具体描述
作者简介
罗尔夫•多贝里 1966年生于瑞士，在圣加仑大学获得经济学博士学位，益得书摘（getAbstract）的创始人之一，撰写超级畅销书《清醒思考的艺术》和《明智行动的艺术》。
目录信息
前言
01 理由的正當性 Because-Justification——為什麼爛理由也是理由
02 決策疲勞 Decision Fatigue——為什麼少做一點決定，就能做出比較好的決定
03 傳染性偏見 Contagion Bias——為什麼你不願穿上希特勒的毛衣
04 平均的問題 The Problem of Average——為什麼沒有平均戰爭規模
05 誘因排擠 Motivation Crowding——為什麼獎勵會瓦解動力
06 廢話潮流 Twaddle Tendency——如果無話可說，那就閉嘴
07 威爾．羅傑斯現象 Will Rogers Phenomenon——如何不費吹灰之力，就交出亮眼成績單
08 資訊偏差 Information Bias——如果你有敵人，就提供資訊給他
09 群聚錯覺 Clustering Illusion——為何滿月時的月亮會浮現一張臉孔
10 勞力辯證 Effort Justification——為什麼愈是辛苦得來的，我們愈珍惜
11 小數法則 Law of Small Numbers——為何小分店表現總是特別突出
12 期待 Expectation——謹慎地善用你的期待
13 簡單的邏輯 Simple Logic——不要相信每一個直覺
14 福勒效應 Forer Effect——如何拆穿騙子的謊言
15 志工的愚蠢 Volunteer's Folly——為什麼大明星才能當志工
16 情意的捷徑 Affect Heuristic——為什麼你是感覺的傀儡
17 內省錯覺 Introspection Illusion——為什麼你應該成為自己的異教徒
18 無法關上機會之門 Unable to close doors——為什麼你需要破斧沉舟
19 嗜新狂 Neomania——為什麼我們會用新東西取代好東西
20 睡眠效應 Sleeper Effect——為什麼宣傳有用
21 選擇盲從性 Alternative Blindness——為什麼你總是對最好的選擇視若無睹
22 社會比較偏差 Social Comparison Bias——為什麼我們會抹黑嶄露頭角的人
23 首因效應和時近效應 Primary and Recency Effect——為什麼第一印象會騙人
24 放血效應 Bloodletting Effect——為什麼我們對愚昧無感
25 非我發明症候群 Not-Invented-Here Syndrome——為什麼自己做的料理總是比較好吃
26 黑天鵝效應 Black Swan——如何利用不可能的力量
27 領域依賴性 Domain Dependence——為什麼你的知識無法複製
28 假共識效應 False-Consensus Effect——為什麼你認為他人想法與你一致
29 歷史修正 Historical Revisionism——為什麼你總是對的
30 圈內圈外偏見 In-Group/Out-Group Bias——為什麼要認同足球隊
31 對模糊的無法容忍度 Ambiguity Intolerance——為什麼我們不喜歡面對未知
32 預設值效應 Default Effect——為什麼我們習慣安於現狀
33 對懊悔的恐懼 Fear of Regret——為什麼「最後的機會」會讓人失去理智
34 顯著性效果 Salience Effect——為什麼引人注目的不一定是重要的
35 知識的另一面 The Other Side of Knowledge——為什麼坐而言不如起而行
36 私房錢效應 House Money Effect——為什麼金錢不只是金錢
37 拖延症 Procrastination——為什麼新年新希望不會實現
38 嫉妒 Jealousy——為什麼要建立自己的王國
39 擬人化 Personification——為什麼你寧願讀小說而不願看統計數字
40 「那殺不死我的，將使我更強壯」的謬論 Fallacy of that-which-doesn’t-kill-me——為什麼危機極少成為轉機
41 注意力錯覺 Illusion of Attention——為何偶爾該分散注意力
42 策略性不實陳述 Strategic Misrepresentation——為什麼吹噓能夠說服人
43 顧慮太多 Thinking Too Much——何時該讓大腦休息
44 規畫謬論 Planning Fallacy——為什麼你會好高騖遠
45 專業曲解 Professional Deformation——手拿錘子時，眼中的問題都像根釘子
46 蔡加尼克效應 Zeigarnik Effect——為什麼擬訂計畫讓人安心
47 能力錯覺 Illusion of Skill——懂得划船不如選對船
48 正面特點效應 Feature Positive Effect——為什麼核對表會讓人盲目
49 撿櫻桃 Cherry Picking——為什麼要先射飛標再畫靶
50 單因謬誤 Fallacy of the Single Cause——石器時代式的尋找代罪羔羊
51 治療意向錯誤 Intention-To-Treat-Error——為什麼賽車手是較安全的駕駛人
52 新聞錯覺 News-Illusion——為什麼不該閱讀新聞
參考書目
謝詞
· · · · · · (收起)
读后感
1. 无论如何给个理由吧 2.做决定耗力，争取赶早 3.敬畏之心的忌讳 4.过分迷信平均会出大问题 5.金钱激励会排挤非金钱动力 6.如果没什么可说的，就什么也别说 7.收视率好的电视台A和差的B，把A中低于平均的节目换到B，会同时提高两个电台的平均收视率 8.不要浪费大量时间在搜集...
评分《明智行动的艺术》这本书，是《清醒思考的艺术》一书的下篇，作者总结了几十个行动中常见的错误，这些行动错误也往往源于思维的错误。阅读一遍，摘录一些关于简化生活的观点： 1. 过多的信息未必有助于选择，反而可能是有害的。 作者举的一个例子，是让芝加哥大学和慕尼黑大...
评分 评分为什么一个差劲的理由，也比没有理由好？为什么你要断了自己的后路？为什么实践要高于理论？为什么新年时下的决心很难实现？为什么说要真正的理解世界，就要少读新闻？..... 作者继《清醒思考的艺术》之后的又一力作，但是我们会问：思维的错误和行动的错误有何区别？ 说真...
评分1. 无论如何给个理由吧 2.做决定耗力，争取赶早 3.敬畏之心的忌讳 4.过分迷信平均会出大问题 5.金钱激励会排挤非金钱动力 6.如果没什么可说的，就什么也别说 7.收视率好的电视台A和差的B，把A中低于平均的节目换到B，会同时提高两个电台的平均收视率 8.不要浪费大量时间在搜集...
用户评价
《行為的藝術》這本書，它以一種獨特的視角，將我帶入了一個前所未有的認知世界。我驚嘆於作者對於人類行為細節的敏銳捕捉，以及他將這些細節編織成一篇篇引人入勝的洞察的才華。書中對“社會影響力”的探討，給我留下了深刻的印象。我們往往認為自己是獨立思考的個體，但作者卻提醒我們，我們的行為，很大程度上受到周圍環境和人群的影響。他通過對從眾心理、社會認同等現象的深入剖析，揭示了這種隱藏的力量。這讓我開始更加警惕那些無意識的從眾行為，並學會獨立判斷。我記得書中提到的一個關於“錨定效應”的例子，它讓我理解了為什麼在購物時，我們常常會被價格的“優惠”所吸引，即使實際的價格並沒有那麼吸引人。這種對消費心理的揭示，讓我對自己的消費行為有了更為理性的審視。我開始更加關注商品的實際價值，而不是被表面的折扣所迷惑。這本書，它提供了一種全新的視角來理解我們周圍的世界。它讓我不再以一種單一的、線性的方式來看待事物，而是能夠從多個角度去分析和理解。我開始學會去質疑那些看似理所當然的觀念，並尋找更深層次的真相。這不僅是一次閱讀的體驗，更是一次思維的啟蒙。
评分《行為的藝術》這本書，它就像一位經驗豐富的心理嚮導，帶領我在錯綜複雜的人性迷宮中探索。我被書中那種洞察秋毫的筆觸深深吸引，作者似乎擁有預知未來的能力，能夠精準地捕捉到人們在不同情境下會採取的行動，以及這些行動背後潛藏的心理動機。我尤其欣賞書中關於“微習慣”的闡述。它打破了我對於改變的傳統認知，原來，重大的轉變並非來自於一蹴可幾的宏大計劃，而是源於日常生活中那些看似微不足道，卻持之以恆的點滴累積。這讓我對自己的目標設定和執行方式有了更為務實的考量。我不再害怕失敗，因為我知道，即使是微小的進步，也能積累成改變的力量。書中對於“非語言溝通”的解讀，更是讓我大開眼界。我一直以為，語言是我們溝通的主要工具，但作者卻通過大量的案例，揭示了肢體語言、面部表情，甚至語氣中的微妙變化，是如何在無形中傳遞著更豐富、更真實的信息。這讓我開始更加關注自己在與人交流時的非語言信號，並學會去解讀他人隱藏在言辭背後的真實想法。我記得書中提到一個關於“認知失調”的心理現象，它讓我理解了為什麼人們有時會固執地維護自己並不正確的觀點。這種對人性的深刻理解，讓我對周圍的世界和人們的行為，都多了一份寬容和同情。這本書，不僅是一本關於行為的書，更是一本關於理解、關於 empaty 的書。
评分《行為的藝術》這本書，它所傳遞的觀念，如同涓涓細流，滋潤著我干涸的心田。我被作者對“學習的策略”的精準闡述所深深吸引。學習，是我們不斷進步的階梯。書中並沒有提供所謂的“速成秘訣”，而是引導我去理解學習背後的認知過程，以及如何提高學習的效率。我尤其欣賞書中關於“刻意練習”的論述。真正的進步，來自於有目標、有反饋、有挑戰的重複訓練。這種對學習方法的揭示，讓我開始反思自己過去的學習方式。我發現，我常常滿足於淺層次的理解，而忽略了深入的鑽研。我開始學會將學習分解成更小的目標，並為自己設定明確的反饋機制。我記得書中提到一個關於“內外歸因”的心理現象，它讓我理解了為什麼人們會將成功歸於自身，而將失敗歸於外部因素。這種對人際交往的洞察，讓我更加理解他人的立場，並學會以更為平和的心態來面對人生的起伏。這本書，它讓我對“成長”這個詞，有了更為深刻的理解。它讓我看到了成長的軌跡，也看到了成長的意義。
评分讀完《行為的藝術》，我感覺自己像是完成了一場心靈的蛻變。這本書以一種極其溫柔而又堅定的力量，引導我去審視自己，審視他人，以及審視我們與這個世界互動的方式。作者在闡述每一個觀點時，都彷彿在和我進行一場深度的對話，他提出的問題，往往讓我陷入沉思，並促使我去尋找屬於自己的答案。我尤其被書中關於“選擇的自由”的論述所打動。我們常常抱怨環境的限制，抱怨他人的阻礙，卻忽略了，在每一個困境中，我們依然擁有選擇如何應對的自由。作者通過對許多歷史事件和人物的分析，生動地展示了這種自由的力量。這讓我開始重新審視自己過去的經歷，那些我曾認為是無可奈何的困境，原來也蘊含著我自己的選擇。書中對於“拖延症”的分析，也讓我受益匪淺。它沒有簡單地將其歸結為懶惰，而是深入探討了拖延背後複雜的心理機制，例如對失敗的恐懼，以及對完美的過度追求。這讓我對自己常常無法按時完成任務的現象有了更為清晰的認識，也讓我開始尋找更有效的克服方法。我開始嘗試書中提到的一些小技巧，比如將大任務分解成小塊，並為每個小塊設定明確的目標。這份對行動的細緻指導，讓我感覺不再迷茫。這本書，它不僅僅停留在理論層面，更重要的是，它提供了切实可行的指導，讓我能夠將書中的智慧運用到我的實際生活中。
评分不得不說，《行為的藝術》這本書，它以一種近乎考古學家的嚴謹，又帶著藝術家般的靈動，層層剝開了人類行為的奧秘。我從來沒有想過，那些看似隨機、甚至有些混亂的日常舉動，背後竟然隱藏著如此精妙的邏輯和模式。作者在描繪這些行為時，並沒有使用過於學術化的語言，反而選擇了極具畫面感的描述，彷彿我正置身於他所描繪的場景之中，親身感受著角色的每一個細微的情緒波動和肢體語言。我特別喜歡書中對於“慣性”的探討。我們很多時候，都是被過去的習慣所驅動，即使這些習慣已經不再適用於當下的環境。作者通過一個個生動的案例，展示了如何識別並打破這些無意識的束縛，進而重塑我們的行為模式。這讓我反思了自己的許多方面，例如，我如何對待壓力，我如何做出選擇，以及我如何在日常生活中保持積極的態度。書中對於“意圖”和“結果”之間關係的剖析，也讓我茅塞頓開。我們常常認為，只要我們的出發點是好的，結果就應該是正面的。但作者卻提醒我們，行為的真正力量，在於它所產生的實際影響，而非發起者心中的美好願望。這是一次關於責任的深刻提醒。我記得書中提到一個關於“回聲室效應”的例子，它讓我對自己在社交媒體上的信息接收和傳播方式有了全新的認識。我開始質疑那些我無條件接受的觀點，並試圖去尋找更多元的視角。這本書給我帶來的，不僅是知識的增長，更是一種思維方式的轉變。我不再滿足於表面的理解，而是渴望去挖掘更深層次的動機和規律。
评分《行為的藝術》這本書，它就像一本行為學的百科全書，又像一部關於人性的文學作品，讓我沉浸其中，久久不能自拔。作者以極其精準的筆觸，描繪了我們在日常生活中無數個細微的行為瞬間，並將這些瞬間背後的邏輯娓娓道來。我被書中對“溝通的障礙”的深入剖析所震撼。我們常常以為自己在與人溝通，但事實上，我們可能只是在各自的“房間”裡迴響。作者通過對誤解、偏見以及溝通習慣的分析，讓我意識到，有效的溝通，需要的不僅僅是語言，更是一種同理心和對細節的關注。我開始更加留意自己在與人交流時的用語和語氣，並試圖去理解對方話語背後的情感。我記得書中提到一個關於“稀缺性原則”的心理現象，它讓我理解了為什麼許多人會對限量版商品趨之若鶩。這種對市場營銷策略的揭示，讓我對自己的消費行為有了更為清醒的認識。我開始更關注商品的實際價值，而不是被表面的稀缺性所誤導。這本書，它讓我以一種全新的視角去觀察這個世界，它讓我看到了那些隱藏在表面之下的複雜運作。我不再僅僅是被動的接受者，而是成為了一個主動的探索者。
评分《行為的藝術》這本書，它所展現的智慧，如同璀璨的星辰，照亮了我前行的道路。我被作者對“習慣的養成”的細緻分析所深深打動。習慣，是我們行為的基石，它決定了我們的人生軌跡。書中並沒有提供簡單的“勵志口號”，而是從習慣的形成機制、習慣的破壞以及習慣的重塑等多個角度，給予了極為詳實的指導。我發現，通過理解習慣背後的心理機制，並學會運用科學的方法，我能夠有效地養成良好的習慣，並擺脫不良的習慣。我尤其欣賞書中關於“沉錨效應”的運用。在談判和交易中，先行給出的價格往往會影響後續的價格判斷。這種對市場心理的揭示，讓我對自己的消費行為有了更為理性的審視。我開始更加關注商品的實際價值，而不是被表面的價格所誤導。我記得書中提到一個關於“社會證明”的心理現象，它讓我理解了為什麼人們更容易接受那些被大多數人認可的觀點。這種對群體心理的揭示，讓我更加警惕那些無意識的從眾行為，並學會獨立判斷。這本書，它讓我對“行為”這個詞，有了更為深刻的理解。它讓我看到了行為的規律，也看到了行為的力量。
评分《行為的藝術》這本書，它在我閱讀的歷程中，如同一個睿智的朋友，用一種溫和而又極具穿透力的語言，引導我走進了人類行為的深邃領域。我被作者對“情緒管理”的細膩描繪所深深吸引。情緒，常常如同脫韁的野馬，影響著我們的判斷和決策。書中並沒有提供簡單粗暴的控制方法，而是從情緒的來源、情緒的表達以及情緒的調節等方面，給予了極為詳實的闡述。我發現，通過理解情緒背後的原因，並學會接納和轉化，我能夠更好地駕馭自己的內心世界。我尤其記得書中關於“確認偏誤”的探討。我們傾向於尋找那些支持自己已有觀點的信息，而忽略那些與之矛盾的證據。這種偏誤，讓我在做判斷時常常陷入僵局。作者的分析，讓我開始有意識地去挑戰自己的固有觀念，並主動尋找不同的聲音。這是一個痛苦但又極具價值的過程。我開始學會去傾聽那些我曾經忽略的聲音，並從中汲取新的智慧。這本書，它不僅僅是關於行為的知識，更是關於自我成長的指引。它讓我認識到，真正的力量，源於對自身的深刻理解和持續的精進。
评分《行為的藝術》這本書，我必須說，它在我最近的閱讀清單中佔據了一個非常特殊的位置。我一開始是被它的書名所吸引，"行為的藝術"，聽起來就充滿了一種深邃的智慧和一種對生活細節的精準捕捉。然而，真正讓我驚喜的是，它並沒有停留在紙上談兵，而是用一種極其貼近我們日常經驗的方式，去解構和闡述那些我們習以為常，卻又往往忽略了其背後邏輯的行為模式。閱讀的過程，更像是一場與自己內心深處的對話，每一次翻頁，都像是在照鏡子，看到自己過去的影子，也看到了未來可能的自己。作者在探討某些具體行為時，比如如何更有效地表達意見，或者如何在社交場合中游刃有餘，他並沒有提供一套僵化的準則，而是引導我去思考行為背後的原因、動機以及可能產生的影響。這種引導性的寫作方式，讓我感覺自己才是這場思想實驗的主導者，而不是一個被動的接受者。它讓我重新審視了許多我曾經做過的決定，甚至那些我以為已經過去的、微不足道的瞬間，都被賦予了新的意義。我尤其欣賞書中對於“觀察”這一主題的深入探討。在快節奏的現代社會，我們往往習慣於快速地做出判斷，卻很少停下來真正地觀察周圍的人和事。作者通過大量的案例分析，展示了細緻入微的觀察力如何能夠幫助我們理解他人、預測趨勢，甚至在複雜的局面中找到突破口。這種觀察力，不僅僅是對外部世界的感知，更是對自身行為模式的深刻反思。我發現，當我開始有意識地運用書中的一些觀念去觀察我身邊的人時，我對很多事情的理解都變得更加深刻了。例如，在一次與朋友的交流中，我注意到他無意識地重複某個手勢，而書中恰好提到了這種微小動作可能透露的情緒。雖然這只是一個小小的例子，但它讓我知道，原來我們每天都在進行著如此複雜而豐富的行為表演，而我們自己卻渾然不覺。這本書，就像一把鑰匙，打開了我對於“行為”這個詞的全新認知。
评分《行為的藝術》這本書，它所帶來的啟發，如同微風拂過心田，悄無聲息卻又深刻有力。我被作者對“決策的科學”的細膩描繪所深深吸引。我們每天都在做出無數的決定，從小到早餐吃什麼，大到人生中的重大抉擇。書中並沒有提供所謂的“最佳決策公式”，而是引導我去理解決策背後的心理過程，以及如何避免常見的決策誤區。我尤其欣賞書中關於“稟賦效應”的分析。我們往往高估自己所擁有的東西的價值，這讓我在做取捨時常常陷入困境。作者的闡述，讓我開始反思，什麼才是真正有價值的，什麼又只是我個人的執念。我開始學會以一種更客觀的態度來評估事物的價值，並做出更為理性的選擇。我記得書中提到一個關於“旁觀者效應”的心理現象，它讓我理解了為什麼在緊急情況下，人們往往會袖手旁觀。這種對社會心理的揭示，讓我更加關注個人的社會責任，並思考如何在集體中發揮積極的作用。這本書，它讓我對“人”這個字，有了更為深刻的理解。它讓我看到了人性的複雜，也看到了人性的光輝。
评分基於心理學的52 個實用的行為建議 文筆好，讚!
评分會睇到好鴨的，一路睇一路諗例子…哈哈哈
评分三本“艺术”里面，大概就数这本行为的艺术与自己的行为匹配指数最低了，这大概也间接说明了，思考的模式被纠正了之后，行为的偏差才会不断减少
评分各种杂烩快餐第二弹。。。有新嘢，认识自己的shallow真是永无止尽。fun to read, trigger to introspection。get√
评分＂思考的藝術＂續集。我的評語不變。
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