学会选择懂得放弃全集 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国书店出版社

作者:宿春礼

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:2007-2

价格:38.00元

装帧:

isbn号码:9787805689449

丛书系列:

图书标签:

• 鸡汤
• 生活
• 人生
• 指导
• 人生哲理
• 自我成长
• 情绪管理
• 决策力
• 时间管理
• 个人提升
• 放弃
• 选择
• 成长
• 思维模式

《人生经营哲学：在取舍中抵达丰盛》 在这瞬息万变的时代，我们每个人都像一位辛勤的经营者，打理着自己的人生这座独一无二的“公司”。我们渴望事业的蒸蒸日上，期盼感情的深厚长久，追求身心的健康平衡，梦想心灵的宁静致远。然而，生活的海洋并非总是风平浪静，机遇与挑战并存，收获与失落相随。如何在这复杂的人生棋局中，做出最明智的决策，如何在前进的道路上，适时地放下不必要的负重，最终抵达属于自己的丰盛人生？《人生经营哲学：在取舍中抵达丰盛》将带领你一同探索这个深刻的课题。 本书并非提供一套僵化的公式或绝对的真理，而是汇聚了古今中外的智慧精华，结合现代社会心理学、经济学及个人成长学的最新研究成果，为你构建一套灵活而实用的“人生经营”框架。我们将从以下几个核心维度展开探讨： 第一章：认知你的“人生资产负债表”——审视自我，明晰方向 在着手任何“经营”之前，首要任务是了解我们所拥有的资源以及潜在的风险。本章将引导你深入剖析自己的核心价值、天赋特长、兴趣所在，以及你真正渴望实现的目标。同时，我们也将诚实地面对自己的局限性、恐惧和思维定势。通过一系列的自我评估工具和反思练习，你将能够绘制出清晰的“人生资产负债表”，识别出那些真正能为你带来长期价值的“核心资产”，以及那些正在消耗你精力和资源的“隐形负债”。只有清晰地认识自己，才能做出真正符合自身发展的战略选择。 第二章：价值投资的智慧——让有限的精力创造无限的可能 如同精明的投资者会把资金投入回报率最高的项目，我们的人生也需要进行“价值投资”。本章将探讨如何识别和把握那些能为我们带来长远收益的机会，无论是学习新技能、拓展人际关系、投入健康生活，还是追求有意义的事业。我们将学习如何评估不同机会的潜在价值，并根据自身资源进行优先级排序。更重要的是，我们将深入理解“复利效应”，认识到持续的投入和积累，即使微小，也能在时间的长河中产生惊人的回报。同时，书中也将警示那些看似诱人却可能带来巨大损耗的“旁氏骗局式”机会，帮助你练就一双识别陷阱的慧眼。 第三章：时间管理的艺术——你的每一分钟都应有价 时间是我们最宝贵且不可再生的资源。如何有效地管理时间，直接决定了我们的人生质量。《人生经营哲学》将颠覆传统的“日程表”式时间管理，引导你从“时间价值”的角度去审视每一项活动。我们将学习区分“重要且紧急”、“重要但不紧急”、“紧急但不重要”、“不重要也不紧急”四类事务，并重点关注那些能产生长期价值的“重要但不紧急”的事项。书中还将提供一系列实操方法，帮助你提高专注力，减少干扰，学会授权和拒绝，从而将宝贵的时间投入到最能驱动你成长和实现目标的事情上。 第四章：关系资本的构建与维护——连接的力量，赋能人生 人是社会性动物，良好的人际关系是我们人生成功的重要基石。本章将深入探讨如何建立和维护高质量的人际关系，将其视为一种重要的“关系资本”。我们将学习有效的沟通技巧，如何倾听、表达同理心，以及如何在合作中实现共赢。书中还将分析不同类型关系的价值，例如导师、伙伴、支持者等，并指导你如何识别并远离那些消耗你能量、阻碍你成长的“负面关系”。理解并善用“关系资本”，能为你在事业和生活中提供强大的支持和助力。 第五章：情感的驾驭与平衡——驾驭情绪的巨浪，抵达心安之地 情绪如同人生海洋中的风浪，时而助推我们前行，时而将我们卷入漩涡。《人生经营哲学》将提供一套深刻的情绪管理体系。我们不回避负面情绪，而是学习理解它们产生的根源，以及如何健康地应对和转化。通过正念练习、情绪识别、认知重构等方法，你将能够更好地驾驭自己的情绪，不被其裹挟，而是将其转化为成长的动力。同时，本书也将关注如何在复杂的情感关系中，找到平衡点，既保有自我，又能与他人和谐共处，最终实现内心的宁静与安稳。 第六章：风险的识别与对冲——预见风浪，稳健前行 人生之路不可能一帆风顺，预见并管理风险是“人生经营”不可或缺的一环。本章将引导你学习如何识别生活中可能出现的各种风险，包括财务风险、健康风险、职业风险等。我们将探讨如何通过多元化、保险、建立应急储备等方式来对冲风险，从而降低其对人生轨迹的潜在冲击。本书并非宣扬恐惧，而是提倡一种审慎而积极的生活态度，让你在拥抱机遇的同时，也能为可能出现的挑战做好充分的准备，确保人生航船的稳健前行。 第七章：创新与迭代的思维——保持竞争力，拥抱变化 在快速变化的时代，固步自封是最大的风险。本章将强调“创新与迭代”的思维模式在人生经营中的重要性。我们将学习如何保持好奇心，持续学习，勇于尝试新事物。书中将鼓励你进行“个人品牌的打造”，以及如何在工作中培养“创业家精神”，不断优化自己的技能和方法。我们将探讨如何从失败中汲取教训，并将其转化为下一次成功的基石，实现持续的个人成长和适应能力。 第八章：心灵的丰盛——超越物质，寻找生命的意义 物质的富足固然重要，但真正的人生丰盛，源于内心的充盈与意义的追寻。《人生经营哲学》将引导你超越物质层面的追求，去探索生命的更高价值。我们将探讨如何培养感恩之心，如何参与公益，如何与自然连接，以及如何通过精神层面的成长来获得更深层次的幸福感和满足感。本书将帮助你找到自己的人生使命，并将你的行动与这份使命连接起来，让你的人生不仅仅是忙碌，更是充满意义和价值。 《人生经营哲学：在取舍中抵达丰盛》是一本为你量身打造的“人生指南”。它不是告诉你该做什么，而是赋能你如何去思考、去选择、去行动。通过阅读本书，你将获得一套强大的思维工具和实践方法，让你在人生的每一个十字路口，都能做出最适合自己的选择，在每一次的“取舍”中，都朝着更加丰盛、更有意义的人生迈进。翻开这本书，开始你这场意义深远的人生经营之旅吧。

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我一直认为“选择”是一个关于“拥有”的学问，但这本书彻底颠覆了我的固有认知。它强调，“选择”的真正含义在于**“界定不拥有什么”**。作者引入了“空位效应”的概念，指出只有当我们主动清空那些低质量的占位符，真正有价值的事物才有可能进入我们的生活空间。这种对“空间”和“留白”的哲学化处理，是这本书最让我惊艳的地方。它不像市面上很多同类书籍那样，只教你如何优化选择列表，而是教你如何设计一个有利于高质量“涌现”的环境。例如，在创造力的培养上，如果你的日程表被各种“必须做”和“应该做”塞满，那么“灵感”——那个需要自由空间才能捕捉到的东西——永远无处落脚。这本书的语言风格非常具有画面感，它用大量的比喻和意象，将抽象的决策过程具象化。读起来，仿佛眼前正在进行一场场关于生命资源分配的战略会议，而我们是唯一的决策者。它教会我，有时候，最高效的行动不是“做更多”，而是“不被更多事物所定义”。

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这本新近读到的关于人生智慧的书，给我带来的震撼是实实在在的。我必须承认，在翻开这本书之前，我对“选择”与“放弃”这两个词汇的理解，还停留在比较表层和功利的层面。我总以为，人生的成功无非就是抓住每一个机会，不放过任何一个可能带来好处的选项。然而，这本书却以一种近乎手术刀般精准的视角，剖析了过度贪婪和不舍带来的内在消耗。它没有空泛地喊口号，而是通过一系列极具代表性的案例，展示了那些看似完美的“选择”背后隐藏的巨大机会成本。比如，书中深入探讨了职业生涯中“多头并进”的陷阱——一个人试图同时追逐技术专家、管理高层和创业者三种身份，最终导致三者都平庸收场。作者的文笔犀利而不失温度，他并非鼓吹激进的舍弃，而是倡导一种**审慎的聚焦**。读完后，我对自己过去几年在人际关系和兴趣培养上的分散精力有了深刻的反思。这本书提供了一种“减法思维”的框架，教人如何清晰地界定“值得投入的”和“必须放下的”，这种清晰度本身就是一种强大的内在力量。它不是教你如何赢得所有战役，而是教你如何识别哪些战役根本就不值得打响，从而将有限的生命能量投入到能产生复利效应的核心领域。

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这本书的价值在于其**对“不确定性”的积极拥抱**。许多人之所以难以放弃，是因为他们对未知抱有根深蒂固的恐惧。我们紧紧抓住一个熟悉的、即使是令人痛苦的“选项”，仅仅是因为它提供了一种虚假的安全感。本书的后半部分专门处理了这种恐惧，它将“放弃”的行动，重新定义为对“可能性宇宙”的开放。作者用充满智慧的笔触描绘了人类在进化过程中对“风险规避”的本能依赖，并指出在信息爆炸和快速变化的现代社会，这种本能正在成为最大的枷锁。书中讨论的“小步迭代的放弃”，即不要期待一次性做出完美的、不可逆转的重大舍弃，而是允许自己在尝试新方向的同时，逐步撤回对旧有资源的投入，这种实操性极强。阅读体验非常流畅，它成功地将深奥的哲学思辨，转化为日常可操作的心理工具。总而言之，它不仅是一本关于如何做决定的书，更是一本关于**如何成为一个更轻盈、更有韧性的人**的指南。

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这本书的叙事节奏感非常强，更像是在读一部精彩的哲学侦探小说，而不是一本枯燥的励志手册。它探讨的“放弃”并非止步于物质层面的割舍，而是上升到了**对既定人生剧本的反叛**。比如，书中对“社会化脚本”的解构非常到位——我们从小被灌输的“成功路线图”（上名校、进大公司、买房、结婚），其实是无数人集体选择的平庸化集合体。作者挑战读者去质疑：你现在所坚持的“不能放手”的选择，真的是你内心深处的渴望，还是只是害怕与“大多数人不一样”的恐惧？我个人深有体会的是关于“怀旧陷阱”的那一章。我们常常因为不舍得扔掉过去辉煌的经历或昂贵的投入（沉没成本谬误），而固执地停留在不再适合自己的状态里。这本书的论证逻辑严密，每一步的推导都让人心服口服，它不是强迫你放弃，而是引导你得出**“放弃是通往更高维度自由的必经之路”**这一结论。读完后，我感觉自己终于有了一副清晰的滤镜，能够过滤掉社会噪音，聚焦到真正属于自己的可能性上。

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读完这本书的感受，简直就像经历了一次深层的心理排毒。我向来是个“老好人”，习惯于承担超出自己能力范围的承诺，害怕拒绝别人后会显得自己不够义气或不够能耐。这本书中关于“情感负债”和“边界模糊”的章节，如同醍醐灌顶。作者用大量篇幅讨论了如何区分“责任”与“多余的负担”，并提供了一套渐进式的练习方法，教人如何在不伤害核心关系的前提下，温和而坚定地设立个人界限。我特别欣赏作者处理**“放弃不健康依恋”**的方式，它没有将放弃描绘成一种冷酷的切割，而是将其提升到“自我疗愈”的高度。书里提到，很多时候，我们紧抓不放的“选择”，其实是过往创伤的延伸，是潜意识里对“安全感”的错误投射。这种从心理学角度切入分析人生困境的深度，远超我阅读过的同类书籍。它让我意识到，真正的勇气，不是去迎合世界的所有期待，而是有能力对那些正在消耗你的“关系”说“不”，并坦然接受随之而来的短暂不适，以换取长远的内心平静。

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2017-04-15 垃圾中的战斗机

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不错

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