身体知道答案 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
武志红，既是资深心理咨询师，又是知名的心理专栏作家。
1992年考进北京大学心理学系，2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2009年成立武志红心理咨询中心，已帮助大量患者恢复健康，重获幸福。
曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏，现为《心理月刊》专栏作家，网络视频节目《跟武志红学心理学》主讲人。
著有《为何爱会伤人》《为何越爱越孤独》《为何家会伤人》《解读“疯狂”》《解读绝望》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《梦知道答案》等，个人作品销量超百万册。
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《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度，结合大量生动的案例，分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系，指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应，其实都是有着深层的心理原因的，因而作者提倡回归身体，将身体与心灵链接起来，“成为真实的你自己”，做到这一点后，你将发现，生命真的可以是自由的。
具体描述
读后感
对于一本书是不是好书，很多人的看法都不一致。因为每个读者的生活经历、自身经验都是不一样的，一本书对于不同的人来说，带来的作用程度深浅不一，自然读者评价高度也就不一样。 读书，最美好的体验就是与书中产生了共鸣。在我看来，能与自身产生共鸣的书，就是一本好书。 生...
评分读后实在忍不住吐槽----垃圾！真不知道豆瓣上分怎么这么高（8.3分），群体的智慧也不可靠呢。看那些打高分的人都是评价有限的几本书，估计都是水军。 本书里全是些 灵修、心灵感应等怪力乱弹，都是主观的玄学布道，没有像西方心理学书里那样有充分详实的实验数据...
评分1、 普通的人从别人的评价中寻找支撑，排斥或忽略自己内心的体验、感觉，做决定的时候，也容易迷失在缜密但摇摆的理性中。 2、 带着对问题的觉知去行动 3、 真正的亲密感是真我与真我的链接感。 4、 按照印度古老的传说,每个人临死前最后一个信念,就是这个人下一辈子的使命。 5...
评分读武志红的书，有的时候很容易有种特别需要让人警惕的快感。就是那种好像他一下说中你的问题所在的一样的感觉。包括里面提及到的案例以及方法和策略。某种程度在语言层面上看起来像是说教或者是洗脑的东西。我是如何如何经历什么的，这个事情是真的，我解决了什么什么问题。...
评分用户评价
玄乎极了，而且跟其他的书重复太多。基本上武志红就那么些料了。
评分对于心理学知识非常匮乏的人来说，是一本普及和带有治愈功能安慰功能的书，最近集中看了很多武志红的书，理论浅显容易理解阅读，对不是专业需求，而是更多偏重于解决自我问题的人来说很适合看。推荐。
评分有点玄，提到好多没见过又暂时无法证明的现象。倒是有个感觉：人感知到的远远不是全部的世界，一层又一层的幻觉会破灭，到底什么是真实呢?
评分有事好好说，别乱忽悠人。
评分玄乎极了，而且跟其他的书重复太多。基本上武志红就那么些料了。
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