心靈地圖 在线电子书 图书标签: 心理学 心理學 心灵地图 成长 气质·修养·成长 心灵 心智 修养身心
发表于2025-01-31
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这本就是少有人走的路,第二遍看了受益良多.
评分成长的第一步就是接受这个世界的纷繁复杂,个体的多样性。并且在了解这个世界的复杂之后,一样的坚持自我。 找到一群志同道合的朋友,可以琴瑟合鸣的伴侣,都是为了坚持自我而努力。 而成功也不过是为了更好的坚持自我
评分重新认识自我和这个世界,以及自我和这个世界的关系
评分像育儿圣经,过于强调父母和家庭对个人成长的影响。名言警句到处都是,譬如:人生唯一真正的安全感,来自充分享受人生中的不安全感。
评分1、越来越坚定地意识到:人生是完善心智的旅程。不论心理学、宗教、潜意识、过去经历的总和,都是想用他们独特的方式,告诉你:成长,永不停息。2、懒惰,安于现状,是成长真正的敌人,不断地走出舒适区,才能呼吸到新鲜的空气;3、成功和成就,要看个人定义,物质和精神,同等重要,不可偏废其一。没有物质,精神是空谈;没有精神追求,物质是空虚的代名词。
史考特.派克(M. Scott Peck, M.D.)
哈佛大學及凱斯西方保留大學醫學博士。曾服務於陸軍醫療部隊、擔任精神科開業醫師。在一九八四年創辦了團體激勵文教基金會(Foundation for Community Encouragement),提供心理專業指導,協助無數的組織建立真誠共識團體。其著書、演講不輟,是備受推崇的作家、思想家、精神科醫師以及深具影響力的精神導師。
派克博士在本書中娓娓道來生命的本質,唯有靠「愛」與「紀律」,藉由真愛的動力、擴充滋養自我與他人的視野,達至心靈的成長。
我們對現實的種種看法,交織成一張心靈地圖。要能安然走完人生中美好卻又艱辛的長路,最大的挑戰在於它需要不斷的修訂;然而修訂的工作往往艱苦,令人卻步。
一、神经官能症 症状:在与人交往过程中,有不顺心的时候,我总觉得是自己出了问题。这种时候就变得很不喜欢自己:( “神经官能症让自己活得痛苦。把责任揽给自己,弄得疲惫不堪。” 二、平衡性不高 症状:情绪压倒判断力。比如容易为小事抓狂。“我们不...
评分极少研读心理一类的畅销书,因为自信于心灵的彪悍和活力,不屑于所谓的困境,其实不然,发现有一天也需要这些被称之为宝典的东西来肯定或是企图超越人生的瓶颈. 像落水者死命抓着一根稻草,把其书中的案例观点看成一道数学公式套用各种现实状态,去求唯一答案,在时间面前做一劳永逸...
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