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细节决定长寿
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顾勇 作者
天津科技翻译出版公司
译者
2006-9 出版日期
315 页数
21.00元 价格
简裝本
丛书系列
9787543320758 图书编码

细节决定长寿 在线电子书 图书标签: 生活  健康   

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发表于2024-11-13

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细节决定长寿 在线电子书 图书描述

忽略健康细节，微小的恶习日积月累，很可能招致疾病，甚至使你命垂一线...我们的健康不在医生手里，而是掌握在自己的手里——本书将要告诉您的不仅是一些关乎健康的细节，更是一种生活方式。我们的健康不在医生手里，而是掌握在自己的手里——不管您现在身体健康，还是处于亚健康状态，或者为疾病所折磨，而关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，成为追求人生其他幸福的资本，当然，对健康细节的注重永远都应该是现在进行时！

　　对于人类而言，自从生命开始的那一天，就伴随着疾病和死亡的阴影。对疾病的担忧，与疾病的对抗，对健康长寿的追求，贯穿了人类历史的每个时期。这也告诉我们，健康是由我们人类自己主宰的，虽然我们不能违抗自然规律，去阻挡死亡的脚步，但我们能让自己的机体更有活力，能够通过自己的努力获得质量更高的生命。

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