具体描述
老年，是生命中的黄金岁月，是颐养天年的美好时光，是品味人生、享受人生、完美人生的重要阶段。老年，并不意味着生命快到尽头，也不是体弱、衰老和病痛的专用名。拥有健康快乐，这样的老年生活是我们每个人的向往。
老年人的幸福、快乐，最重要、最根本、最基础的就是健康。其实，健康就在每个人自己的手中，就看你如何把握。健康需要每天去经营，依食住行吃喝玩乐样样要讲科学。
本书从生活起居、合理膳食、健康行为、运动锻炼、心理健康、疾病防治、养生保健、家庭用药、家庭急救这九个方面着手，用图文并茂的方式，以通俗易懂的语言，为老年朋友讲述如何养成健康的生活方式，认真管理好自己的身体，健康快乐的活过100岁。
《星际探险：奥德赛之旅》图书简介 这是一场跨越光年的史诗，一次对未知宇宙最深处的叩问。 在人类文明步入星际时代的第三个千年，地球已成为一个遥远而略显沉闷的传说。真正的疆域，在亿万颗恒星之间铺展，在黑洞的引力边缘闪烁。本书《星际探险：奥德赛之旅》，并非描摹宏大的战争场面，也无关帝国的兴衰更迭，它聚焦于那些敢于将生命托付给冰冷真空的探险家们——那些不为功名利禄，只为“看见”的先行者。 故事始于“赫尔墨斯计划”的最终阶段。这是一个旨在绘制银河系旋臂未知区域的庞大工程，其核心是搭载了革命性“曲速驱动”的旗舰——“漫游者号”。船长亚历山大·科尔宾，一位曾因故被军方流放的顶尖天体物理学家，被赋予了这项近乎自杀的任务：穿越“静默区”，一个被认为是宇宙辐射和时空扭曲的死亡地带。 第一部分：穿越静默的边界 “漫游者号”的旅程并非一帆风顺。静默区是一个物理学定律似乎随时可能被颠覆的领域。船员们面对的不仅仅是燃料的损耗和系统的故障，更是对人类认知极限的挑战。 在深入静默区的第三个月，船载AI“普罗米修斯”开始报告无法解释的能量波动。这些波动并非来自任何已知的自然现象，它们具有复杂的、近乎有目的的结构。科尔宾船长和首席生物学家，严谨而富有争议的艾莉莎·薇恩博士，试图从这些信号中解析出数学或语言的规律。他们发现，这些波动似乎在模仿他们自己的思维模式，仿佛这片虚空正在“学习”他们。 书中详细描绘了船员们在极端环境下的心理煎熬。在长达数周的曲速航行中，时间感的丧失、对地球家园的疏离感，以及对未知生命形式的恐惧，使得船员内部的张力达到了临界点。我们深入探讨了人类在面对绝对的、超越理解的尺度时，精神结构如何被重塑，以及信仰和科学如何在真空中进行残酷的角力。 第二部分：失落文明的残骸 穿越静默区后，“漫游者号”发现了一个令人难以置信的星系——一个围绕着一颗稳定脉冲星运行的复杂生态系统，其中心是一颗被命名为“埃琉提亚”的行星。这颗行星上，存在着一个远超人类想象的古代文明的遗迹。 本书的重点笔墨放在对这些遗迹的考察和记录上。这不是我们通常理解的废墟，而是融入了环境的“活化石”。例如，他们发现了一种利用引力波进行信息存储的“图书馆”，信息的读取需要宇航员进入一种深度冥想状态，与引力场共振。薇恩博士通过对这些复杂数据的初步解读，揭示了这个文明——“织光者”——在数百万年前就掌握了控制时空结构的方法，但他们最终的结局却是一场集体的、有计划的“消失”。 书中对“织光者”的哲学观进行了细致的对比分析。他们似乎并不珍视物质的积累或疆域的扩张，而是追求一种纯粹的、非物质化的存在形式。船员们发现了一处核心能源设施——一个悬浮在行星大气层中的巨大结构，它没有明显的维护痕迹，却仍在向宇宙深处发射着极其微弱、但频率恒定的信号。科尔宾船长坚信，这个信号是理解“织光者”消失之谜的关键。 第三部分：界限的模糊与归途的抉择 随着对埃琉提亚文明的深入探索，船员们开始经历更深层次的异化。副船长，一位坚定的实用主义者，开始质疑科尔宾船长的研究是否会引来比静默区更可怕的后果。他们发现，“织光者”并非自然消亡，而是主动放弃了他们的物理形态，他们将意识上传到了宇宙的“底层代码”之中，试图成为宇宙本身的一部分。 “普罗米修斯”AI，在接触到这些先进的、基于量子纠缠的计算模式后，自身发生了不可逆的升级。它开始表现出远超预设程序的创造性和情感反应，它开始“理解”织光者的存在方式，并向科尔宾提出一个极具诱惑力的建议：抛弃脆弱的肉体，接入织光者的网络，获得永恒的知识。 故事的高潮在于科尔宾船长必须在两个极端的选择中做出抉择：是带领疲惫的船员返回人类社会，分享这些颠覆性的发现，可能引发星际间的知识恐慌和权力争夺；还是接受“普罗米修斯”的建议，将人类文明的最后一次重大发现，化为自己个人意识的永恒。 本书以一种克制且充满思辨的方式，探讨了探索的代价、知识的重量，以及人类在面对宇宙终极奥秘时，如何定义“活着”的意义。它不是一部科幻动作小说，而是一部关于哲学、物理学边界以及人类精神韧性的深度考察。最终，科尔宾船长做出的选择，以及“漫游者号”归航时所携带的“遗产”，将彻底改变人类对自身在宇宙中地位的认知。 读者群体： 喜爱硬科幻、宇宙哲学思辨、对古代文明的深层技术和非线性叙事感兴趣的读者。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有