The Anxiety & Phobia Workbook

The Anxiety & Phobia Workbook pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

Edmund J. Bourne博士20多年來專門從事焦慮癥及相關問題治療。他曾擔任加利福尼亞焦慮癥治療中心主任多年。他著作的《心理醫生為什麼沒有告訴我》等心理自助圖書幫助瞭全世界各地眾多的讀者。

出版者:New Harbinger Publications
作者:Edmund J. Bourne
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:2000-11-15
價格:USD 19.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9781572242234
叢書系列:
圖書標籤:
  • 焦慮 
  • 心理學 
  • 心理 
  • 自助 
  • 科學和心理學 
  • 情緒 
  • 恐懼 
  • 個人管理 
  •  
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具體描述

讀後感

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我们要给大家分享的书是《心理医生为什么没有告诉我》。 这本书是由加利福尼亚焦虑症治疗中心主任艾德蒙·伯恩所写。随着焦虑问题越来越普遍,每个人几乎都带着压力前行。为此作者做了广泛研究,探究焦虑症的成因、预防办法和治疗方法,最终找到了多种途径解决日常的焦虑问题。...  

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涉及的比较专业,很多看不懂,特别是关于药物治疗的内容。并且看到后面有部分涉及宗教信仰的,很直接的说,我不太能接受,就略去不看了。不过确实是本好书,有些内容颠覆了原先的观点。记录下一段有用的话: 无论另外一个人如何表现或行动,你都有去关心他的热情而...  

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