，由此开始一种全新的生活方式吧！
本书分为春天的元气便当、夏天的轻食便当、秋天的滋补便当、冬天的恋日便当、孩子的爱心便当、旅游的活力便当和无敌便当大法、让你的全家老小在一年四季都可以享受全新的健康生活方式，在享受烹饪乐趣的同时也稿劳了自己，何乐而不为呢？
具体描述
读后感
--我看的是同事的. 因为象封面小狗狗那样可爱的动物形状便当太少太少了,绝大部分都是叫你做些饭菜直接装进饭盒.
评分看似简单的菜谱，过分漂亮的照片，标准的贝太产物。。。我五年厨龄才略微驾驭的技术。。。。适合上班族老婆的菜谱，或者适合给上班族看看，只能看看。。。。。
评分实际上我觉得这本书的全部意义在于让我从中挑选明天的午饭菜谱…… 这比自己空想要省脑子 所以大家可以买来看看~都是家常菜
评分实际上我觉得这本书的全部意义在于让我从中挑选明天的午饭菜谱…… 这比自己空想要省脑子 所以大家可以买来看看~都是家常菜
评分看似简单的菜谱，过分漂亮的照片，标准的贝太产物。。。我五年厨龄才略微驾驭的技术。。。。适合上班族老婆的菜谱，或者适合给上班族看看，只能看看。。。。。
用户评价
我天天送饭，原来做的是便当。^_^
评分已读过电子版，都好吃的样子，决定从第一个顺序吃到最后一个
评分不甚实用
评分便当做的很可爱～
评分于我，纯欣赏用
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